201409 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:30 平均起床時刻:06:31

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

09月30日(火)

起床時刻:06時28分

おはようございます。
大阪から帰って仕事も忙しく充実しています。
ブログ更新しました~

・今日の成功
メッセージコメントを返した
・今日の感謝
たくさんの出会えた人にありがとう!
・今日の目標
仕事がんばる。

南こうせつサマーピクニックよかったデス。
ブログ更新しました。
懐かしい曲がいっぱいでした。

みなさん素敵な一日を^^

日別画面へ

09月27日

起床時刻:06時29分

おはようございます。今日から1泊で大阪へ。
万博記念公園で南こうせつサマーピクニックがあります。大好きな千春やさだまさしに会ってきます。
そして明日は不登校の集いを大阪で開きます。15名参加、昨夜ドタキャンがありましたが無事キャンセル待ちの方と連絡がつきました。
お天気にも恵まれ最高の気分、楽しんできます。
娘と一緒だからなお嬉しい~

・今日の成功
ドタキャンに心が乱れなかったこと
・今日の感謝
大阪に無事行けること
・今日の目標
楽しめればそれで〇!

ブログ更新しました、いつもありがとうございます。
みなさん素敵な1日を^^

日別画面へ

09月26日(金)

起床時刻:06時20分

おはようございます。
息子が自分より人のために動くので、ちょっと話をしました。
「ここぞ!という大事な時は自分を一番に考えたほうがいいよ」というと、考えた挙句、「いつかかえってくるかもしれないし無駄にはならない」と言いました。
たしかに、人のために動く、それはそれでとてもいいことだから。
私もブログを書いて4年半、いつの間にかボランティアの域をとおり越えています。
誰かのために~との気持ちを大切にしていきたいです。
つい、子ども中心に考えるので甘い母ですがもっと成長したいです^^

・今日の成功
早起きできたこと
仕事がんばれたこと
・今日の感謝
ブログにコメントをいただいたこと
~書きにくいのに書いてくれた人に感謝
・今日の成功
手帳のやることリストをまとめる

さあ金曜日、みなさん素敵な一日を^^

日別画面へ

09月25日(木)

起床時刻:06時30分

おはようございます。
昨日でカウンセリング講座が終わりました。
信頼されるベースがあって繋がっていることは大事です。
でも、守られている中での自信は、ひょっとしたら自己満足?
成長という視点ではどうだろう。
ダメ出ししてくれる人。触れたくない部分をあえてあぶりだしてくれる人。それこそ、信頼関係があるからこそできると思う。
あなただから!この時期に、そういってくれる人と出会えたことに、心から感謝したいと思いました。

・今日の成功
講座を半年終えたこと
ブログを書いたこと
・今日の感謝
息子がご飯を食べに来たこと
私を信頼してくださる人に出会えたこと
・今日の目標
仕事がんばる^^
時間管理

ブログ更新しました^^
みなさん素敵な一日をお過ごしくださいね~
感謝を込めて。

日別画面へ

09月24日(水)

起床時刻:06時50分

おはようございます。
昨日はブログを二つ書いて、名古屋と大阪の集いの準備をして充実した一日でした。
たくさんコメントをいただくようになり、感謝いっぱいです。
今まで積み重ねてきたこと、実になってきた気がします。
支えてくださるみなさまに感謝です。

・今日の成功
ブログを二つ書いた
短い時間に過去最高のイイネをいただいた
集いのお知らせを作った
・今日の感謝
体調がいいこと
・今日の目標
時間管理をしっかりする

台風が近づいていますね、お気を付けください。
今日も素敵な一日を^^

日別画面へ

09月21日

起床時刻:06時30分

こんばんは~5日ぶりになってしまいました!
あ~もっとちゃんと書きたいです。
でも、やりたかったことはできました。
気持ち切り替えて明日からはげみます。

・今日の成功
ブログを二つ書いたこと
コメントメッセージおかえしてできたこと
・今日の感謝
体調がいいこと
ブログにたくさんアクセスをいただくこと
。今日の目標
11時に寝ること
来週の大阪の集いに向けて体を休めること

ブログ更新しました。
多くの皆さんの支えと応援に感謝です。

日別画面へ

09月16日(火)

起床時刻:07時00分

おはようございます。

昨日の学びです。
・最初からできる人はいない。
・納得するまでとことんやり続ける。
・数をこなし量を増やすことで質が上がっていく。
・できたことにフォーカスして1つずつ増やしていけばいい。
・たとえ、失敗したとしても、それは次に向かう大きなステップになる。
・どんな結果も必ず意味がある。

先日の決勝で敗れた錦織圭選手を見て思ったこと。
彼はきっと、次こそ狙う。決勝に戻ってくる。ゲットする!
ここで負けたことがどれだけ彼に強靭な精神力を与えたか。
計り知れない可能性を感じました。

簡単に手に入るより、苦しい思いをすればそれだけ、
手に入れたときの喜びは大きい。
自分を信じて、がんばります!

