20200511(月) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 06時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日の気分(本文)

6時半 瞑想、呼吸法、トランポリン
7時半 今日は晴天!洗濯日和。
    改修工事で一か月ほこりにまみれた居間の大きなカーテンを
    分解して洗う。ふぅ~。。。これは明日までかかる。
7時45分 動画講座を見ながら、時々洗濯。
12時半 ランチ キーマカレーを作る。
     ゆうべみじん切りにしておいた玉ねぎと人参に豚ミンチ。
     カレーフレーク、甘味のないトマトジュース、八丁味噌を隠し味に。
     卵を落としたキーマカレーとパン
13時半 洗濯の続き。。。
16時~ 外出。写真プリント、日用雑貨購入
18時  動画講座
     

コメント

goethe goethe 2020/05/11 23:13

はじめまして。つい最近から拝読させて頂いており、
僭越ながら、お気に入りに登録させて頂きました。
心身をとても大切になさっておらるのが日誌からも
情動的に窺えて、その食生活に憧れさえ感じます。

aikochan aikochan 2020/05/14 19:09

コメントありがとうございます。
心身のコントロールにつとめています。

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