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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:00 平均起床時刻:08:45

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03月31日(火)

起床時刻:07時20分

さすがに今のままの生活ではいかんと思い、いつもよりは早起き。
しかし昨日はまた、なかなか寝付けず目指していた6時半には起きられず。
ただでさでコロナで憂鬱なニュースや悲しいニュースが続く毎日で、なぜか天気もドンヨリ続き。
まだ今年も4分の1しか終わってないのに、今年1年はこのままで終わるんじゃないかという気もしてしまう。
それにしても、今回のコロナで日本にはいかにアホが多いかということと、そのアホを野放しにするということがよくわかった。
志村けんだけとは限らないのに。
この先同じような有名人が出てこないとは言えないのに。

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03月30日(月)

起床時刻:08時20分

ものすごい寝坊になってしまった。
お弁当も作れず。
金曜日に言った文句が耳に入ったのか、今日は私には一切話しかけてこなかった。
そして相変わらず他の人には感謝の言葉。
さらに相変わらず、子供が騒いでもギャン泣きしても放置。
お客さん来てるんですけど。
志村けんのニュースは衝撃だった。
何でこういう好かれている人がこうなるんだろう。
代わりに、炎上させて世の中を不快にさせてるような奴がなれぱよかったのにつて思う。
毎年5月にある仕事関係のスポーツ大会が今年はコロナの影響で中止になってので、内心正直ラッキーだと思っていた。
今年は何か用事があると嘘をついて欠席しようかと思っていたくらい、出たくなったから。
しかし、今はそんなのんきなことを言ってる場合ではない。
とにかく早く終息してほしい。
飲み屋や遊ぶような場所の夜間や休日の外出は控えろと言うが、毎日普通に仕事に行って普通に色んな人と接しながら働くのはなぜ許されるんだろうか。

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03月29日

起床時刻:12時00分

金曜日から日記を書き忘れてしまった。
昨日は天気のせいか頭が痛くてほぼ一日寝てばかりいた。
夕方になってようやく起きて、前からやろうと思っていた部屋の模様替えをした。
金曜日に、所長と面談があった。
入って一年ということで。
この面談の所長の話で、この先もあそこで働く気力は0になった。
あまりに話がくどくて長くて、途中から聞いてなかったので後半の話はほとんど覚えてないが(心の中で「なげーよ」と思いながら、適当に相槌打ってただけ)。
とりあえず終始、所長の個人的な理想と自己満足の押しつけだった。
もう少しこうしてくれると、こちらはすごく助かる、とか。
(何でそこまであんたを助けなきゃいけないの?)
そしてその後の発言。

「こちらから助かったよって言われれば、あさらんさんも『やったー!』とか『頑張って仕事して良かった』って思うでしょ?」

思わねーよ!どういう幻想だよ!
一体どうやったら、ここまで壮大な「自己満足の塊のカンチガイ人間」になれるのだろうか。
前の職場の所長に対しても思ったことあったけど、従業員は自分を喜ばせる為に働いてるとでも思ってんだろうか?
ただ最後に、所長夫婦が事務所に連れてくる子供がうるさくて電話が聞こえない時がある、と文句を言ってやった。
それまで長々偉そうなことを言ってた所長、歯切れが悪くなった。
まー、おそらく嫁である女に私からそう言われたって話すだろうし、明日からまた女の私に対する態度悪くなるだろうなー。
あー、本当に辞めたい。
あの世間知らずのカンチガイ夫婦・・・
ほんっとに働く気力0になったわ。

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03月26日(木)

起床時刻:08時20分

寝坊になってしまった。
来月楽しみにしていた大会の中止が決定した。
状況を考えれば仕方ないのかもしれないが、それでもあまりにも悲しい。
宿泊予約の取り消し手続きをしているとき、すごく悲しい気持ちになった。
何か国も入国拒否にするらしいが、こんな時期に海外旅行に行った日本人がなぜ帰国できているのかが不思議で仕方ない。
(その前に、こんな時期にヨーロッパに旅行にいく人間性が不思議だが)
帰国も拒否にしてほしい。
この時期に海外に、しかも旅行目的で行くような人は、感染したとしても、それがさらに周りに感染して世の中に迷惑かけたとしても、絶対に反省もせず開き直るタイプだと思うから。

