20190204(月) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 07時00分

今日の気分(本文)

遅めの起床。
今日も通勤ランしようと思ったけど、昨日のトレーニング疲れなのかPMSのせいなのか腰が痛くて何だかだるいので車通勤に変更。
だるいのは月曜日だからかもしれないけど・・・(笑)
腿のいつもと違うところが筋肉痛。てころはダッシュトレーニングが効いてるってことだな。
調べてみたら、筋トレの次の日はだるくて眠いことが多いらしい。
筋トレではないけど筋トレしたときみたいに体がむくんだりトイレが近くなったので同じ症状だと思っている。

今日の仕事…
久々にアホ丸出しの話を聞かされた。
途中から一切話聞いてなかった。
話が全く頭の中に入って来ないどころか脳内で全く違うことを考えてるのに、相手の目を見ながら絶妙なタイミングで相槌を打てるのは我ながら素晴らしい能力だと思う。