200805 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:07:30 平均起床時刻:10:53

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05月16日(金)

起床時刻:12時42分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨日はめいっぱいテニスしたから今日は合宿出発までのわずかな時間、思いっきり勉強しよう。
一日早起きしたらその次の日が大事だな。
願わくば、合宿で生活リズムが改善されんことを。

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05月15日(木)

起床時刻:07時02分

05月14日(水)

起床時刻:12時56分[いま起きた]ボタンで記録されました。

寝すぎた。頭がぼーっとする。

めしくって かつ

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05月13日(火)

起床時刻:13時40分

練習アフター後オールで飲んで、寝たの朝9時だもんなぁ。五時間弱の睡眠だけど、今日はめちゃ充実したな。
まずテニスのランキング入りがでかい。勝つと楽しいわ
もっと練習して、どんどん順位上げていこう。
ゼミもやっぱ楽しいな。
もうすこしで真実にたどり着けるのに、思考力やら予習のたらなさでもやもやがあって答えがわからない感じが、じれったいやら、わくわくするやら、不思議な気持ちだ。あらかじめ答えと答えへの道筋をわかりやすく教える予備校の授業とは別の知的好奇心をくすぐられる。努力でカバーできることは最大限努力してカバーしたいな。予習はベストを尽くそう。今日はある程度勉強したら、たっぷり寝て腕を回復させよう。あしたも早く起きて、ちゃんとごみだしして、いい一日にしよう

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05月12日(月)

起床時刻:13時46分[いま起きた]ボタンで記録されました。

やばいやばい。
寝る前に紅茶を飲むな。なんて小学生かよ。
やってしまったことをくよくよしてもしょうがない
切り替えだ。
刑法をまたさぼってしまったもんなぁ。刑法楽しいのに
何とか4限にはでよう
きちんと生活できるようになりたい

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05月11日

起床時刻:12時51分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨日は3キロ走って筋トレしたのはいいもののそのあと気持ちよくなって三時間半も昼寝したのは問題だー
さて、自主連とか英語とかゼミの予習とかがんばるぞー
行動あるのみ

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05月10日

起床時刻:12時54分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月09日(金)

起床時刻:11時48分

まずいぞ。寝すぎた。
昨日はサークルでたくさん打ててよかった。絶対的な練習量が全然足りないな。練習して、考えて、練習する。
インドカレー屋で5時間だべったのはいかがなものかと思うが。
掃除もしてないし。この部屋はまずいっしょ。
来週の自主練のコートもとったし、いっしょにやるパートナーもテニスうまいし、毎日少しずつでも前に進みたい。
今日は、まず絶対やるのは、掃除!
そして走る。ハードな来週に向けて体力をつけないと。
そしてそして、英語、法律!
そしてそしてそして、小説。

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05月08日(木)

起床時刻:10時04分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨日は久しぶりにサーくるの人と会って、テニスして、良い一日だった。念願のヘッドフォンも買ったし。やっぱ音が違うなあ。
ホテルニューハンプシャーは面白くなりそうな予感。小説読むことが自分のためになるのか、時間の浪費かはわからないけど。今はまだいいと思う。なるべく多くを得たい。
今日はちゃんと2限3限に出て、テニスコートを予約して、筋トレして、勉強して、掃除する。
今日も行動あるのみ

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05月07日(水)

起床時刻:09時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。

帰省で少し生活リズムが直ったが、油断するとすぐに戻るので、気を抜かないできちんと寝る前にめざましの用意をしよう。
今日はいろいろな雑務をしてから、読みたい小説を買いに行って、気が向いたらサークルいこう。
とにかく動くのだ。

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05月04日

起床時刻:10時35分[いま起きた]ボタンで記録されました。

寝すぎ。走ったから1時くらいに寝られたのに。
はしるのを習慣化したい。
今日は帰省の日。電車で本を読みまくろう。

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05月03日

起床時刻:11時09分[いま起きた]ボタンで記録されました。

むむむ。寝すぎた。寝すぎたというより、昨日は四時近くまで眠くならなかったから、実際の睡眠時間は7,8時間でちょうどいいんだよな。問題は午後あたりをまったりすごしすぎたことにある。
さて今日はどう過ごそうか。はずせないのは
運動をする、お金を使わない、勉強する、ってことだ。雨も上がるらしいし走るかな。。

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05月02日(金)

起床時刻:07時05分[いま起きた]ボタンで記録されました。

前日午後7時くらいに寝たので12時間ほど眠ったことになる。
昨日はもうちょっと起きていたかったな。出かければよかったかも。
今日きちんと眠るためには、体を疲れさせる必要があるな。
その点、今日はこのあと8時から自主練するし、サークル練もある。
どちらも、貴重な時間を割いてやるからには目的意識を持って、一球一球に意味を持たせなければダメだ。
あと、2限はちゃんと出よう。法哲学おもろいんだよな。あと昨日刑法もおもしろいとおもった。大学の勉強ってちゃんと聞くと高校までの授業なんかより全然面白い。教授はその学問分野を人生かけて勉強してるわけだし。
3限は。。まぁはやく刑訴やんないとな。柴田ーまってろー
まあそんな感じでいい一日になりますよーに!

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05月01日(木)

起床時刻:06時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

電気つけっぱで二時間ほどの睡眠から起床。
体調はよさげ。いいリズムのとっかかりになりそうだ
リズムを作り出すためにはまず今日を充実した日にすること、
がんばるぞー

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