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03月25日(水)

起床時刻:08時00分

仕事がまた嫌になってきた。
世の中、難関の国家試験に合格した人からと言って社会人として、あるいはそもそも人としての能力が高いわけではないということが所長夫婦を見ているとよくわかる。
もちろん能力が高い人の方が多いと思う。
自分がそういう人の職場と巡り会えないだけで。
やっとオリンピック延期になった。

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03月24日(火)

起床時刻:08時10分

ここのところ風邪っぽいので、昨日は風邪薬を飲んで寝ようと思ったのに忘れてしまったので、今朝起きてから、前に処方してもらった風邪薬と葛根湯を飲んだ。
風邪薬って眠くなる成分が入っていると言われる通り、午前中眠かったー。
で、女はまたもや今日機嫌が悪かったのか私には辛辣な態度で他の人にはめっちゃ感謝。
まーた始まったよあの女。病気か?
こっちだって業務上仕方なくあんたと話してるだけで、好きで話してるわけじゃねーんだよ!

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03月23日(月)

起床時刻:07時50分

次の祝日は4月終わりかー。
前の仕事の時は休みが少なかったのて、本当はもっと休みがあるはずと思っていたけど、仕事が変わってまともに休めるようになったら、1年に意外と祝日が少ないことに気付いた。
昨日ニュースが始まった途端にアナウンサーが「速報です」と言うから、どんな重大なニュースかと思ったら、◯◯県でまた新たな感染者が出たと…
速報で言うほどのことか?!
この話を他の人にしたら、その人も今さら速報で言うことかと言っていた。
毎日進歩のない同じようなニュースにウンザリしてる人は多いと思う。

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03月22日

起床時刻:10時30分

03月21日

起床時刻:08時30分

昨日はランニングしてから飲みに行った。
このご時世でも地元の居酒屋は賑わっていた。
大人数での宴会は中止になっているらしいが、少人数での個人的な飲み会けっこうしてるようだ。
地元近辺ではまだ感染者が出ていないからってのもあるだろうけど。
いつになったら自由に動けるようになるのか。

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03月20日(金)

起床時刻:08時30分

休みにしては早い起床。
7時過ぎに目が覚めて二度寝はしたけど。
掃除や洗濯してから映画見に行ったわ。
自粛ムードに負けず。
人が入らないのわかってたし。
案の定感染の心配がないくらい空いてたよ。
確かに感染のリスクはどこにあるかわからない。
だけど、世の中このままでいいんだろうか。
地元では全くテレワークもないどころか、意識の低い人間が感染が多い都道府県に仕事と称してほとんど気分転換で出張に行ってる奴いるよ。

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03月18日(水)

起床時刻:09時10分

体調不良?
2020年がこんなつまらない年になろうとは、誰が予想しただろうか。
いつまで続くのか、ほんと。
先が見えなさすぎて、世の中に意味のわからないストレスがたまりそう。
自分が住んでいるド田舎では、テレワークをする会社はおそらく1つもないと思う。
というか、そんな都会的なことを許容できるような経営者はいない。

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03月17日(火)

起床時刻:08時15分

昨日は0時くらいに寝て3時頃に目が覚めた。
トイレに行ってきたらもう寝られない。
なかなか寝付けずそのまま5時。
起きようかとも思ったけどそのまま横になっているうちに、いつの間にかまた寝ていた。
熟睡してれば早起きできていたかもしれないのに。
最近職場の女の態度がまた悪くなってきた。
何なんだこの女は。

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03月16日(月)

