20171013(金) <<前日 | 翌日>>

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今日の気分(本文)

昨日寝たのが12時近かったので早起きできないかもと思ったけど、意外と起きられた!
が、朝ランはせず。

昨日の夜から放置してある溜まった洗い物をし、洗濯をし、散らかった部屋を片付け・掃除。

冷静に部屋の中を見てみると…
こないだマラソン大会に出た時のスポーツバックとシューズ袋、いつからあるのかわからない服にハンガー、何かに使ったらしき紙袋が2つ…床に置かれていた。
普段視界に入っているはずなのに、私の脳内が「そこにあるのはおかしい」という認識をしないようだ。

張り切って片付けて朝食を摂ったら眠くなってしまい、30分くらい仮眠してしまった。それじゃだめでしょ。
結果、洗濯しただけで干す時間はなく…
でも今日はきちんと朝食摂ったし、洗顔して化粧したし!
まあこれって女なら当たり前のことかもしれないけど…

ここ3日今までより早く起きるようになって感じたことは、仕事の集中力が増えました。
今までは本当に集中力がなくて仕事が苦痛でしかなくて、ネット見てさぼりながらダラダラと仕事をしていたけど、早く起きるようになったら自然と集中するようになり苦痛も感じなくなりました。
早く起きると体調も精神状態も調うようです。