20200626(金) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 07時00分

今日の気分(本文)

8時 瞑想、般若心経
10時 zoomセッション
12時 ランチ 温泉卵を作り、シーザーサラダ  チキンソテー、厚揚げステーキ
14時 リサーチ
16時 外出
19時 ヨガ個人セッション