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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:30 平均起床時刻:06:41

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07月31日(金)

起床時刻:06時35分

おはようございます。
0時前 やっと息子が帰宅。
「おっかあの好きな東京バナナ、買ってきたよ!」
お土産二度目、今日は催促しなかったのに
なんてやさしい(*^▽^*)
ホッとしたのか表情も穏やかです。
就活も大詰め、受かるかどうかの感触は?
「わからない、でも受かったら、
うちの大学から初だから、奇跡だ」
へえ~
どんな風にでも道は開ける!
あなたならどこへ行っても大丈夫!
顔を見たから安心して寝れます。
親ばかだなあ。
何よりも、ここまで頑張れたことがすごいよ。

今朝は東京バナナとコーヒーでさわやかな朝を迎えました。

・今日も成功
一つの断捨離でたくさん得るものがあったこと
岐阜ランチ会を企画したこと
・今日も感謝
繋がりがあること
たくさんの支えがあること
・今日の目標
金曜日、月末にふさわしく頑張る。
~時間に余裕を持つ。
今に集中する
やりたいことを書き出す

ブログ更新しました。
よかったら見てくださいね。

今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとく起きますように!
素敵な一日をお過ごしくださいね。
感謝をこめて。

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07月30日(木)

起床時刻:05時40分

おはようございます。
目覚めたらすぐ起きる。
今朝一番に浮かびました(^▽^)
今日は息子が第一志望の会社、最終面接です。
東京、これまでの集大成、自分を信じて頑張って!
今はずっと続かない!を実感している今です。
満たされた朝に感謝。
当たり前の朝がくること感謝。
生きていることに感謝。

・今日も成功
夜中に想いが浮かんで手帳に書き留めたこと
今から亡き父の仏壇にお参りに行くこと
・今日も感謝
息子がここまで元気になったこと
幸せを感じること
・今日の目標
時間を有効にする、今できることにフォーカス!

今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとく起きますように。
素敵な1日をお過ごしくださいね!
感謝をこめて。

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07月27日(月)

起床時刻:05時30分

おはようございます。
ひさびさにスッキリ目覚めました。
同じ暑さでも、睡眠の質が違うように感じました。
やっと体調も戻り復活、ありがとうございます。
いろいろな意味で気づきが多い週でした。
身体は一つずつの細胞からできている。
大切にしたい~すべてが愛おしくなりました。
息子が目指しているところまであと一歩。
昨日は何度も「おっかあ」と話しかけてくれました。
嬉しかったですo(^-^)o
生かされている今を大切に、今日も楽しく励みます。

・今日も成功
体調が戻ったこと
思考がスッキリしていること
シンプルに原点に戻れたこと
・今日も感謝
家族の有難さが良く分かったこと
今、ものすごく幸せを感じられること
・今日の目標
時間に余裕を持って仕事する。

今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとく起きますように。
素敵な1日をお過ごしくださいね。
感謝をこめて。

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07月26日

起床時刻:08時04分

07月23日(木)

起床時刻:07時12分

おはようございます。
夏風邪気味?席がひどいですが、普段の生活のツケかな。
無理しないで1日がんばります。

・今日も成功
頂いていたメッセージを全て返事したこと
・今日も感謝
咳がひどくても家族が見守ってくれていること
ブログランキングがあがったこと
・今日の目標
10時に寝る^^

今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとく起きますように。
素敵な一日をお過ごしくださいね。
感謝をこめて。

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07月22日(水)

起床時刻:06時30分

07月21日(火)

起床時刻:06時20分

おはようございます。
三連休、おかげさまでとっても充実。
幸せな朝を迎えました。
やりたいこと、いくつもできてスッキリ!
どうしたら?と考えてニッコリ!
ワクを外して風通しが良くなりました。
生かされていることに感謝。
多くの方々に支えられてることに感謝。
さあ楽しく元気に一週間のスタートです。
今週もよろしくお願いします。
・今日も成功
ブログをしっかりかけたこと
娘と語る時間がたくさんあったこと
・今日も感謝
多くの支えてくださる人がいること
さわやかな気持ちで朝を迎えられたこと
・今日の目標
今何をやるか?考えて行動する。
食べるものを吟味。

今日もあなたに、すべての幸せがなだれのごとく起きますように。
素敵な1日をお過ごしくださいね。
感謝をこめて。

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07月20日(月)

起床時刻:08時00分

おはようございます。
のんびり起床です。
嬉しい報告が届きました。
息子が英検一級合格しました。ありがとうございます。
就活真っ最中。不登校で学歴がないからこそ、
何かしないと!と必死で勉強しています。
留学から帰国後のTOEICは980点、英検1級も息子にとっては通過点。
まだまだ…と渋い表情で模索しているときもあり、
小学校6年からから高校1年までの不登校を悔やむときもあります。
そういうときはなんて言葉をかけて良いかわかりません。
不登校のどん底から努力して、1から頑張ったことが、
自信につながってほしいと切に願います。

・今日も成功
ゆっくり寝たこと(笑、たまには~)
・今日も感謝
息子の成長を感じること
・今日の目標
こまかい用事を片付ける

ブログにはアメンバー記事で書きました。
いつもありがとうございます。
今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとく起きますように。
素敵な一日をお過ごしくださいね。
感謝をこめて。

