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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:30 平均起床時刻:06:24

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01月25日(月)

起床時刻:06時02分

おはようございます。
名古屋は1センチの雪です。
通勤途中の方、みなさん十分お気を付けくださいね。

~今日のひと言~
 苦悩は

 新たな
  扉の鍵

 開けば
  未来が
 広がるよ!


苦労をしない人なんていませんよ!
苦労の数だけしあわせが訪れる。

そう思えれば楽しくないですか?

苦労先の達成感を味わおう!

(小川すすむさん 今日のひとことより)

・今日の成功
目を温めたこと
ブログ更新したこと

・今日の感謝
当たり前の朝が迎えられたこと
雪がそんなに多く積もっていないこと

・今日の目標
今に集中する

ブログ更新しました。
よかったらみてくださいね~
今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとく起きますように。
素敵な一日をお過ごしくださいね。
感謝をこめて。

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01月22日(金)

起床時刻:06時00分

おはようございます!
~今日のひと言~

 間違いは
  素直に
   謝ろう

 問題解決は
  そのあとで
 考えれば良い


あなたは「ごめん!」という言葉を
持っているのでしょうか?

あなたはそれで良いのですか?
きっと忘れているだけですよね!

誰かの責任にするよりも、あなたも
自分の間違いをまず認めましょう!

それが問題解決の始まりです。

(小川すすむさん 今日のひと言より)

間違い、自分自身にもあります。
素直になろう!
なりたい自分の目標です。

・今日も成功
ブログを書いたこと
研修で勉強できたこと
・今日も感謝
体調がイイコト
コメントをいただくこと
・今日の目標
出勤前に本を読む!

ブログ更新しました。
よかったらみてくださいね~
今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとく起きますように。
素敵な一日をお過ごしくださいね。
感謝をこめて。

さくら

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01月20日(水)

起床時刻:07時00分

おはようございます。
今年初の積雪五センチです。
たったこれだけですが大雪警報が出ています。
静かで車の音も聞こえません。
早く出勤します。
雪の深い地域の方々、お気をつけくださいね。

~今日のひと言~
あきらめた
  瞬間に

 すべては
  終る


ダメだと思うからダメになるのです。
やれると思うからやれるのです。

あきらめないで頑張りましょう!

(小川すすむさん 今日のひと言より)

今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとく起きますように。
素敵な一日をお過ごしくださいね~
感謝をこめて。

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01月18日(月)

起床時刻:06時20分

おはようございます。

~今日のひと言~
充実に
  過ごすには

 常に
  問題意識を

  持て


毎日を漫然と過ごしては何も変わりません。
自分を変え、充実したもつために
今の現実に疑問をもとう!

当たり前なんてあるえない、
きっとあなたにしか気がつかないことが。

(小川すすむさん 今日のひとことより)

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01月14日(木)

起床時刻:05時45分

01月12日(火)

起床時刻:06時00分

おはようございます。

~今日のひと言~
択とは

 未来を
  決める

 片道切符


あまたはその選択で良いのですか?
2度と同じ列車乗ることはできません。

同じ時間・同じ環境でないのです。
今度乗る時はあなたの事情も変わっています。

今の選択大事にしてください。

(小川すすむさん今日のひと言より)

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01月08日(金)

起床時刻:06時00分

おはようございます!
~今日のひと言より~

人並みの
  人生より

 あなたの
  人生を!


あなたはあなたの人生を歩んでいます。
人と同じ人生なんてつまらない。

あなたにしか歩めない人生を
歩んでください。

それがあなたの人生なのですから

(小川すすむさん 今日の言葉より)

・今日も成功
不登校ランチ会が具体化したこと
・今日も感謝
家族がやさしいこと
・今日の目標
目の前のことに集中する

ブログ更新しました。
よかったら見に来てくださいね~

今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとく起きますように。
素敵な一日をお過ごしくださいね。
感謝をこめて。

さくら

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01月05日(火)

起床時刻:07時16分

おはようございます!

