起床時刻の記録には、次の3つの方法があります。

  • 月別ページのフォームを使う
  • 月別ページの[いま起きた]ボタンを使う
  • 日別ページのフォームを使う

 ログインした状態で自分の日記のアクセスすると、月別ページグラフの下に起床時刻入力用フォームが、サイドバーに[いま起きた]ボタンが表示されます。

起床時間入力用フォーム

 起床時刻入力用フォームは、日付と時刻を選択して、任意の時刻を記録するために使います。[いま起きた]ボタンは、現在時刻を記録するために使います。[いま起きた]ボタンで記録された起床時刻には、右端に「キラキラマーク」が表示されるので、起床時刻を証明したいときや時間のない朝には[いま起きた]ボタンを使うのがよいでしょう。

 [いま起きた]ボタンで記録された起床時刻

 起床時刻入力用フォームは、日別ページにも表示されています。起床時刻を選んで[追加]ボタンを押せば、起床時刻の記録を追加することができます(キラキラマークはつきません)。

起床時間入力用フォーム日別

TIPS:1日に複数の起床時刻を記録する

 早起き日記では、1日に複数の起床時刻を記録することもできます(32個まで)。この機能は、二度寝を記録したいときや、起床時刻を訂正したいときに利用すると便利です。

 グラフについては、1日でもっとも遅い起床時刻を基準に描画されます。午前0時前後に起床する起床パターンの人にとっては、使いにくいものかもしれません。

(2007/09/01)

早起き日記の使い方