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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:30 平均起床時刻:06:22

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11月13日(金)

起床時刻:06時00分

おはようございます。
数日分のまとめ書きです。

☆今日の成功
・昼時間、勉強している音声を聞いた、やはりいつも音声を聞く習慣をつけると気づきがあり自分を高められる。うれしい。学びは裏切らない、
・仕事、前向きに頑張れた。
・ブログにコメントができた。
・年賀状の準備ができた。

☆今日の感謝
・旦那様にご飯できたよ~というと「僕のは~?」寝ていると思った息子の声がした。寝てると思ったから笑っちゃった。別に息子を外したわけではないけど、ちゃんと作ってあるよ~ちゃんと声をかけよう。
息子が朝ご飯を必ず食べるようになった、おかげで朝活ができなくなった。でも、これは喜ばしいこと^^パンだけかじって出ていくより数倍いいい!
・多くのコメントをくださる皆さんに心から感謝!
・仕事を丁寧に教えてくれる同僚に感謝!
・静かに帰りを待ってくれる大好きな旦那様に感謝!
・帰り道、行きつけの喫茶店の店長さんが私を見つけて「おかえり~」と言ってくれた。暗くて見えず、でも、振り返って笑顔でわかった。いつも美味しいコーヒーをありがとう!

☆今日の目標。
朝時間の使い方を考える。朝、どうしたら家族にご飯を作り、自分時間も保てるか?


今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとく起きますように。
素敵な一日をお過ごしくださいね。
感謝を込めて。

さくら

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11月12日(木)

起床時刻:06時00分

11月10日(火)

起床時刻:06時00分

ブログ読者さん5000人!突破!

みなさんおはようございます。
まさかのことが起きました!
本当に信じられません。5000人です。11年目、コツコツ積み上げてきたことが身になったと思うと、感謝しかありません。
アメブロとみなさんと共にこれからも成長していきます。
よろしくお願いします。
良かったら~ブログ読んでみてね^^日々成長と感謝です。

☆今日の成功
ブログを書いた。読者5000人ありがとう!
学びを活かせる生活をした。
ヒラメキがあった、明日からももっとうまくいく。
母に会える流れがある。毎日の積み重ねは大きい!

☆今日の感謝
朝はパワーになる、目覚めることに感謝。
ミクシィ担当者さんが7年前のログイン実現してくれた!ありがとうございます。
行きたい場所があることに感謝。
たくさんの読者さんの応援が私のパワーです。
もっともっと笑顔を日本中に広げていく!

今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとく起きますように。
素敵な1日をお過ごしくださいね。
感謝を込めて。

さくら

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11月09日(月)

起床時刻:06時00分

☆今日の成功
仕事頑張れた。
ブログを書いた。
学びを実生活に活かせた!これがすごい^^
後追いだけど早起き日記をかけたことに感謝。

☆今日の感謝
まわりの応援。
息子が朝ご飯を食べるようになった、この変化もすごい。
食べる?と聞くと、食べる~という。嬉しくて仕方がない。

さくら

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11月08日

起床時刻:07時00分

☆今日の成功
・オンライン講座 5時間半!とても勉強になった。学びは裏切らない。
午後もがんばったことがすごく意味があった。
・時間の使い方がベストだった。1時間でできることがものすごく多い。これはやらないだけ。もっと学びを活かそう!
・ブラインドタッチ練習。毎日続けると自信になる。
やればできる~

☆今日の感謝
夫を待たせる、私の勉強時間の間、待ってくれていたことに感謝。
家族からありがとうが帰ってくるのは超うれしい!

まれに見る素晴らしい日だった!

