2008年08月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻:04:00 平均起床時刻:07:19
起床時刻の記録
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08月31日(日)
起床時刻:06時56分
今日も引き続き、数学の解法パターン暗記にいそしむ
。ただ、今日はなんだか、集中力がたりなかったようにおもう。
昼頃まで、なんとなく、動画をみながら、
項目を当てはめていたのだが、なんだか、きちんと知識が入っていない気がしていた。案の定、問題解き始めたら穴があった。
というか、想起しにくい方法で、暗記していた。
それに気付きもう一度、夜に、暗記する項目の作り直し。
もうちょっと、細分化して、ストーリー仕立てで作って見た。ほれみたことか・・・
スルスルと問題が解けるようになった。
やっぱり問題解けなかった原因はこれだった。
これからはもう少し気をつけながら、意識して暗記しようとおもった。
記憶術を使うと、いつもの勉強の暗記と違うために、やはり
以前よりも、疲れは全くといっていいほどない。前は「あ~もう限界ーー目痛いし、腹は減るし、。。。。」となっていたが。。そういうのはまったくない。
少し太ってしまったほどだ・・。
だけど、やはり、飽きがあるので、そこをうまく休憩はさみながらできたら
良いな^^最高でも10分寝るくらいでいいかも
08月29日(金)
起床時刻:07時18分
午前
今日はすごく目覚めが良い!!
ルンルン気分で図書館へ。
10時図書館着。
数学を暗記開始。
携帯の好きな動画をみながら、数学の暗記事項をきめていく。
最後に帰結しなければならない問を、まず、確認して、イメージとしておき
そのほかの項目も、抽象的なものに、まとめて、イメージとして、おき
一旦その大体の項目がかたまったら、その証拠を集めて、帰結するものを導く
という感じ、同じ数学式でも、やはり前よりは、好奇心度においてかなり違う。
集中力の本で、何かをやる時は、7割の知っている事と、3割の知らないことで、好奇心ややる気がかなり高まるらしい。
その率がなんとなく体感できた。
ただ、まだスピードが遅いので、なんとか、
速く覚え忘れないようにできるように頑張ろう!
午後
インド式計算やりまくる。あとは速読トレーニング
視野拡大トレーニング、瞬間視力トレーニング
かなり、速読がUPしていることに気がついた!
さらに、つい最近はインターネットをブラウジングしていると
いきなり、文字が残像とし残るようになってきた。
すごい!それはまだ、一回だけだったけど、トレーニングの効果は確実に現れている。
計算も積み重ねでかなりはやくなってる。とくに2ケタ同士の計算は、まずミスはめったになくなった。!
08月28日(木)
起床時刻:08時04分
08月27日(水)
起床時刻:06時04分
今日はまた、発見があった。ちょっとこれは本当にびびった。
私の大嫌いな数学、やはり、いやなイメージがあるため、取り組みにくかった。
そこで、記憶術を使って、何とかやってみようと試行錯誤。
まずは、自分がめちゃくちゃ大好きな、絵や、人などを用意。
私は、人を使って、やりはじめた。
単元毎に一つ用意して、一単元一単元を、一枚の絵や人で、暗記してしまうのだ!!
やはり、まず、取り組みやすさが、格段に変わった。
そして、目のつく場所をキーとして、それに求められている答えや、証拠になる
ものをあてはめて、記号化していく。
その当てはめたパーツをイメージで動かし、数学特有の解法パターンを
その動きでおぼえてしまうのだ!
これには正直、効果のすごさに唖然だった。何故こんなに、理解度、や記銘力が
変わってくるんだろう。。本当にしばらくこれを一通りやったあとは、今までの
勉強を振り返り、 何故これに気付かなかったのか・・・と後悔。
それほどの効果なのだ。しかも復習も、その大好きな人を思い出しながらできるため、ものすごく楽しい。もーこれが勉強でいいのかと思うくらい楽しいのだ。
あと・・これからちょっとずつ、中央公論社の世界の歴史30巻を読破しようと思う。
最近は速読も始めたため、かなり読むスピードがはやまってる。
まずは、文字をがっと頭にいれ、それを飲み込むつもりで、やると、凄く良い。
スパイダーマンの網で絡めとリ一旦、短期記憶にとめ、それを、脳へ、放り込む感じだ。
08月26日(火)
起床時刻:07時12分
08月25日(月)
起床時刻:07時00分
今日も、町並みや家での景色、いつもの帰り道などでみかけるものを
カギとして、漢文句形を全制覇w
古文単語は今のとこ150くらい覚えられてるし、
完全に頭に残って離れない。ものすごい効果だ!!!
