201002 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:07:08

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

02月28日

起床時刻:08時00分

6時半からおきていたけど寝床から出れなかった~。

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02月27日

起床時刻:07時30分

最近連日エアコンつけて尚且つ何も掛けずに寝てしまっている・・・。

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02月26日(金)

起床時刻:07時30分

散々呑んだ割には・・・。

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02月25日(木)

起床時刻:07時00分

何とか起きた・・・。

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02月24日(水)

起床時刻:08時00分

ぐっすり・・・

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02月23日(火)

起床時刻:06時30分

ぐっすり寝た娘に起こされた。

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02月22日(月)

起床時刻:07時00分

何とか起きた。

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02月21日

起床時刻:07時00分

呑まないとスッキリ起きれる。当たり前か・・・。

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02月20日

起床時刻:08時00分

前日のダメージが・・・。

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02月19日(金)

起床時刻:08時00分

二日酔い・・・。

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02月18日(木)

起床時刻:07時30分

娘の夜泣きにつきあって・・・。

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02月17日(水)

起床時刻:07時00分

もっと朝型に・・・。

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02月16日(火)

起床時刻:07時00分

そろそろ本当の朝型にもどそうか・・・。もどれるか?

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02月15日(月)

起床時刻:06時30分

清清しい気分。娘に起こされたんだけど。

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02月14日

起床時刻:07時30分

昨日の反動か・・・。

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02月13日

起床時刻:06時30分

寝床が恋しかった~。

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02月12日(金)

起床時刻:06時30分

睡眠時間5時間ほどだが・・・。目が覚めた。

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02月11日(木)

起床時刻:07時00分

娘に起こされた形。

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02月10日(水)

起床時刻:06時45分

やらねばならぬことが山積。故に起きることができる。

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02月09日(火)

起床時刻:07時00分

ごく普通だ・・・。

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02月08日(月)

起床時刻:07時45分

やっぱりアルコールが入るとこんな感じに・・・。

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02月07日

起床時刻:08時00分

昨日の反動か・・・。

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02月06日

起床時刻:05時45分

ま、やればできるということで・・・。

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02月05日(金)

起床時刻:06時30分

気合で起きた!!

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02月04日(木)

起床時刻:07時30分

呑んだ割にはちゃんと起きた。

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02月03日(水)

起床時刻:06時58分

今月はせめて6時台をキープしようか・・・

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02月02日(火)

起床時刻:07時45分

ぐずぐずしてしまった~。

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02月01日(月)

起床時刻:06時00分

用事があれば起きれます。

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