さくら

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11月07日

起床時刻:07時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

おはようございます。

☆今日の成功
・決めた、浮かんだ。11月はブラインドタッチを習得する(未来宣言)
・決めた、二つ目。今までやろうとしてできなかったこと。今日手を付ける。11月に苦手意識を取り去り準備をする(未来宣言)
・仕事、すごくがんばれて目標のところまで行けた。スッキリ。
・おいしいタルトを買った、喜んでもらえた。
・メッセージを返信したこと。
・会いたい人とつながったこと。

☆今日の感謝
・家族がそろっていること。
・息子が「行ってきます」と声をかけてくれること~前はなかった。
・娘と父との楽しそうな動画を撮れたこと。こんなに娘から愛されるお父さんはいないんだよ~といっても照れて、顔に出さない旦那様、そこがいい。

☆今日の目標
余談、昨日一晩で体脂肪が3.5アップ!きゃ~
1週間で10減らすのは、無理かぁ。でも食生活気をつけます。からだのため、自分のため、みんなのため。

今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとく起きますように。
素敵な一日をお過ごしくださいね。
感謝だらけ。

さくら

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11月06日(金)

起床時刻:05時30分

おはようございます。

☆今日の成功
・5時半起床、まだ暗い。うっすら明るくなるなかでのウォーキングが気持ちいい。
・仕事、前向きに集中できた!
・朝活で勉強。やればやるだけ身になることを実感。アイデアが湧いてくる。ワクワクする。
・早起き日記、ブログを書けた。
・今月から買い物するときに余分なものを買わない約束。自分との約束守り中!

☆今日の感謝
・ランキング二位になったと読者さんから連絡がきた。いつも見ていてくれてありがとう!
・ブログにたくさんのコメントをいただいた。本当にうれしい。一人じゃないって幸せだ。
・仕事でとても順調。この勢いで前向きに攻めていく。
・家族皆元気、それぞれが楽しむ人生、なにもないけどありがたい。

☆今日の目標
・夜の時間の過ごしたが朝昼に比べてもったいない。今日は書き出しの日。そして行動に繋げる。

今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとくおきますように。
素敵な1日をお過ごしくださいね!
感謝を込めて。

さくら

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11月05日(木)

起床時刻:06時00分

こんばんは。

☆今日の成功
・昨日朝活でしっかり楽しく勉強した。仕事に行く時間忘れるくらい。
・ブログ更新した。何より、素直に思いをかけたことがうれしい。
・仕事メチャ楽しめた。
・ウオーキング、スクワット、快調に続いている。
・おでんがおいしくできた、息子に卵を3個食べられた(笑)

☆今日の感謝
・昨日の朝、天から声が降ってきた。
5月から、新たな勉強を始めて、資格はとったもののいざ、実践となると、まだ学んだことを形どおりに~というスタイルでした。それが急につながった。不思議!変われる。これからが楽しみ!
朝ものすごく集中できたこと、この数か月の学びが、実を結んだのかもしれない。ありがとうございます。
・ブログランキング2位だとお友達から教えてもらった。感謝しかない。

本当に本当にありがとうございます。
幸せな毎日をありがとう!
今日もお疲れさまでした^^

さくら

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11月04日(水)

起床時刻:08時00分

おはようございます。

☆今日の成功
・対面カウンセリング、感激された。伝えきれずまだ次回に。ボリュームがある内容をどのように伝えるか?考えることはたくさんある。
・どうしても食べたいcurry、2時間強並んだ。様子がわかったので次回はもう少し考えよう。待ち時間に勉強した。変な人だけどとてもよかった。もちろんカレーは大正解!美味しかったです。
・手帳を開いておくとすぐ書き込める。チェックが入るのがうれしい。ワクワクする!これだ!
・早起き日記4日目成功!コツコツ続けるぞ。


☆今日の感謝
・カウンセリング&アドバイスもできて、感激された。今までは腑に落ちないことも多かったけど今日は本当によかったと言われてその気持ちが伝わった。頑張って勉強してきてよかった!
・娘に蓮根バーグ渡せた!喜んでくれた。
・息子が、ご飯ある?と聞いてきた。あまりなかったこと、うれしかった。もちろん作ってあった。
・旦那様とお昼食べれずごめんなさい。優しい旦那様に感謝!

