睡眠リズムを戻し からだとこころを整えるため
起床時刻: 11時30分
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復職に向かって からだと心の準備中。かなりずれてしまった睡眠時間をちょっとずつでも早めたい。楽しみながら続けたいです。
usagikousan 08:20
無類のお菓子好きだ。チョコ・ケーキ・シュークリーム等の洋菓子のほかに、饅頭の類も大好...
kana1968
お風呂で寝てしまった。で,また就床してもすぐに眠れず。。。☆昨夜の就床...
(起床パターンが似ている人はいません)
(まだありません)