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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:00 平均起床時刻:08:25

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02月28日

起床時刻:08時20分

美容院の予約が入っていたので起きる。
休みの日に早く起きると一日が長く感じる。
今日で2月も終わり。
早い。
この場所もあと1か月で終わってしまう。
やっぱりさみしい。

また変な夢を見た。
お見合いをすることになったのだけど(現実では一度もしたことない)、相手がとある国の外国人ということで話を聞いたときに「いや絶対ないわ。」と思ったが、断ることもできず義理でお見合いをすることに。
こちらは親と祖母同席だったが、相手は民族性なのか家族以外の親族がゾロゾロやってきた。
そして、相手を見て「無理無理。とりあえず、この場が終わるまで適当に話して相槌打って何とかやり過ごそう。ただ、その後断る理由どうしよう。」と思っていた。
最近変な夢ばかり見過ぎ。
たまにはいい夢を見たい。

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02月27日

起床時刻:09時45分

寝坊。
しかし、午前中のうちに行かなければいけないところがあったので、何とかこの時間に起きたが、そうでなければ12時まで寝ていたかも。
午後は久しぶりにランニング。
たまに走る河原をコースにしたけど、めっちゃ風が強かった。
まっすぐな道をUターンして帰るというコースにしたけど、行きは超逆風で走りにくい。
天気が良くて気温は高いけど風の強さで耳が冷たくて痛い。
その分Uターンしてからは、追い風で走りやすかった。
ただ、体が重い。
久しぶりだからなのか体重が増えたせいなのか(多分後者)。
ダイエットしないと!
今日酵素ドリンクゲットしたし!(少し賞味期限過ぎてるけど)

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02月26日(金)

起床時刻:08時00分

忙しい一日だった。
まだ胃が治らず今日も朝とお昼はお粥だったが、帰宅後は疲れて飲まなきゃやってらんねー状態になったので、飲んでしまった。
でもおかずは胃にやさしいメニューを作った。
(まあアルコール摂ったら意味はないだろうけど)
世の中、5時過ぎると自動的に電話が繋がらなくなるシステムの所たくさんあるけど、マジでそういうところで働きたい。

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02月25日(木)

起床時刻:07時55分

寝坊。
職場の会議中も集中力なし。
ここのところの食べすぎで胃の調子が悪く、今日は朝食はヨーグルトのみ。
お昼はおかゆと胃に優しい野菜のスープのみ。

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02月24日(水)

起床時刻:07時00分

体重が増えすぎだ。ヤバい。
なので昨日は1時間くらいウォーキング+ランニング。
知り合いの年配の人が、若い頃に一生懸命働いて蓄えたから、今働かずに暮らしていられると話していた。
なので私にも一生懸命働いた方がいいと。
月給固定給(しかも安い)で、一生懸命働いても手抜きで働いても収入変わらないけど…
一生懸命やればやるだけ給与に反映されるってなら一生懸命やるけど、馬車馬のように息つくまもなく忙しく仕事しても一円も上がらないんだから、「一生懸命働く」ということに疑問が沸いてしまう。
そりゃ将来のためにお金は貯めなきゃいけないけど、この仕事を一生懸命やるか手抜きでやるかは関係ないような。

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02月23日(火)

起床時刻:09時30分

起きてから近くのドラッグストアへ買い物へ。
だいたい休みの日は、午前中いっぱい寝ていて午後に買い物に行くことが多いのだけど、お店に行ったらお客さんたくさんいて、世の中の人は午前中から買い物に来てるんだな、と何だか新鮮な感じがした。
まあ、そういうのが新鮮な気がしてる時点でダメなんだろうけど。
そして、買い物終わって帰ろうとしたら、お店の外にあった看板で頭を強打する。
痛い・・・・・・

最近過去の日記を読み返すと、そんなことあったっけ?覚えてないなーという日記が結構ある。
その時はすごく嫌なことが起きたと思っても、後になってみればすっかり忘れてしまうくらいのことだってことだな。

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02月22日(月)

起床時刻:08時10分

寝坊。
明日が休みで完全に気が緩んでいる。
最近変な夢を見る(雑夢ってやつ?)。
今朝は、どこかの旅館に何人かのグループで泊まるという夢だったが(何のグループかは不明)、その部屋が片付けができない男子の部屋かというくらい散らかっていて、一体どこに布団敷くの?状態だったという夢。
普通に若い人が来そうな服が脱ぎ捨ててあったり、物が置いてあったりの状態だった。
結局2月も思ったように動けないまま終わってしまうー。

