早起き生活をはじめよう!!

朝起きられなくて困っていませんか?

「早起き生活」で早起き体質に!

早起き日記

メインサービスの「早起き日記」を使えば、自分の状態を把握しながら少しずつ生活を改善してゆくことができます。起床時刻の記録は1クリック。起き上がってパソコンに向かえば、二度寝防止にも効果的です。起床時刻のグラフは、ほかのブログなどに貼り付けることもできます。さあ、さっそく使ってみましょう! >>もっと詳しく

いますぐ無料ユーザー登録

注目の早起き日記 RSS

日々是好日
日々是好日

tochan55

就寝午後11時頃、途中覚醒なし、一気に寝る。...

04/25 16:25 日々是好日

aitoma07

-今天來去上了青輔會的課程原本以為會是照本宣科...

04/25 16:23 Nat の起きたくない日記

menhera-chan

14時に一度目覚めた。今日はあまり眠くなかった...

04/25 16:12 概日リズム睡眠障害(仮)のめんへらが受...

fujiko

ごきげんよう。* 散髪 してまいりました。 伸びた前髪が鬱陶しくて。...

04/25 15:26 戯れ言

tookitio

入力を忘れていました。起床後、すぐにシャワーを浴びて眠気覚ましをしま...

04/25 12:57 4時40分には起きています。

haimimi

昨天一鼓作氣清掉了一批已經不太看的社科書籍和一堆盜版日劇XD===啊~火大...

04/25 12:40 haimimiの早起き日記

ishiro1205

◎今日の気分☆☆☆☆☆今朝は自然起床で気分がいい♪ちょっと寝るのが遅れたけど...

04/25 12:27 いしろーの早起き日記

yuii

hmm其實我現在也覺得自己工作效率超差的前陣子花時間擠奶時更嚴重該怎麼說...

04/25 12:21 萬年減肥中

oshiboriboy

目覚ましの音で、2時起床。新しい一週間の始まり。論文の締め切りまであ...

04/25 12:08 oshiboriboyの早起き日記-一日一生

hatabou2017

夕べは、22:00就寝~24:15(ここまでは自然睡眠??眠ったのかどうかは?...

04/25 11:26 hatabou2017の早起き日記

kyokochan

阿娘對我是真愛。她說覺得我最近的氣色很差,還有筋骨動不動就傷到,一傷...

04/25 11:10 あれ、それ。

kabotiapantwo-28

寝たのが3時30看護技術論のレポートを日中失敗したせいで夜中にやったため...

04/25 10:26 kabotiapantwo-28の早起き日記

shige198

やはり中々起きれない自分がいる。疲れているというより、起きる理由が弱...

04/25 10:14 しげの早起き日記

kokotofu

お早うございます。15度 晴れ なんか寝れなかった。。。今日も無事に平...

04/25 10:14 kokotofuの早起き日記

notch1973

普段どおりの月曜日だが、週末留守にしていた関係でちょこちょことやるこ...

04/25 10:11 notchの早起き日記


最近ついたコメント

早起きHow To

お知らせ

  • 2017/04/03 サービス一時停止のお知らせ

    2017年04月09日(日曜日)の午後、早起き生活を提供しているサーバの移転作業を行ないます。作業中は数時間程度、早起き生活にアクセスできなくなる予定です。

    また、サーバ移転に伴いIPアドレスが変化するため、移転後数時間から数日間、アクセスが不安定になる可能性があります。この問題への対処方法については、メンテナンスページなどに掲載する予定です。

  • 2013/10/02 サービス一時停止のお知らせ

    2013年10月04日(金曜日)の午後、早起き生活そのほかを提供しているサーバの移転作業を行ないます。作業中は数時間程度、早起き生活そのほかのネットサービスにアクセスできなくなる予定です。

    また、サーバ移転に伴いIPアドレスが変化するため、移転後数時間から数日間、アクセスが不安定になる可能性があります。この問題への対処方法については、メンテナンスページなどに掲載する予定です。

  • 2013/05/22 サービス一時停止のお知らせ

    2013年06月05日(水曜日)の12:00~20:00にかけて、サーバのメンテナンス作業を行ないます。作業中は数時間程度、早起き生活にアクセスできなくなる予定です。

  • 2010/11/21 システム障害発生のおしらせ

    本日13:30~21:00ごろまで、日記本文が読み書きできない障害が発生していました。現在は復旧しています。

  • 2010/08/11 サービス一時停止のお知らせ

    2010年08月12日(木曜日)の17:00~22:00、サーバのメンテナンス作業を行ないます。作業中は数時間程度、早起き生活にアクセスできなくなる予定です。

過去のお知らせ

このWebサイトはIEとFirefoxで表示を確認しています。

Get Firefox