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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:07:00 平均起床時刻:08:12

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03月28日(木)

起床時刻:07時30分

睡眠似乎越来越浅的样子,昨天应该是三点多才睡着,结果六点多就自己醒了。
好几天睡眠不足,人变得很亢奋和神经质。
今天有很多计划要完成,一步步来吧。

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03月27日(水)

起床時刻:08時15分

7点不到就自然醒了,但昨晚还是失眠,所以一个翻身又睡去了,忘记重新设闹铃,结果睡过头了,而且居然还做了个血淋淋很诡异的梦,梦里还有好多蚕——最怕木有腿的虫子,也怕很多腿的虫子嗷嗷嗷~
上午忙得连开网页的功夫都木有,下午继续忙,但好歹能喘口气了。

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03月26日(火)

起床時刻:08時00分

前面几天一直养病中,结果好了发烧又来了大姨妈,是有多忧桑啊~
又连续两天睡不着,失眠你好,可是什么时候才能说失眠再见啊摔!
今天还是挣扎着来上班了,话说要是有一份工作只在下午上班就好了(认真状发呆~)。以前在报社倒是只要下午上班,但那时候一大早要赶去练车,所以也没享受到光下午上班的幸福,话说那时候我到底是怎么坚持下来的,天不亮就赶班车近两个小时去马群学车,中午回来吃个饭就赶去上班,每天还精神抖擞的,要换了现在的我估计一天也坚持不下来吧~

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03月22日(金)

起床時刻:09時30分

我总算明白我为毛这几天那么无精打采、精疲力尽以及反应迟钝了,原来是发烧了喂!
前天晚上就很头疼,躺了一小时后感觉好了就起来看书,
昨天中午蹬小毛驴回家的路上,头又开始疼得要死,而且身上一阵一阵倒虚汗,就觉得问题有点严重了,回家一测体温,果然发烧了。
昨天下午和今天上午都请了假,下午因为有点工作要做完,所以来上班了。

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03月21日(木)

起床時刻:08時00分

03月20日(水)

起床時刻:08時00分

这段时间的早起时间曲线只证明了一件事:死猪不怕开水烫~

对了,这他喵的真是个装修的季节啊,在家,听到不知哪户人家一直在砸墙咚咚咚,到单位,隔壁钻孔滋滋滋~楼下大马路上还在砸地面,哐哐哐!
还让不让人活啦你说!!!

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03月19日(火)

起床時刻:08時00分

每天身体都好沉重啊讨厌~
今早还摆了个乌龙,实在不想起来上班,刚八点就摸出手机给办公室打电话,因为昨天隐约听到领导说今天可能不会来,一般情况下,他都来得很早,这个时候如果打电话去办公室没人,那他今天就不来,如果他不来的话,我就打算下午再过去,结果,刚响两声,领导欢快的声音就在那头响起,我顿时一脸黑线……随便敷衍了下,怨念深重地起床上班。

上班上到一半,让我感叹下吧:
做这份工作我最大的体会就是,深深地明白了一句话:不怕神一般的敌人,就怕猪一样的队友。天天面对着对面的猪以及她犯的各种错误,我真是不由自主地急火攻心啊!

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03月18日(月)

起床時刻:07時50分

为什么每天都很疲惫呢?从一大早就开始疲惫不堪了,这肯定有问题吧!

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03月17日

起床時刻:09時00分

下雨,恬不知耻地睡到很晚起来。
一个声音在对我说,周一开始早起吧,可另一个声音却在对我说,还有几天大姨妈应该就要来了,就算早起你也没几天可坚持就会因为大姨妈而中断的,所以你等大姨妈来过之后再早起吧~
尼玛人生真是纠结。

下午冒雨去山西路买空调,买了3台挂式和1台柜式,
从商场出来发现雨越下越大,公交等了半个小时才晃悠悠地出现。
到家时,在台阶下发现一只褐色的小蛙,跳啊跳啊……
然后发现忘记带家门钥匙……
感觉依然是深藏功与名的一天。

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03月16日

起床時刻:08時00分

今天上午去了百安居,下午又去了百安居……囧~
上午的成果是在犹豫买哪种马桶的同时,一不小心买到了水槽~
下午的成果是在纠结怎么用掉(即将要买的)马桶返还的100块钱券的同时,买了马桶以及一不小心买了(用了券)淋浴装置。
感觉真是深藏功与名的一天。

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03月15日(金)

起床時刻:07時50分

今天有个进度要记录下,我听完了《ゲゲゲの女房》(共156回,每回15分钟左右),用的都是上下班时间,所以效果也不能说很好,大多数时间都不是注意力集中的(踩小毛驴在路上是很辛苦很需要小心的,尤其现在是一个电动车猖狂疯癫不要脸的时代——对,我就是逮着机会就要鄙视电动车~),而且因为是以前看过的剧集,记得情节的地方就听得明白一些,记不得情节的地方就比较茫然,看来还需要继续锻炼自己的耳朵。
随着单词任务渐渐不再像之前那么繁重,我也准备开始重新拾起就练习了几课的课文听写跟读了。

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03月14日(木)

起床時刻:07時30分

03月13日(水)

起床時刻:07時55分

昨晚我居然被冻醒了耶,而前面几天我都是被热得难以入睡,这什么鬼天气啊?
醒来发现我胳膊在外面,喉咙也有些疼。
早上闹钟响后依然舍不得起来,看来玫瑰花茶加牛奶双重功效,对睡眠确实有帮助,让我再缓解下身体上的负担,睡眠质量再调整得稳定些,就果断恢复早起。

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03月12日(火)

起床時刻:08時00分

昨天睡眠还行,五点闹钟响,是准备要起来的,但转念一想我好久没有睡过这样质量的觉了,下次再有也不知道什么时候,实在舍不得就此放过,便又睡去了。但毕竟没前面踏实安稳了。

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03月11日(月)

起床時刻:11時30分

昨天一夜没睡着,身体非常难受,实在撑不住了便请假在家补觉。
上午先洗漱、吃完早餐8点左右开始睡,睡到11点30起来吃午饭。
下午看书学习,勉强完成了前天定下的学习任务。

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03月10日

起床時刻:07時30分

03月09日

起床時刻:09時00分

03月08日(金)

起床時刻:07時50分

03月07日(木)

起床時刻:07時38分

03月06日(水)

起床時刻:08時00分

03月05日(火)

起床時刻:07時50分

嗯,昨晚本来完全有余裕完成学习计划甚至能多看一点东西但是!!!!
我不知道哪根筋抽了一下,中途开始玩儿保卫萝卜,嗯,大概是快九点的样子吧,一直厮杀到零点以后才猛然清醒……艾玛说好的学习计划呢!!!!

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03月04日(月)

起床時刻:07時55分

周一又被打回原形,昨晚又没睡好真是够了~
有一种疯狂的焦虑感,虽然我平时也已经够焦虑的了,但这次的来源估计是因为说好要一起去日本的那位朋友为人处事也太不靠谱了吧,扶额……

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