睡眠リズムを戻し からだとこころを整えるため
目標起床時刻：13:00 平均起床時刻：不明
復職に向かって からだと心の準備中。かなりずれてしまった睡眠時間をちょっとずつでも早めたい。楽しみながら続けたいです。
usagikousan 08:20
無類のお菓子好きだ。ﾁｮｺ･ｹｰｷ･ｼｭｰｸﾘｰﾑ等の洋菓子のほかに、饅頭の類も大好...
kana1968
お風呂で寝てしまった。で，また就床してもすぐに眠れず。。。☆昨夜の就床...
（起床パターンが似ている人はいません）
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