起床時刻:07時40分

03月15日

起床時刻:10時00分

もっと早く起きるつもりだったのにー。
起きてからはニューシューズでランニング。
右足の中指が痛くなった…
合わないのだろうか。
走り心地はまあまあだったけど。

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03月14日

起床時刻:12時00分

天気悪いし休みだし昨日寝たの遅いし。
そりゃこんな時間になりますわな。
いや、休みといえどももっとちゃんとしろって話だけど。
午後はフラッと買い物へ。
これだけ自粛ムードで参加予定だったマラソン大会も中止になってどこへも行けなかったら、地元付近で買い物するくらいしかない。
何となくスポーツショップへ。
トレーニング用のシューズがもう一足欲しいと思っていたところに、何と自分の好きなメーカーの好きシリーズが半額で売られているではないか!
しかも色もかなり好みの色!
そりゃ買いますわな。
スマホも思い通りのになったし、シューズも思い通りのが半額で手に入ったし幸せだー!
でもでも、いくらシューズが入ってトレーニングしても、大会が開催されないと意味ないんだよー。
だから早く変なウィルス終息してほしい。国内だけでもいいから。
そして、こんな時期に軽はずみな行動で感染してくるような人、ほんとやめてほしい。

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03月13日(金)

起床時刻:07時20分

今日はいつもより早めに起きた。
朝食食べて洗濯物干して、洗い物も片付けも全部済ませて出勤。
久々にまともな朝の時間を過ごした。
こんな当たり前のことが久々であり、しかもまともだと思うなんて、いかにいつもダメすぎる朝を過ごしているかということだ。
今日は高校時代に同じ学年にいた人と久しぶりに会った。
時が経つのは恐ろしいものである。
人のことは言えないが。

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03月12日(木)

起床時刻:08時15分

昨日日記書き忘れた。
来月のマラソン大会は開催してほしいし、その前提としてコロナが早く終息してほしいと思うけど、今の状態だと微妙だろうな。
ただ、これだけ色々中止しといてオリンピックはちゃっかりやるのかよ、とも思ってしまう。
まあ、オリンピックやる為に今色々中止にしてるんだろうけど。
けど、オリンピックの為にこんなに犠牲にならなきゃいけないのか?
拡大させないためにってならわかるけど。

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03月10日(火)

起床時刻:08時10分

ダルい天気で寝坊になってしまった。
しかし、漢方が効いているのかいつものようなグッタリするようなダルさはなかった。
天気を言い訳にしてただ気合いが足りないだけか。

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03月09日(月)

起床時刻:07時30分

昨日は早めに寝たので5時半にアラームをかけておいた。
今朝は自然に目が覚め、けっこうしっかり寝た気がしたので、それでもまだアラームが鳴らないってことはまだ寝られる、幸せだな~と思ったが、
まだ5時半にならない割には外が明るいような…
と思い、スマホを見たら7時10分すぎ!
なんと土日だけ鳴る設定になってた!
土曜日に変えたばっかりだからこんなもんか。
それにしても今朝見た夢は、すごくいい夢だった。
それにしてもコンパクトで軽くて、前のスマホよりしっくりくる。
前のはハイスペック&スタイリッシュが売りみたいだったけど、IT関係のすっごいスマホ使いこなす人が使うタイプって感じだった。
私にはコンパクトでシンプルなのがピッタリだ。

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03月08日

起床時刻:08時30分

休みにしては早めの起床。
起きてから琵琶湖毎日マラソンを見た。
ランニングしたかったけど雨が降っていたので断念。
休みの日は晴れてほしい。
スマホが軽くてすっごく快適だ。
スペックが下がると言われただけあって、確かに前のハイスペックに比べると動きが悪い所もある。
が、何よりも軽さの方が断然大事!!

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03月07日

起床時刻:10時10分

遅めに起きて溜めてしまった洗濯をして、午後は姪に誕生日プレゼントを届けてからスマホの機種変へ。
今まで使ってたスマホは無駄に画面が縦に長くて重量が重かった。
前述の通りランニング時にポケットに入れればズボンがずり落ちてくるし、とにかくデカさと重さがストレスになり、ムカついてぶん投げたくなったこともあった。
そして新しいスマホ。
軽い!小さい!コンパクト!
早速ポケットに入れて少しランニング。
ズボンがずり落ちない!感動!いやそもそもこれが普通なのかもしれないけど!
今までは上着のポケットに入れた時も、入れた瞬間ズシ……って感じだっけど、今度のスマホは全くズッシリ感ないどころか、軽くてポケットに入れてることすら忘れてしまうほど!
いや~快適!超快適!
ストレスから解放されて幸せ!