今日も暖かかった。夜になっても寒くない。
部屋の中を片付けてたら、3年ほど前に手書きで書いていた日記が出てきた。
読んでみたら、物凄い勢いで前の仕事を辞めたがっている内容が書いてあった。
今はその念願が叶ってるわけだけど。
今の仕事になって一年目は、女の嫌がらせがひどくて前の仕事のほうがマシだったかも、とも思ったけど、
日記を読み返してみて、「あー、そういえばあの所長にすっごいムカついてたよな」とか、「あの所長けっこうなクズだったよな」とか「もう最後の方は爆発するくらいやめたくてしょうがなくなってたなあ」などと思い出した。
未だに戻って来ないかと言われることがあるが、やっぱり前の仕事も職場ももう嫌だな。

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02月21日

起床時刻:10時45分

超寝坊。
変な夢をいくつも見たような。
寝すぎで腰痛いし。
でもゆっくり寝られて体力は回復した。
今日は暖かいというより暑かった。
数日前は異常なまでに寒かったのに。
こないだ、電気圧力鍋なるものを買ったので(結構高かった)、今日初めて使ってみた。
ポトフを作ってみた。
具材自体は、あまり美味しさがわからなかった。
すごく柔らかくはなってたけど。
ただ、スープは具材の味が染みていて美味しかった。
明日仕事行ったら明後日はまた休みで嬉しい!

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02月20日

起床時刻:08時35分

出掛ける用事があったので起きる。
が、二日酔いで、出掛けている間かなりキツかった。
頭は痛いし気持ち悪いし。
二日酔いなんて珍しい!と言われてしまった。
どんだけ酒が強いと思われているのか。

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02月19日(金)

起床時刻:06時50分

少し早起き。
今日は朝のうちに色々やっておく必要があったので、早めに起きた。
ようやく晴れた。
曇りや雪の天気にそろそろウンザリしていた。

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02月18日(木)

起床時刻:07時40分

アラームで目を覚ますもスヌーズで二度寝。
しかも二度寝の時に、県外に受験(多分大学受験?)に行き、そこで路駐していた新車を盗まれ呆然・・・という夢を見た。
二度寝の時って嫌な夢を見ることが多い。
二度寝しなければ済むんだけど。

半年くらい前までは、「コロナが終わったら」とか「コロナが収束したら」という言葉をよく聞いたが、最近はほとんど聞かなくなった。
この先終わることはないのを前提に、前みたいには楽しめない生活を、どうやって自分なりに少しでも充実させるかを考えよう。

それにしても寒い。異常なまでに寒い。

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02月17日(水)

起床時刻:09時10分

朝起きたら風邪っぽくて体調がよくないので、午前中休みを貰ってゆっくり休んだ。
気付いたら2月ももう後半。早い。

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02月16日(火)

起床時刻:08時07分

寝坊になってしまった。
昨日は疲れていたので早めに布団に入ったけど、夜中に物凄い風の音で目が覚めた。
早く春になってほしい。
春になっても世の中の状況は何もかわらないだろうけど。

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02月15日(月)

起床時刻:07時00分

昨日の草取りのせいなのか、お尻が筋肉痛みたいになっている。
朝から時を戻したい事態が。
仕事でもちょっとミスったし。
どちらも落ち着いてゆっくりやれば避けられたことなので、心掛けよう。

夜になったら、まだ月曜日なのにかなりの疲労。
朝からのハプニングで一日凹んでいたせいもあるかもしれないが、
所長夫婦がそれぞれ今日中にやれと急ぎの仕事を振ってきたから。
しかも、どちらも時間がかかる仕事。
もちろんその二人は、同じ人に急ぎの仕事を振ってるなどとお互いに知らない。
でもって、時間がかかるのに急ぎの仕事を2件こなしながら、今日も相変わらずかかりまくってくる電話に一人で対応。
どう考えても仕事の大変さと給料の額が合っていない。

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02月14日

起床時刻:11時00分

昨日の夜は新車購入のお祝いに貰ったワインをしっかり飲んでしまい、今朝はしっかり寝坊。
ワイン美味しかった。
午後は実家の畑で草取り。
こんなに寒いのに伸び伸びと成長している、しかも花も咲かせている雑草すごい。
草取り夢中になりすぎて腰が痛くなってしまった。

