2008年10月12日（日） <<前日 | 翌日>>
起床時刻： 05時00分
今日の気分（本文）
■先週の早起きまとめ
(早起き生活まとめメールより）
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集計期間：2008/10/05～2008/10/11
--------------------------------------
日付 起床時刻
--------------------------------------
2008/10/05 05:30
2008/10/06 05:55
2008/10/07 05:45
2008/10/08 05:00
2008/10/09 05:40
2008/10/10 06:38
2008/10/11 09:30
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記録日数：7日（総計：455日）
平均起床時刻：06:16
先々週比：+00:27（先々週平均：05:49）
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■アドバイス
先々週より起床時刻が遅くなっています。
特に週の後半に遅くなる傾向があるようです。
先週の出来事を振り返り、原因を探ってみましょう。
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■今日の気分
今月もとんがり帽子が出来ました。
今朝は予想外に早起きできました。
起きたときはまだ暗かったのですが、今はもう東の空が
明るくなりました。お天気は良いようです。
起きたころは外の気温は１１℃、室内は２０℃でした。
早朝はもう１０℃に近くなっているんですね～。
日中は２０℃くらいになる予想です。
昨夜は新しく始まった韓国ドラマ「ファンジニ」を見ました。
というか、録画して寝たので今日見よう～。
そして、今もテレビでハングル講座を見ています～♪
韓国語、ちょっとずつわかるようになってきたので
楽しくなってきました～。
明日もお休みですね～。連休楽しんでいますか？？？
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■先週の早起きまとめ
(早起き生活まとめメールより）
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集計期間：2008/10/05～2008/10/11
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日付 起床時刻
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2008/10/05 05:30
2008/10/06 05:55
2008/10/07 05:45
2008/10/08 05:00
2008/10/09 05:40
2008/10/10 06:38
2008/10/11 09:30
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記録日数：7日（総計：455日）
平均起床時刻：06:16
先々週比：+00:27（先々週平均：05:49）
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■アドバイス
先々週より起床時刻が遅くなっています。
特に週の後半に遅くなる傾向があるようです。
先週の出来事を振り返り、原因を探ってみましょう。
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■今日の気分
今月もとんがり帽子が出来ました。
今朝は予想外に早起きできました。
起きたときはまだ暗かったのですが、今はもう東の空が
明るくなりました。お天気は良いようです。
起きたころは外の気温は１１℃、室内は２０℃でした。
早朝はもう１０℃に近くなっているんですね～。
日中は２０℃くらいになる予想です。
昨夜は新しく始まった韓国ドラマ「ファンジニ」を見ました。
というか、録画して寝たので今日見よう～。
そして、今もテレビでハングル講座を見ています～♪
韓国語、ちょっとずつわかるようになってきたので
楽しくなってきました～。
明日もお休みですね～。連休楽しんでいますか？？？
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