今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとくおきますように。
素敵な1日をお過ごしくださいね!
感謝を込めて。

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11月03日(火)

起床時刻:06時00分

おはようございます。

☆今日の成功
・朝から長文のブログを書いた、やった!絶好調^^
・ウオーキングをした。
・カウンセリングをした。しっかり傾聴、アドバイスもできた(未来:きょうの予定)
・無駄な買い物をしなかった。

☆今日の感謝
・晴れている~ありがたい、洗濯ものが乾く。
・仕事の勉強をした(未来:きょうのやること)
・パソコンが動いてくれる、ありがとう!!!

今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとく起きますように。
素敵な一日をお過ごしくださいね。
感謝を込めて。

さくら

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11月02日(月)

起床時刻:06時00分

こんばんは。
私の早起き日記、どうなってるんだろう^^
すこしアクセスがあれば十分だったのに、昨日の数1638!
今日も800越えてます。誰が来てくれているのかな。
何か私とはおもえないすごい力をいただいていて~
感謝カンゲキ雨嵐です(笑)
ありがとうございます。
ブログもおかげさまで読者さんが増え、これはもっと楽しまなくちゃ~ですね。
早起き日記をなるべく続けられるよう日々楽しくいきます^^

☆今日の成功
・ウオーキング、毎日続いています。5月からもうすぐ半年!習慣になりました。
印刷ができなくなったけど、家電屋さんの親切な店員さんのおかげでインストールし直して印刷ができるようになりました。がんばった。苦手は作らないぞ~そして優しい店員さんに感謝!
・睡眠時間5時間、いつもより短かったけど仕事集中して頑張れた。

☆今日の感謝
・仕事でわからないところがあると、まわりが教えてくれる。雰囲気がいい。今の環境に感謝。
・オンライン講座に誘われて、予定が重なり断った、残念!でも、ぜひまた声かけてとお願いしたら、次の講座が受けれることに。会いたかった講師の先生とつながることができた。お友達に感謝!
・夕食、夫がおいしそうにたくさん食べてくれた。味噌煮込み~ザ・名古屋でした。夫婦で仲良く過ごせる今に感謝。

みなさん今日もお疲れさま~

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11月01日

起床時刻:06時29分[いま起きた]ボタンで記録されました。

おはようございます!

7月から書いてないのに昨日は200もアクセスがあってビックリしています。
数ヶ月色々ありました。まとめ書きです。

7月~10月の成功と感謝10

・8月新たな資格を取った。こんな年齢で、仕事もあるのに、お金は、時間は…
いくつかのクエッションはあったけど、「一生もの」この言葉に心が動いた。
コロナがチャンスをくれた。仕事は代わりがいてもこれは私がやるしかないと思った。みなさんの笑顔が戻るように。日本中が明るくなるように!
・感謝の度合いが増えた。学んだだけの甲斐があった。感謝が返ってくることが最高に嬉しい。
・学びの成果が日々の生活に活用できている。ありがたい。
・昨日もオンライン講座で3時間学んだ。この環境に感謝。学びは裏切らない。もっとプロをめざそう。
・突然のLINEに対応できた。さくらさんの声を聞いただけで元気をもらえたとものすごく感謝された。リアルは偉大だ。
・ウォーキング続いている。5月から。
・10月からの新しい仕事も楽しくやれている!環境も素晴らしいです。私は運がいい!
・息子が毎日ご飯を食べて話もするようになった。1年前とは比べ物にならない。日に日によくなる。これでいい。感謝しかない。心の氷は溶けるんだなあ。
・ブログ読者さん更新中!昨日もお二人と繋がった。会いたい、話したいとお声がかかることに心から感謝です!
・清々しく11月のスタートがきれた!ありがとうございます!

今日とこれからの目標
・日曜出勤 楽しんでくる
・体脂肪目標値めざす。体重は落とせる(笑)当たり前の日々の生活のみ。
・さらなるオンリーワンをめざすために何をするか?どうなりたいか?
書き出す。
・学び=能力を活かしきれてない。気づいたら動くだけ!
・体はひとつ、生活習慣見直し。

今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとくおきますように。
素敵な1日をお過ごしくださいね。
感謝を込めて。

ブログ更新しました!
ランキング3位になりました。
よかったら見てくださいね!

さくら

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