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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:30 平均起床時刻:06:31

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01月21日

起床時刻:07時20分

みなさん おはようございます。
忙しい1週間でした。

家のこと中心。
今日は生活リズムを整えるべく
時間を区切って行動します。

ただなんとなく~と過ごすのではなく
今、これをやる!と決めて動きます。

食欲のなかったウサギさんが病院に行きました。
元気に牧草を食べて一安心。
ブログも更新しました。

みなさんも素敵な一日を^^

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01月17日(火)

起床時刻:05時46分

01月14日

起床時刻:08時40分

昨日大きな出来事がありました。
思いがけない交通事故。
まさか~という一日でした。
ブログでたくさんの方にお声を頂き
勇気付けられました。
意味ある出来事、前を向いていきます^^

みなさん素敵な一日を^^

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01月13日(金)

起床時刻:05時40分

01月12日(木)

起床時刻:06時00分

みなさんおはようございます。

ブログで自分の振り返りを書いてみました。
色々と気持ちを整理して
今年一年ガンバっていきます。

一人一人との出逢いを大事に。
今を大切に。
今日も素敵な一日を!

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01月11日(水)

起床時刻:06時00分

おはようございます^^
今日も自分から挨拶。
元気に!

素敵な一日を^^

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01月08日

起床時刻:05時45分

みなさん おはようございます。
昨日も不登校のことで
色々お話を伺う機会があり
今朝は早朝スカイプをしました。

勉強になります。
ブログも更新
行動して行きたいと思います。

今日は 「嵐」!
名古屋ドームコンサートにいきます!
楽しんできます。
みなさんも素敵な一日を!

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01月07日

起床時刻:07時20分

01月06日(金)

起床時刻:06時00分

みなさん おはようございます。

もし、苦しい現実が目の前にあったとしたら
今は直視できなくても
きっと向き合える日が来ると思う。

足りないことにフォーカスするのではなく
足りていることにフォーカスしたい。

これから軌跡を作っていく
これから奇跡を作っていく


今出来ることを。
自分を信じて。

今朝朝一番に感じたことです。

今朝、息子が買ってきた本
ハリーポッターを見つけた。

漫画かと思ったら~
中身は英語だった。

子どもの可能性は∞。
がんばろう、私も。


素敵な一日を^^

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01月05日(木)

起床時刻:06時35分

01月04日(水)

起床時刻:06時15分

みなさんおはようございます。
仕事始めです。
気持ちを引き締めてがんばります!

今日の目標
今出来ることに集中。

みなさん素敵な一日を^^

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01月03日(火)

起床時刻:07時05分

みなさんおはようございます。
正月気分も今日で終わり。
明日からの仕事に向けて
今日は準備をします。

ブログに書きましたが
10秒朝そうじの習慣 という本に出会いました。
部屋がスッキリしていると気持ちがいい。
今日もその気持ちを維持していけるようにがんばります。

今日の目標
やる事リストをつけて優先順位を決めて行動する

今日も素敵な一日を^^

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01月02日(月)

起床時刻:07時15分

おはようございます。
静かな朝、ウサギのロンちゃんの餌をやるのが
15分も遅れました。

犬や猫と違って声を出したりしないから
せいぜい、ゲージの中を動く音で
気がつく程度。
明日は早起きしよう。

昨日はブログでロンちゃんが挨拶しました。
けっこう苦労しました。
ウサギにじっとしてねと言っても
聞いてくれない(笑)
癒されます^^


素敵な1日を^^

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01月01日

起床時刻:05時45分

明けましておめでとうございます。
早起き日記毎日更新できるように
がんばります。

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