~今日のひと言~
信頼とは

 時間の長さ
  ではなく

 心の近さ


信頼感は長い時間過ごしたから増すのではない
短い付合いでも、心の距離が近ければ生まれる

どれだけ相手と同じ気持ちになれるかが
大事です。

信頼感には相手の立場にたてたかで決まる

(小川すすむさん 今日のひと言より)

・今日も成功
早起き日記を書けたこと
早く寝たこと
・今日も感謝
家族が元気なこと
ブログランキングが上がったこと
ありがとうございます。
・今日の目標
仕事集中する

今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとく起きますように。
素敵な一日をお過ごしくださいね。
感謝をこめて。

さくら

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01月04日(月)

起床時刻:06時00分

~今日のひと言~
辛く苦しい
  時こそ

 心に笑顔


人生はいろいろなことがあるでしょう!

辛く苦しく出来事さえも
楽しく思える人生ならばそれでいい!

いつも笑顔でいれるかが大切です。
(小川すすむさん 今日のひと言より)

おはようございます!
スッキリ目覚めました。
今日から仕事初め。いつも笑顔で、苦しい時こそ笑顔で。
それが頭に浮かぶように、いつもイイ言葉に触れていたいです。

・今日も成功
早起きできた
手帳にやること、1週間ぶんのことをまとめた。
振り返りを書いた。
視力訓練毎日1回続いている。
・今日も感謝
母がいてくれること
ブログを読んでくださる方があること
・今日の目標
30分早く仕事に行く!

ブログ更新しました。
ご覧になってくださいね~
ランニングボタンもよろしくお願いします。

今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとく起きますように。
素敵な一日をお過ごしくださいね。
感謝をこめて。

さくら

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01月03日

起床時刻:07時30分

おはようございます!
~今日のひと言~
目を開いて
  目覚めていない?

 そろそろ
  目覚めませんか?


きっとあなたはまだ目覚めていません。
あなた目覚めるのはいつでしょう!

あなたが目覚めようとしない限り
あなたはずっと眠ったままなのです。

目覚めて行動おこさない限り、
あなたの将来も変わらないのですから

(小川すすむさん 今日のひと言より)

おはようございます。
さくらです。
今日で休みも終わります。

目覚めなくちゃね!
いつまでの明日明日といっていないで。
駅伝を見たら~初詣。
今日のお天気と同じような穏やかな心で今を大事に過ごします。

・今日も成功
早起き日記3日目。書けたこと
・今日も感謝
夫とゆっくり話ができたこと
・今日の目標
10時に寝る!

今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとく起きますように。
素敵な一日をお過ごしくださいね。
感謝をこめて。

さくら

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01月02日

起床時刻:07時00分

こんばんは~
遅くなりましたが何とか今日中に間に合いました。

~今日のひと言~
成功者とは?

 目標が達成の
  向こうに

 新たな目標を
  見る人である

1つ目標が達成できたら満足できてませんか?
次の挑戦は目標が達成してから始まります。

成功者になるべき人は、高みの上に
さらに高みを見る人のことなのです。

あなたもその高みを見てきませんか?
てくださいね!

(小川すすむさん今日のひと言より)

・今日も成功
行動した結果、結果がついてきたこと
・今日も感謝
気持ちが通じたこと
・今日の目標
ラジオ体操をやったこと

みなさんお疲れさまでした。

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01月01日(金)

起床時刻:06時00分

あけましておめでとうございます!
2016年。幕開けですね~
昨夜は子どもたちがそれぞれお出かけしていたので夫婦二人でした。
いつもなら、テレビに嵐が出ると、家中に響き渡るかと思うほど「キャーーー」と大きな声ではしゃぐ娘がいるのに。紅白をみていても、シ~~~ン(笑)
旦那様は格闘技に夢中で、これまた楽しそう。
いつか、こういう二人の生活がおとずれるのだなぁ。ず~っと仲良くしようね!
そんなあったか~い気持ちでした。
年男の息子がいよいよ社会人。楽しみです!
今年もよろしくお願いします。

~今日のひと言~

いつの日も

 新しい
  出会いが

 あなたを
  変える
 

新しい年には
新しい出会いがあります

その出会いを
 大切にして下さい。

その出会いが
 あなたの人生
   変えるかも・・・

でもそれは人では
 ないかもしれません。

新しい出会いは
 大切にしてくださいね!
(小川すすむさん今日のひと言より)

・今日も成功
早起きできたこと。
ブログを更新できたこと。
・今日も感謝
初日の出を拝めました。
家族がそろって元気で新年の挨拶ができること。
・今日の目標
穏やかに。
今年の気持ちを書きとめる。

今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとく起きますように。
素敵な一日をお過ごしくださいね。
感謝をこめて。

さくら

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