早起き生活をはじめよう!!

朝起きられなくて困っていませんか?

「早起き生活」で早起き体質に!

早起き日記

メインサービスの「早起き日記」を使えば、自分の状態を把握しながら少しずつ生活を改善してゆくことができます。起床時刻の記録は1クリック。起き上がってパソコンに向かえば、二度寝防止にも効果的です。起床時刻のグラフは、ほかのブログなどに貼り付けることもできます。さあ、さっそく使ってみましょう! >>もっと詳しく

いますぐ無料ユーザー登録

注目の早起き日記 RSS

jinjin0822の早起き日記
jinjin0822の早起き日記

oshiboriboy

目覚ましの音で、2時起床。目覚ましの音で、ソ...

04/22 12:43 oshiboriboyの早起き日記-一日一生

haijiyakko

日曜はよく眠った。眠りたいときに眠るのが至福...

04/22 12:11 haijiyakkoの早起き日記

change2009

今日も暖かで気持ちの良い天気車の中で使おうと...

04/22 10:42 change2009の早起き日記

shige198

変な時間に仮眠をとったせいで、朝方まで眠れなかった。今週の中でも今日...

04/22 10:29 しげの早起き日記

kan_zoro

昨日は、夜テニスの試合でした。帰りが0時過ぎてしまったので、ゆっくり寝...

04/22 09:59 ぞろの早起き日記

tochan55

就寝午前0時前後。5時に一度目覚めたが又寝る。二度寝。不覚? いやい...

04/22 08:58 日々是好日

hazuoto

小石川植物園に行く。小一時間かけても回りきれない。都内公園は新宿御苑...

04/22 08:45 hazuotoの早起き日記

nakka

体重 72.7体脂肪率 15.6朝食 サンドウィッチ、パン、コーヒー、豆乳◎一瑳 ...

04/22 08:30 nakanakaの早起き、食生活、申請書日記

komidou

23時45分就寝。6時半起床。きのうは、朝から急に忙しくなった。被後...

04/22 08:20 小御堂の朝からヤメて!

jinjin0822

特に今週は甘ったれ厳禁週間ですな。^-^まま、それ破り続けてもこうして...

04/22 07:43 jinjin0822の早起き日記

kazu_htk2010

最高血圧:124最低血圧:67脈拍:45体温:--.-(℃)体重:61.9(kg)体脂肪率...

04/22 07:42 kazu_htk2010の早起き日記

ganbatteiko

前日の歩数 6560歩睡眠時間 6時間54分深い睡眠率  84%体重...

04/22 07:30 ganbatteikoの早起き日記

serenitylily74

今日も実は六時前に自然におきちゃった。けど寝たのが一時半だったのでし...

04/22 07:09 serenitylily74の早起き日記

snow

おはようございます☁東京都港区、現在14℃、曇り。マック赤坂が港区議に決...

04/22 06:56 snowの早起き日記

rockin-rocket

おはようございます。صباح الخير. サバーヒルヘイルvol. 2812  пн2018.06...

04/22 06:07 rockin'の早起き日記


最近ついたコメント

早起きHow To

お知らせ

  • 2017/04/03 サービス一時停止のお知らせ

    2017年04月09日(日曜日)の午後、早起き生活を提供しているサーバの移転作業を行ないます。作業中は数時間程度、早起き生活にアクセスできなくなる予定です。

    また、サーバ移転に伴いIPアドレスが変化するため、移転後数時間から数日間、アクセスが不安定になる可能性があります。この問題への対処方法については、メンテナンスページなどに掲載する予定です。

  • 2013/10/02 サービス一時停止のお知らせ

    2013年10月04日(金曜日)の午後、早起き生活そのほかを提供しているサーバの移転作業を行ないます。作業中は数時間程度、早起き生活そのほかのネットサービスにアクセスできなくなる予定です。

    また、サーバ移転に伴いIPアドレスが変化するため、移転後数時間から数日間、アクセスが不安定になる可能性があります。この問題への対処方法については、メンテナンスページなどに掲載する予定です。

  • 2013/05/22 サービス一時停止のお知らせ

    2013年06月05日(水曜日)の12:00~20:00にかけて、サーバのメンテナンス作業を行ないます。作業中は数時間程度、早起き生活にアクセスできなくなる予定です。

  • 2010/11/21 システム障害発生のおしらせ

    本日13:30~21:00ごろまで、日記本文が読み書きできない障害が発生していました。現在は復旧しています。

  • 2010/08/11 サービス一時停止のお知らせ

    2010年08月12日(木曜日)の17:00~22:00、サーバのメンテナンス作業を行ないます。作業中は数時間程度、早起き生活にアクセスできなくなる予定です。

過去のお知らせ

このWebサイトはIEとFirefoxで表示を確認しています。

Get Firefox