20190204(月) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 05時30分

今日の気分(本文)

おはようございます。
立春です。大安、申の日です。

・今日の成功
打つ練習 8日目 朝夜できた。
あいうえおかきくけこさしすせそたちつてとなにぬねのはひふへほまみむめもやいゆえよらりるれろわをん ここまで打てるようになりました^^

金魚体操 9日目 朝 続いています!
スクワット ロング+30回。
ラジオ体操、瞑想。視力5分。
本を2冊読んだ。斎藤孝の一冊読み切る読書術を読んでからカフェですぐにもう1冊読んで、気持ちよかった。

・今日も感謝
立春!みんなにも春が来る!
家族がそろっている。
健康である!健康になりつつあると言葉がけをした。

ブログ更新しました。
今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとく起きますように。
素敵な一日をお過ごしくださいね。
感謝を込めて。

さくら