小さい頃から暗記に関してはかなり関心があって、機械的に記憶するのは
めちゃくちゃ得意だった。
クラス暗記大会でも一位になったほど、でもやはり機械的な暗記には脳の限界が
必ず訪れる。知らない知識を入れ過ぎると脳がオーバーヒートしてまうのだ。
空気を入れすぎて風船が破裂するように。それがあったため、私は暗記は
ここまでしか無理だと、自分で暗記の限界点を決めていて、そういう観念にとらわれていたのだった。
それを記憶術はあっさりとクリアしてしまった。自分の体になじんだものをカギとするため、脳が全然疲れないのである。このスピードは正直自分でもびっくりだ。
そして今日は一点だけを集中し、とにかく常識にとらわれず、大胆な発想で、記憶するように心がけた。
この一線を越えられるか否かで、スピード、記名力が10倍変わると思う。とくに記名力は雲泥の差だw
それを確信した日だった。
よし、今から古文単語200を制覇しようと思う。
08月24日(日)
起床時刻:07時12分
08月23日(土)
起床時刻:06時57分
08月22日(金)
起床時刻:06時00分
古文単語を100語完璧暗記に成功
日常あるものに、単語を染み込ませて覚えた。
また英語の例文は
図書館の近くにある花畑をいろんな角度からみて
染み込ませて覚えた
これがすげーーー記憶に残るのだwもう、ものすごい早く頭に
はいってくるのだwしかも復習も散歩しながら
復習できるため、全然苦にならないのである。
これもまたすごいw
暗記がこんなに楽しくなると、本当にうれしいw
08月20日(水)
起床時刻:06時00分
記憶の革命が起こった!今日の昼過ぎなにげにはじめた
いつもの暗記、情報が異常くらいまでに頭にすぐはいり、残るようになった。
本当にびっくりだw栗田先生の本でこんなにもすぐに効果が出るとは、
うれしい!!
コツコツとイメージ暗記してきてよかった!
ありがとう!神様!これからも努力しまくってやる!
08月19日(火)
起床時刻:07時00分
08月18日(月)
起床時刻:10時36分
今日はなんだか光の速さの如く、勉強の総合的な考え方が
一本につながった気がした日だった。
言葉で表せない、直感。というものだが、
「あぁ、これだったのか!私の見付けたかったのはこれなんだよ」と
いわんばかりの物が今日は見付かったのだ。
素晴らしい、賞賛。etc・・・・一気に現れた。
今までの分散された、考えや、勉強の仕方、姿勢、記憶
いろいろな文献、影響された言葉たち。
全てに感謝して、また明日から新たな気持ちで臨みたいと思う。
感動的な日数でいったらこれで、3回めくらいかなーー。久しぶりの
奥底からの感動であった!!!極めてこういう事は稀だから、大切に忘れないようにしよう!!!
08月17日(日)
起床時刻:09時59分
一日一日を人生最後の日として生きよう。 いずれその日が本当にやって来る。
If you live each day as if it was your last
someday you'll most certainly be right
08月16日(土)
起床時刻:08時00分
午後
今日は新しい記憶術にチャレンジして見た。
一枚の写真を頭の中にイメージとして映し出す。風景でも良いし
見慣れたところでもなんでも、良いとの事だったので、
とりあえず
図書館の自習室をイメージとして取り入れた。そのイメージした
自分の中の自習室を好きなように
往来してみる。例えば、前から全体を見渡したときにはどう見えるかだとか、角からの視点や、箇所箇所で実際に、どう見えるかを予想して、行き来するのだ。
これで大体のドメインは決まったも同然。
イメージを一つのかたまりとして捉え、関連する情報を入れていくのだ。
今日やったのは、覚えたい数学の公式を埋め込みをすることだ。
例えば、自習室の角に覚えたい公式をいろんな角度から、保持力を高めるように
埋め込んでいく。色をつけたり、光の色合いを変えてみたり、動く早さを変えてみたり、とにかくあたかも、その動きが実際起きてるかのごとく、想像をしまくるのだ。これが総称として体験法というらしい。
これがとても楽しく覚えられる上に、記名力、保持力も同時に
強化できるのである。
とにかく忘れることがないように、関心をもち、最大限に印象に残るような想像をし、埋めこんだ。公式に性格を持たせたりしても良かった。
話し掛けてくるような公式。恥ずかしがり屋さんの公式。
こういうのを想像し、実際の自分との対話を想像するのもかなりよかった。
いやー楽しいw
明日は全部覚えて行こうと思う。
08月15日(金)
起床時刻:07時24分
午前
図書館に12時
に到着。勉強を開始。
まず英語の長文を確実に日本語として頭に入るように、音読。
10回は音読をした。
音読をし終わると何故だかすごく気持ちがいい
英語が母国語のように頭に入ってくることほど爽快なことはない。
センター英語の得点を確かめる。
今のところは188点くらいとれていたので、
とりあえず安心だ。
スティーブジョブズ Again, you can't connect the dots looking forward; you can only connect them looking backwards. So you have to trust that the dots will somehow connect in your future. You have to trust in something — your gut, destiny, life, karma, whatever. This approach has never let me down, and it has made all the difference in my life.
