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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:05:35

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01月14日(月)

起床時刻:04時41分

布団を蹴飛ばしていて、それを掛けてくれてる嫁さんの気配で目覚めた。その直後目覚ましが鳴るものの10分ほどグズグズしてしまった。夢:やはり忘れた。何か覚えておく秘訣はないものだろうか?

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01月13日

起床時刻:06時30分

いかんいかん 夢:全然覚えていない。

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01月12日

起床時刻:06時30分

学校ないので寝坊。夢:みた。忘れた。

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01月11日(金)

起床時刻:04時29分

目覚ましの鳴る30秒前に目覚めた。奇跡に近い。嫁さん起こさずに済んだ。起こすと叱られるし。ハッピー♪ 夢:手紙を書き終え封筒に自分の名前を書いたものの、何故か苗字を間違えてしまい、大笑いしたところで目が覚めた。

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01月10日(木)

起床時刻:04時58分

ギリギリ4時台。夢:目覚めた時はかなり鮮明におぼえてたのに、、、。もったいない。綺麗さっぱり忘れた。

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01月09日(水)

起床時刻:05時30分

2時に寝た割にはよくおきた。夢:見なかった?

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01月08日(火)

起床時刻:05時17分

うむむ。夢:まったく覚えていない。

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01月07日(月)

起床時刻:04時58分

二度寝はもったいない。夢:観ました。忘れました。

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01月06日

起床時刻:06時38分

いかーん。夢:いっぱいみた。全て忘れた。

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01月05日

起床時刻:06時00分

いかーん。夢:起きた瞬間、さっぱり忘れる。

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01月04日(金)

起床時刻:05時10分

なぜか夜中に何度も目が覚めた。珍しい。夢:したがってたくさんみたが、全て忘れた。

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01月03日(木)

起床時刻:05時20分

もっと早く寝ないと 夢:みたのだが。寝ながらメモできないしな。

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01月02日(水)

起床時刻:05時10分

う〜む。二度寝。惜しい。夢:珍しくかなりはっきり見たのに忘れた。

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01月01日(火)

起床時刻:07時00分

夜中に何度も起きたんだけれども最終的な起床時間はやっぱり7時だな。
夢:いろいろ見た。全て忘れた。

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