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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:30 平均起床時刻:06:01

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10月28日

起床時刻:06時00分

おはようございます。
早起き日記、ずいぶんご無沙汰していました。
それなのに、毎日100名を超える方々が訪れてくださっているようです。
ありがとうございます!

10月、いろいろあった。仕事、家庭。
生活、コツコツと続けていたことができなくて自分に甘いことが多かった。
食生活も然り、ここで立て直して11月を元気に迎えます。宣言!

・今日の目標
時間をきめて動く~家事。
歩く~30分目標。

・今日の成功
拘りを捨てた、大洗濯をした^^
ブログ更新した^^
・今日も感謝
会いたいと言ってくださる方へ、ありがとう!
家族がそろっていることに^^ありがとう!

今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとく起きますように。
素敵な一日をお過ごしくださいね。
感謝を込めて。

さくら

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10月17日(水)

起床時刻:06時00分

10月14日

起床時刻:08時25分

10月09日(火)

起床時刻:06時11分

おはようございます。

・今日の成功
仕事頑張った。
電話カウンセリングをした。
1週間の買い物いった。
コメント返しをした。
・今日も感謝
働いてくれるからだ、目、耳、口。
穏やかな朝に。
よく眠れたこと。
福岡でランチ会やってと言われたこと。

今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとく起きますように。
素敵な一日をお過ごしください。
感謝を込めて。

さくら

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10月07日

起床時刻:04時51分

おはようございます。
・今日の成功
早起き!
夫と久々の外食。
朝からブログを書いた。
・今日も感謝
晴れている。
仕事がある。
体調がいい。

ブログ更新しました、よかったら見てね~

今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとく起きますように。
素敵な一日をお過ごしくださいね。
感謝を込めて。

さくら

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10月05日(金)

起床時刻:05時51分

おはようございます。

・今日の成功
ブログ書いた!
仕事頑張った!
・今日も感謝
からださんありがとう!毎日頑張ってくれて。
待っててくれる家族に。

ブログ更新しましたが、アメンバー記事なので読めないかも、ごめんなさい。

今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとく起きますように。
素敵な一日をお過ごしくださいね。
感謝を込めて。

さくら

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10月03日(水)

起床時刻:04時51分

おはようございます。
職場に入ると何も考えられず仕事に没頭。
充実した毎日に感謝です。

・今日の成功
仕事頑張った。
朝からブログを書いた。
・今日も感謝
健康な体。
静かに帰ってくれた息子に。
協力してくれる家族にありがとう!

今日もあなたにすべての幸せがなだれのごとく起きますように。
素敵な一日をお過ごしくださいね。
感謝を込めて。

さくら

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