早起き日記に入力した起床時刻の記録とコメントは、テキストとしてまとめてバックアップすることもできます。

 バックアップを行うには、まず、[日記の設定]タブをクリックして日記の設定ページに移動します。

[日記の設定]タブ

 日記の設定ページが表示されたら、タブの下にある「バックアップ」というリンクをクリックします。

バックアップリンク

 すると、次のようなページが表示されるので、バックアップしたい年を選んで[出力]ボタンを押します。

年を選択して[出力]ボタンを押す

 指定した年の起床時刻とコメントが、テキストとして出力されます。

出力結果

 テキストエディタなどにコピーして、ファイルとして保存しておきましょう。

(2005/09/24)

早起き日記の使い方