・今日の成功
カウンセリング講座、充実!残り1回です。
・今日の感謝
ミニトマト、花が3つも咲いたこと。
・今日の目標
読書、ロジャーズ今週中に1冊!

みなさん素敵な一日を^^

日別画面へ

09月15日(月)

起床時刻:08時00分

おはようございます。ゆっくりお目覚め~
昨日、気になる課題が一つ片付いて心は晴れ晴れとしています。
時間ができるとつい、パソコンの私ですが、読みたい本が山ほどあります。アウトプットも大事だけどせっかく時間があるなら、インプットも大事、ドンドン書きたいことが浮かんできます。書けないときはメモるけど、やっぱりブログをその時に書くと文字に心が伝わる気がします。バランスよくいきたいな~
そういう今日も二つの用事で1日お出かけ。ちょっと娘が不機嫌。私の鏡のようです。あ~やりすぎだ…と気づいた日。来週は家族デーにしよう。
秋を感じるようになりました。みなさん素敵な一日をお過ごしくださいね。感謝をこめて。

・今日の成功
カウンセリング講座の課題をやり終えた
メッセージを全て返信した

・今日の感謝
休日なのに先生が勉強を教えてくださること
旦那様が優しいこと

・今日の目標
カウンセリング講座がんばります!

ブログ更新しました。よかったら見に来てくださいね^^

日別画面へ

09月13日

起床時刻:07時18分[いま起きた]ボタンで記録されました。

おはようございます。
昨日は夫と二人で焼鳥屋へ。
ほんとうにおいしい!
なんと創業24年だそうです。
夫婦で仕事のあと、焼鳥屋へ行けるって幸せだなあ。

昨夜急に思い立って書いた記事、とても反響が大きくて嬉しいです。
やはり不登校のこと。
書きたいことがいっぱいです。
今日はカウンセリング、楽しんできます。

・今日の成功
夫が行きたいと言っていた焼鳥屋へ行けた
欲しい本に巡り合えた
・今日の感謝
会いたいと言ってくれる人がいること
家族が元気なこと
・今日の目標
時間を書いて1日過ごしてみる、無駄を見つける。

ブログ更新しました。よかったら見てくださいね。
みなさん今日も素敵な一日を^^

日別画面へ

09月12日(金)

起床時刻:06時25分

おはようございます。昨日、なんと!読者様が900人を超えました。
感激しました。読者の数、ランキング、色々なツールがあるので数は関係ないけど、仕事の傍らコツコツと4年以上ブログを書いてきたこと。そして、コメントやメッセージを毎回多くいただけること、ひとりひとりの方とのつながりが、何よりの宝物。感謝の思いでいっぱいです。
これからも日々成長していきたいです。
亀のようなゆっくりした歩み、応援してくださるみなさま、本当にありがとうございます。そして私を見守ってくれる家族にありがとう♡

・今日の成功
仕事がんばれたこと
・今日の感謝
読者さまが900人こえたこと
・今日の目標
仕事忙しいので目の前のことに集中する。

みなさん素敵な一日をお過ごしくださいね。
感謝をこめて。

日別画面へ

09月11日(木)

起床時刻:06時50分

おはようございます。
夜1時間しっかり勉強できました、テレビがない、音がないっていいです。
そのブログのコメントにはまって寝不足です。
もう少し時間を決めてやらないと、たのしいことはじかんの制限がなくなります。

・今日の成功
読みたかった本を読破した。
家庭菜園の土を買えた。
・今日の感謝
娘がとっても優しいこと。
人には色々な考えがあると学んだこと。
・今日の目標
仕事集中する。

みなさんステキな一日をお過ごしくださいね~
感謝をこめて。

日別画面へ

09月10日(水)

起床時刻:05時30分

おはようございます。旦那様の寝言で目が覚めました(笑)
起きているかと思うくらい大きかった~
昨夜、娘に、パパはママにやさしいね。といわれました。
そうだね^^嬉しかったです。
大好き大好きといっていると、ニコニコしたり。
「アホじゃない?」と馬鹿にしていた娘でしたが、最近は私より娘が、パパ~というようになり、何かと話し相手になっています。
良い感情が流れているときはそれでいいんだよね。

半日断食、2日続いて中断、またきょうから開始です。
悪いパターンは、明日から。明日がある~と思うこと。ふと、魔がさすホッとする時間。イラッと来る時間。今でしょ!と言い聞かせます。
今日も頑張ります。