未来の点をつなげることはできない。できるのは過去を振り返って点をつなげることだけ。だから、将来それらの点が何らかの形でつながることを信じるしかない。そうすることで自分の道を歩んでいける、そうすることで人生の全てが変わる。
You've got to find what you love. And that is as true for your work as it is for your lovers. Your work is going to fill a large part of your life, and the only way to be truly satisfied is to do what you believe is great work. And the only way to do great work is to love what you do. If you haven't found it yet, keep looking. Don't settle. As with all matters of the heart, you'll know when you find it. And, like any great relationship, it just gets better and better as the years roll on. So keep looking until you find it. Don't settle.
自分の好きなことを見つけなくてはいけない。本当に満足した人生を歩みたいなら見つけなくてはいけない。まだ見つけていなくても探し続けなければいけない。どこかに落ち着いてしまってはいけない。
本当に自分が好きなことはこれですって断言できる人ってどれくらいいるだろう。私自身、それがまだ何だか分からない。分かるようになる気もそれほどしない。でも、探し続けるしかない。ただ待ってるだけだったり、中途半端なもので自分をごまかしてもいけない。たとえ一生見つからなくてもきっと探し続けなければいけないんだろう。
Your time is limited, so don't waste it living someone else's life. Don't be trapped by dogma — which is living with the results of other people's thinking. Don't let the noise of others' opinions drown out your own inner voice. And most important, have the courage to follow your heart and intuition. They somehow already know what you truly want to become. Everything else is secondary.
時間は限られている。だから誰かの人生を歩んで無駄にしてはいけない。誰かの意見に邪魔されずに自分の内なる声に耳を済ませよう。最も重要なのは自分の心、直感に従うこと。心や直感は自分が本当になりたいものは何かもう既に知っている。
自分自身と向き合うこと。本当に正面から向き合うこと。
08月14日(木)
起床時刻:06時25分
受験関係。そして 記憶術の本を読みまくる。
08月13日(水)
起床時刻:08時00分
午前
引き続き模試の復習。
世界史。全然手をつけていないこともあってか、全くといっていいほど
得点できなかった。
ただ、この時期に世界史が得点できないのは予想済み。
この時期に世界史の触れてしまうと絶対に
英数国が、安定感をもたなくなる。世界史は模試の復習を確実に覚えることと、
後は直前にやれば確実に良い。
9月頃までは英数国重視の勉強をやっていこう。
08月12日(火)
起床時刻:07時17分
午前
模試の復習に徹する。
国語はとにかく、論理を重視して
もう一度解いて見た。
現代文は特に論理が大切で、その道筋に
沿うと見えていなかった、背景が見えてくるようになるものだ。
ただまだ、文章で表すのが、固まらない。
本番では漠然とした、答えの的は絞れているが、そこから
どう文章に表せばよいか、正直出てこなかった。
これからの対策としては、とりあえず、的を確実にはみ出す事のない、、真っ当な論理が通った文章の完成を目指そう思う。多分そのほうが、無難で点数も安定するはず。
そして古文。
文脈、背景知識だけで結構得点できる。
たとえ単語が分からなくとも、なんとなく、文脈から搾り出せば
絞りだすことはできた。
ただ今回は単語知識が少しなかったように思う。
これからは記憶術でいれていくとする。
08月10日(日)
起床時刻:07時30分
午前
今日は模試でございました。
世界史は、絶不調。
かなり自分なりに知識の穴を発見。
