20200702(木) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 05時30分

今日の気分(本文)

おはようございます!

●楽しい嬉しい出来事
7月スタート!気持ち良くスタートできました。
朝ブログを書いたこと。
悩みがないこと。
朝カフェでおしゃべりできたこと。
息子が朝御飯を食べたこと。
娘が遊びに来たこと。
職場の雰囲気がとてもいいこと。

●成功したこと
ウォーキング、続いてます。
郵便物提出したこと。
書き出しした項目、夜のバージョン5つ全てできたこと!

仕事、朝から難しいものに取り組んで午前中にやり終えたこと。
昼にやること、全部できた。書き出すのはいいな。

●数値
体重プラス0.2 体脂肪プラス0.1
睡眠時間5:40

●今日の目標
夜、9時半に寝る!できたらすごい(笑)
無駄な時間を全部差っ引いて動く。

今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとくおきますように。
素敵な1日をお過ごしくださいね!
感謝を込めて。

さくら