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03月06日(金)

起床時刻:08時10分

03月05日(木)

起床時刻:07時40分

昨日は遅くまで色々やってて寝るのが遅くなってしまった。
今日はなんか仕事する気がしない……と思っていたら、気付いたらもう木曜日だよ。
一週間早い。
なんか今って生活の楽しみがないというか。
休みの日もむやみに出かけられないし。
楽しみにしているイベントも開催されるかどうか微妙で、何となくモヤモヤした気持ちで過ごさなければいけないし。

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03月04日(水)

起床時刻:08時20分

寝坊になってしまった。
でも漢方が効いてるお陰でダルさはない。
普段ならこういう天気の時はダルくて仕方がないけど。
仕事から帰って来てスマホ変更用のmicroSDカードと新しい機種のカバーを買いに、家電量販店へ(ショップのお姉さんがそういう店で買った方が安いと言ってくれたから)。
カバーは超シンプルな透明カバー。
ランニングでポケットに入れる為に。
その後コンビニに寄ったら、トイレットペーパー売られてた。
買わなかったけど。
コロナが発生する前からのストックがまだあるし、幸い(?)便秘症であんまりトイレットペーパー使わないので。
それに、今買うと何となく、周りの客や店員さんに「うわー、やっぱりここぞとばかりに買うのかよ」って思われそうだから。

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03月03日(火)

起床時刻:05時40分

久しぶりに早起き。ちなみに寝たのは1時頃。
昨日は、天気が悪いとダルくなるこの体質は何とかならんもんと思い、仕事が終わった後かかりつけの内科へ。
漢方を2週間分処方してくれた。
この漢方、確か一昨年に体調が悪くなった時にも処方してくれたけど、
めっちゃ効く。
今日は天気がいいからというのを抜きにしても、今日は体が軽くすんなり起きられた。
今日は仕事が終わったらスマホショップに行きたい。
仕事終わってから行ってきた。
スマホを変えることにした。
今のスマホ買ったの去年の6月だけど!まだ1年たってないけど!
ハイスペックとして売られてるけど、そのハイスペックさを全く使いこなせてないどころか無駄に画面がデカくて(というか長くて)重い!
とにかくこの重さに耐えられない!
ランニングする時にズボンのポケットに入れると、スマホの重さでズボンがずり落ちてくるという。
スタイリッシュでハイスペックとして売ってるみたいだけど、自分にとってはただ重くて使い勝手が悪いだけでしかない。
今思えばほんっとに何でこのスマホにしたのか。
他にいいのが見当たらなかったのだろうけど。
とりあえず近々もう一度行って買い替えることにした。
早く軽いスマホにしたい!

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03月02日(月)

起床時刻:07時30分 11時30分

一旦起きたが、体調不良で午前中休みをもらって寝ていた。
おそらく天気のせいだと思うけど。
というか、天気予報では晴れなのに実際はどんより曇っているということが最近多いのだけど自分が住んでいる場所だけおかしいのか?

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03月01日

起床時刻:10時30分

先月は本当によく暴飲暴食した。取りつかれたように飲みまくり食べまくった。そして若干胃に違和感を感じる。
今日は遅めに起きた後東京マラソンを見てから、午後はランニング。
とある場所まで車で行って、その周辺をラン。
距離は8キロだった。
車で向かう途中、急に物凄い吐き気がしてどうしようかと思ったけど、着いた頃には治まった。
練習をさぼりまくって暴飲暴食していただけあって、体は重くスピードは出せなかった。
走り終わった後、かなりお腹が空いていてちょうど車を停めた場所にパン屋があったのでパンを3つ購入して一気に食べた。
走って消費したカロリーを早速取り戻す奴。
世の中自粛ムードだけど、出掛ければ車はたくさん走ってるしどの店の駐車場にも車はたくさん停まってるし、パン屋のパンもほとんど売り切れてたし、ランチしてる人もいた。
今日は天気が良くて暖かかったっからか、走ったコースでもサイクリングしたりウォーキングしてる人がたくさんいた。
地元の人達が集まってスポーツの大会もしてたし。

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