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02月13日

起床時刻:07時30分

休みの日にしては早起き。
今日は出かける用事があったので。
珍しく長距離高速運転。
こんなご時世でなければ泊まってたと思う。
早く泊まれるご時世になってくれー。

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02月12日(金)

起床時刻:07時45分

寝坊。
休みの次の日が金曜日というのが不思議な気分。

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02月11日(木)

起床時刻:09時00分

本日は、新車の納車日ー!
起きてから準備。
前の車と別れるのも少し寂しかったけど、ディーラーさんが写真を撮ってくれて前の車との思い出もできた。
新しい車もいい!

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02月10日(水)

起床時刻:07時00分

珍しくいつもより早く起きた。
寝たのは早くなかったけど。
朝に時間があるとやっぱりいい。
掃除や片付けも出来て、部屋が綺麗な状態で出勤することができた。
これで、もっと早く起きてランニングもできたら完璧。

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02月09日(火)

起床時刻:07時50分

目が覚めたけど、アラームが鳴るまで寝よう…とウトウトしていたら、いつまでもアラームがならない。
さすがにおかしいと思って、スマホの時計見てビックリ!
いつ鳴ったんだ?いつ止めたんだ?鳴らなかったのか?
目覚まし時計も別に使うべきだな。

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02月08日(月)

起床時刻:06時50分

ガーン・・・
終了ですか・・・
以前の登録も含めてけっこう長いこと使用させていただきました。
あまり早起きできないのに利用してて、申し訳なかったです。
でも、ここに来るの楽しみだったのに・・・
お世話になりました。
3月末までをモチベーションに頑張ろう。

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02月07日

起床時刻:12時00分

超寝坊。
昨日の暴飲暴食のせい。
起きてから午後は実家へ。

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02月06日

起床時刻:10時00分

昨日も日付が変わってからも遅くまで起きていたが、何とか午前中に起床。
しかし、買い物と掃除と洗濯で昼間がほぼ終わる。
今日はかなり暖かい(車の中は冷風入れないと暑いほど)ので、家中の窓を全開にして空気の入れ替えができた。

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02月05日(金)

起床時刻:08時05分

おそらく5時半頃に一度アラームが鳴ったと思うが、なぜかスヌーズにせずに止めて二度寝したらしく、7時半頃目が覚めるもそれでも起きず。
しかも夢を見てた。
気付いたら11時過ぎてて、ヤバい!午前中無断遅刻になってしまった!でも職場から何の連絡もない!という夢だった。
昨日の夜は、YouTube見ながら運動。
下の階に足音が聞こえたかもしれないけど、そんなことは気にしない。
名付けて「目には目をダイエット」(笑)。

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02月04日(木)

起床時刻:08時15分

超寝坊。
今週はもう断念。
なんか最近天気がはっきりしないなー。

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02月03日(水)

起床時刻:08時15分

ものすごい寝坊になってしまった。
面倒くさくてお弁当も作らず、今日のお昼はコンビニ弁当。
この精神的な疲労の原因は何なんだろう。
ただ、仕事などで色んな人たちと関わって、「普通の生活ができている」というのは、当たり前のことではないし、ありがたいことなのだろうと思った。
特に今の世の中の状況下においては。
まあ、そうかと言って仕事をやる気持ってやれるかと言われれば、それはまた別だけれども・・・。

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02月02日(火)

起床時刻:08時00分

寝坊になってしまった。
もう少し早く寝ないと・・・
色んな箇所で、世の中のこの状況はこの先ずっと終わることなく続く、と思い知らされてモチベーションがダダ下がりする。
もう、誰のどんな願いも叶わないんだろうと思わされる。
何か、モチベーションになることや目標を持ちたいと思うけど、何もできない、どこにも行けない、何の希望も抱けない&抱いても無駄という状況で、目標を見つけるって難しい。
その目標の先には、ただこの状況が相変わらず続いている世の中しか見えないから。

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02月01日(月)

起床時刻:07時35分

今日から2月。
何をしたらいいかわからないけど、なんかもう少し頑張らないと。
なんか最近気持ちが行き詰っているというか、あまりにも何もせずにただ毎日が過ぎ、時間ばかりが経ち、年ばかり取っていっているのを感じる。

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