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07月19日

起床時刻:07時25分

07月18日

起床時刻:06時24分[いま起きた]ボタンで記録されました。 06時30分

おはようございます。
早朝カウンセリング、終わりました。
ジワ~ッとくる。うまく表現できないけど。
又吉直樹さんが芥川賞をとられて、お笑いと作家の比重を聞かれ「今まで通り芸人100でやってそれ以外の時間で書く姿勢がどちらにとってもいい」と言われていました。
私も、仕事をしながら楽しくブログ書き続け、繋がっていきます。
おかげさまで素敵な朝のスタートを迎えることができました。
ありがとうございます。感謝の気持ちでいっぱいです。
今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとく起きますように。
素敵な1日をお過ごしくださいね。
感謝をこめて。

・今日も成功
カウンセリングとても素敵な時間を過ごせたこと
・今日も感謝
見守ってくれる家族がいること
・今日の目標
間食しない!

がんばるぞ~~!!

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07月17日(金)

起床時刻:07時23分[いま起きた]ボタンで記録されました。

おはようございます。
遅くに起きました。
今日もファイト!

・今日も成功
ブログを二つ書いたこと
仕事集中できたこと
。今日も感謝
台風が大したことがなく過ぎそうなこと
四国の友達に連絡が取れたこと
。今日も成功
体の声を聞いて頑張る!

今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとく起きますように。
素敵な一日をお過ごしくださいね。
感謝をこめて。

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07月16日(木)

起床時刻:06時04分[いま起きた]ボタンで記録されました。

おはようございます。
台風11号近づいています。
四国方面のみなさん十分お気を付けください。

・今日の成功
早起きできた!
ブログが書きたかったから書けてよかった!
・今日の感謝
体調がイイ!
仕事順調!
・今日の目標
合間時間に読書。

ブログ更新しました。
よかったら見てくださいね。

今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとく起きますように。
素敵な一日をお過ごしくださいね。
感謝をこめて。

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07月13日(月)

起床時刻:06時00分

おはようございます。
昨日は自分を振り返る出来事もあり盛りだくさんの日。
そして息子が徹夜でした。
音と気配で何度か目が覚めて、ゆっくり寝れなかったけど、
息子のやる気、尊重したいです。
大分で強い地震がありました。
なにごともなく朝が迎えられることに感謝。
さぁ月曜日。今週が仕事のヤマ場です。
体調整えて今週も楽しく頑張ります。
今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとく起きますように。
素敵な1日をお過ごしくださいね!
感謝を込めて。

・今日も成功
早起きできたこと。
・今日も感謝
働く場所があること。
健康でいられること。
・今日の目標
今目の前のことに集中する。
30回噛みしめて食事をする。

ブログ更新しました。
よかったら見てくださいね~!
ガンバ!!!

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07月10日(金)

起床時刻:06時02分[いま起きた]ボタンで記録されました。

おはようございます。
もう7月も⒑日ですね。
早いなぁ~
今週は仕事三昧。
いろいろありました。
ウォーキングも休憩。
ブログも更新できていないのに、
ブログのランキングが上がってきて、とっても不思議な感覚です。
ありがとうございます。

・今日も成功
早起きできたこと
夕食のおかずを作れたこと
・今日も感謝
仕事がチームワークで進んでいること
山を越えたこと
・今日の目標
仕事集中する

今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとく起きますように。
素敵な一日をお過ごしくださいね。
感謝をこめて。

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07月08日(水)

起床時刻:06時53分[いま起きた]ボタンで記録されました。

07月07日(火)

起床時刻:06時20分

おはようございます!

今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとく起きますように。
素敵な一日をお過ごしくださいね^^
感謝をこめて。

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07月06日(月)

起床時刻:05時51分[いま起きた]ボタンで記録されました。


おはようございます!
薄曇りの朝。でも雨は降っていないです。
充電できました。
いよいよ仕事も繁忙期。気持ちから前へ向かっていきます。
すべてが充実、感謝して、今日も楽しく頑張ります。


~週末の出来事、感謝~
・家にいたはずの母の姿が一瞬消えて、焦って探しに行ったら10分で見つかった、よかった、感謝。
・息子がものすごくがんばっている奥に。学歴社会に対して今更ながらの悔しい思いを知ったこと、大丈夫!
・あの時の言葉がけ、反省。次に活かそう、目標。
・息子の妹に対する気持ちを肌で感じたこと、兄なりのやさしさに感謝。
・本当は饒舌だが、我が家の女パワーで普段は口数が少ないこと、気づき。
・本を3冊読んだこと、成功。

ブログ更新しました。
よかったら見てくださいね~
今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとく起きますように。
素敵な一日をお過ごしくださいね。
感謝をこめて。

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07月05日

起床時刻:06時25分

おはようございます。
テレビ体操終わりました。

・今日も成功
早起き日記を書いたこと
今からウオーキングをしてくること
・今日も感謝
沢山ブログにコメントをいただいたこと
雨が上がったこと
・今日の目標
行動を書き記す

ブログ更新しました。
よかったら見てくださいね!
今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとく起きますように。
素敵な一日をお過ごしくださいね。
感謝をこめて。

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07月04日

起床時刻:08時01分

07月01日(水)

起床時刻:06時56分[いま起きた]ボタンで記録されました。