2008年08月31日（日） <<前日 | 翌日>>
起床時刻： 06時10分
今日の気分（本文）
＊先週の早起きまとめ＊
（早起きまとめメールより）
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集計期間：2008/08/24～2008/08/30
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日付 起床時刻
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2008/08/24 05:00
2008/08/25 05:00
2008/08/26 05:40
2008/08/27 05:45
2008/08/28 06:15
2008/08/29 05:00
2008/08/30 06:30
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記録日数：7日（総計：413日）
平均起床時刻：05:35
先々週比：-00:42（先々週平均：06:17）
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■アドバイス
先々週より起床時刻が早くなっています。
ただ、週の後半にはペースが落ちているようです。
とはいえあまり無理はせず、徐々に改善してゆきましょう。
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今日もいつもと変わらぬようなお天気。
昨夜も雨が降ったみたいだけど、雷は無かったので
あんまり気になりませんでした。
今朝も少し降っています。
昨日出かけたので、今日はちょっと疲れています。
長女は文化祭二日目で登校。
今日は洗濯物だけ片付けてあとはのんびりしよう。
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今月の起床時刻の目標達成率は。。。
目標時刻5:30分までに起きられた日数が14/31日で
。。。45.1％でした。
９月も頑張ります！
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コメント
habatann
2008/08/31 08:32
あちこちで雨の被害があるみたいですが
そちらは大丈夫ですか？
二度寝防止にYurimoさんのまねをして
朝からティタイムをしています。
ホットがおいしいと思えるくらい、今日は涼しいです。
yurimo2007
2008/08/31 15:57
habatannさん、こんにちは～。
こちらも雨ばかりですが、集中豪雨は今のところ無いので
ありがたいです。
うちはがけの上なので、浸水の恐れはないのですが、
土砂崩れのほうがこわいです。
habatannさん、お茶はなにを飲まれたのかな？
私は、今朝はただの『お白湯』を飲みましたよ。
朝一にお水いっぱいって良く効くけれど『お白湯』も
良いですよ。
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＊先週の早起きまとめ＊
（早起きまとめメールより）
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集計期間：2008/08/24～2008/08/30
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日付 起床時刻
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2008/08/24 05:00
2008/08/25 05:00
2008/08/26 05:40
2008/08/27 05:45
2008/08/28 06:15
2008/08/29 05:00
2008/08/30 06:30
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記録日数：7日（総計：413日）
平均起床時刻：05:35
先々週比：-00:42（先々週平均：06:17）
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■アドバイス
先々週より起床時刻が早くなっています。
ただ、週の後半にはペースが落ちているようです。
とはいえあまり無理はせず、徐々に改善してゆきましょう。
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今日もいつもと変わらぬようなお天気。
昨夜も雨が降ったみたいだけど、雷は無かったので
あんまり気になりませんでした。
今朝も少し降っています。
昨日出かけたので、今日はちょっと疲れています。
長女は文化祭二日目で登校。
今日は洗濯物だけ片付けてあとはのんびりしよう。
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今月の起床時刻の目標達成率は。。。
目標時刻5:30分までに起きられた日数が14/31日で
。。。45.1％でした。
９月も頑張ります！
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habatann
2008/08/31 08:32
あちこちで雨の被害があるみたいですが
そちらは大丈夫ですか？
二度寝防止にYurimoさんのまねをして
朝からティタイムをしています。
ホットがおいしいと思えるくらい、今日は涼しいです。
yurimo2007
2008/08/31 15:57
habatannさん、こんにちは～。
こちらも雨ばかりですが、集中豪雨は今のところ無いので
ありがたいです。
うちはがけの上なので、浸水の恐れはないのですが、
土砂崩れのほうがこわいです。
habatannさん、お茶はなにを飲まれたのかな？
私は、今朝はただの『お白湯』を飲みましたよ。
朝一にお水いっぱいって良く効くけれど『お白湯』も
良いですよ。
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