これから復習を中心に増強していくことにする。
イメージ使えばきっと忘れないことだろう。
英語・・・これにはびっくりした。
英作文が脅威の伸びを見せた。
以前は、全然は、考えていたら20分近くたっていたが、今日は
思った文章をスラスラ書くことできたのだ。これが起こったのは
毎日、基礎構文をリスニングしまくっていたからに違いない。
これからも、続けて、もう少し質の高い英作文が書けるように心がけたい。
最近
五大原則が鈍っている。
多分あの原則を使いこなすには、本当に潜在意識で原則が
使いこなせるようになるまで、自分で逐一確信をもって使っていかなければ
いけないのだろう。
意識のONOFFでこれほど変わってしまうとは・・・・
まったくである。潜在意識でこれが、意識しないでも使えるようになれば、
最強なバケモノであろう。それになるまで日々、意識に意識を重ねていこうと思う。
過去を拘泥せず、未来を憂えず
今を生きろ。
08月09日(土)
起床時刻:07時00分
08月07日(木)
起床時刻:06時50分
午前
大学の図書館に、7時半頃到着。
睡眠二時間しかとれず。
とりあえず、午前中は寝ることにした
午後
英語頻出をかたっぱしから、覚えていく、
はてさて、これで英頻は何週目ぞや。5週はしているかもしれない。
復習になるので、前見たことはあったが、かなり抜け落ちている穴がたくさん
あった。
それを修復し、一回でガチガチに定着さすべく、イメージ暗記を駆使した。
まずは、単語の縮小拡大で確実に、物として単語を捕らえられるまでやり、
其の後、飽きたら、イメージ移動法で、右左、上下に移動しながら覚えた。
またそれが飽きたら、回転法を使ったりと、今日は一日ずっと暗記中心
でした。
しかし、ページ的にはあまり進まず。睡眠の大切さを痛感した日だった。
僕の前に道はない
僕の後ろに道はできる
高村光太郎
08月06日(水)
起床時刻:07時34分
08月05日(火)
起床時刻:07時00分
08月04日(月)
起床時刻:06時58分
午前
古文単語の復習をイメージで暗記。最近は拡大縮小法に加えて、彩りもイメージの中でとらえられるようになってきた。
、その後英語のリスニング教材を買いに
いく。
午後
ボーカル技術をならう。
大分、胸の響きが足りないみたいで、
かなりショックだった。自分としては結構
練習をつんだつもりが、結局は効果としてでていなかった。これを反省して、胸の響きを重点に置いて合間の練習に役立てたいと思う。
その後、大学の図書館に行こうと
思ったら、自転車がパンクして足止めをくらってしまった。結局、近くの喫茶店で現代文の勉強。周りがうるさすぎてかなり効率悪かった↓とりあえずパターンを暗記した。どれも目からうろこがおちるものばかりで、非常に感心した。今後かなり役立つ事と思う。
時間ほど浪費しやすいものはなく
時間ほど貴重なものはない
08月03日(日)
起床時刻:08時00分
08月02日(土)
起床時刻:06時32分
00;33
午後
図書館で、ずっと現代文、今日は、一度、
選択肢も含む問題を解いたあとは、記述を主な勉強として
行った。やはり現代文は他の教科と違って、
なにか覚えたからといってそこまで、あがる科目でもない。
でも確実になにかつかんでいるのは事実感じる。
今日は、やっていくなかで、大体の現代文の解き方
というのが、確立しつつ、あった。
まずは、最重要である。入力、処理、出力の意識を高めて読むこと
これが以外にできそうで、意識を本当に高めないと、全文読むことが難しいのである。一度、三つの原則を意識して読んだつもりだったが、
やはりそれはつもりでしかなかった。もう一度、とにかく意識をして、読むと
、内容の入り方もずいぶんちがった。其の後に、もう一つ新たに
分かったことは、三つの原則を意識しながら読み進めていくときに、さらに、区分わけを意識してとくと、良いということである。
これは今日、初めての発見だった。多分。原則の意識がたかまったときに、見つかったんだと思う。本文の中でも、類似している所や、話題の切れ目など、
あらかじめ、区切っておくことで、ずいぶんと問題がときやすくなった。
問題を読んで、区分から探し出せばすぐに答えがでるからだ。
これは結構な収穫である。
今日くらいまでに現代文は終わりにして、明日からは、古文あたりに手をつけたいと思う。
今日は、珍しくずいぶん悩んだ日だった。このままじゃラチあかないな、と思った私は、以前いいな。と思っていた、英文の一文ですぐに解決できた。
それは
All of the problems that we woory about become utterly meaningless after a period of one hundred years
(私たちが悩んでいる事は全て、100年という時が経てば完全に意味をもたなくなるだろう。)
00;49
08月01日(金)
起床時刻:07時11分