・今日の成功
早起きしてコメント書いたこと
・今日の感謝
ミニトマトに花が咲いたこと
・今日の目標
半日断食再び開始。

ブログ更新しました、よかったら見てください。
みなさん素敵な一日をお過ごしくださいね^^

日別画面へ

09月09日(火)

起床時刻:05時10分

おはようございます。お友達が富士登山をされました。その写真がフェイスブックを通じて届けられ感動を味わいました。
SNSいろいろ言われるけどいいこともいっぱいあります。

・今日の成功
何より半日断食ができたこと
断食するとすごく体調がいいことを体感したこと
・今日の感謝
ブログアクセス4700超えたこと!びっくり~
娘が絶好調~職場までむかえに来てくれたこと
・今日の目標
今日も午前中の断食、二日目頑張る!まずは二日坊主にしない^^

今日は全国的に晴れですね。
間もなく錦織選手が戦います。
いいこといっぱいの朝、みなさん素敵な一日を^^感謝を込めて。

日別画面へ

09月08日(月)

起床時刻:06時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

09月07日

起床時刻:06時30分

みなさんこんにちは~
昨夜は記念日ごとに訪れるお店に家族で出かけました。
息子はアメリカ人留学生と、寮生活を始めました。
一週間ぶりに会った息子は元気そう。そして、旦那と肴をつまみながらお酒を飲んでよくしゃべる~
「前は腹がふくれれば良かったけど、最近お酒を飲みながらゆっくりつまみを味わう醍醐味を知った。本当にうまいわ~なあ、お父!」と満面笑顔。
旦那はゆ~っくり味わう派なので、仲間ができて本当に嬉しそう。
娘がこっそり、「めんどくさー、私はこういううんちくを語る人とは結婚しない(^^;)」そっかそっか。どっちの言い分もわかるよ。
お酒がはいるととにかく笑顔になる。話が弾む。
これが普段なら、もっと嬉しいなあ(笑)
おなかが膨れると眠くなり、いつの間にかウトウト~おいおい、ここで寝ないで~親子ってなぜこうも似るのだろう?月日の流れを感じ幸せをかみしめた時間でした。

・今日の成功
カウンセリングの勉強がんばったこと
・今日の感謝
家族がそろって笑顔で過ごせたこと
・今日の目標
カウンセリングの本を読むこと

ブログ更新しました。
みなさんステキな日曜日をお過ごしくださいね^^
感謝をこめて!

日別画面へ

09月06日

起床時刻:06時20分

おはようございます!こんな時間ですが自信をもって(笑)
朔日は野口嘉則さんのDVD「いつだってうまくいく!」を図書館で借りてきました。
とても引き込まれて、家事の合間に観ながらでしたが最後は泣けてしまった・・・
心眼力、鏡の法則、いずれもベストセラーですが、やはり講演を聞けるのは貴重でした。
たくさんの気づきと学びがありました。

・今日の成功
心理学の勉強をしたこと
DVDを観たこと
買うと決めたこと

・今日の感謝
お天気がいいこと
家族で外食に行けること

・今日の目標
カウンセリングの勉強がんばる!

ブログ更新しました。よかったらのぞいてみてくださいね。
みなさん素敵な土曜日を~

日別画面へ

09月04日(木)

起床時刻:06時37分

おはようございます~
娘が嵐のコンサートに誘ってくれました。
といっても、今から抽選ですが。
行きたいお友達も多いと思うのに、私が行ってもいいのかな~というと
イイよ!
嬉しかったです。

・今日の成功
仕事一つやるべきことができた
・今日の感謝
ゴミ出しを快くしてくれた旦那様にありがとう!
・今日の目標
時間を大切に!

ブログ更新しましたが、アメンバー記事です。
よかったら他のを見てくださいね。

みなさん素敵な一日を♡

日別画面へ

09月03日(水)

起床時刻:06時25分

おはようございます
昨夜は洗濯物を洗ったまま途中で寝てしまいました。
朝起きたら、なんと、干してありました!テレビを観ていた娘が寝る前に気づいて干してくれたようです。感激。
まだ起きてこないから、ありがとうの気持ちをこめて、食べたいと言っていたひじきの煮物を作りおかずもいろいろこしらえました。
黙っていてもみていてくれる、やさしさに感謝です。みなさん今日も素敵な一日をお過ごしくださいね^^感謝をこめて。

・今日の成功
ラジオ体操3日続いた
ザ・シークレットDVDを観た
・今日の感謝
娘にありがとう
・今日の目標
今目の前のことに集中する.

日別画面へ