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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:05:23

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02月29日(水)

起床時刻:04時30分

やるときはやる。やらないときはやらない。夢:ま~ったく。

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02月28日(火)

起床時刻:06時30分

寝坊です。スイマセン。夢:まったくです。スイマセン。

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02月27日(月)

起床時刻:05時30分

寝ていない割にはチャンと起きることが出来ました。夢:全然。

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02月26日

起床時刻:06時00分

後半緩んでしまいましたねえ・・・。夢:まったくです。

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02月25日

起床時刻:08時30分

二日酔い・・・夢:悪夢。

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02月24日(金)

起床時刻:06時30分

いかん。見送りできなかった。夢:ぜんぜん。

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02月23日(木)

起床時刻:06時15分

なんとも微妙な時間に目が覚めますねえ。夢:まったく。

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02月22日(水)

起床時刻:06時15分

娘の見送りをするためになんとか・・・夢:まったく。

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02月21日(火)

起床時刻:06時00分

まあ。なんとか。夢:覚えていません。

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02月20日(月)

起床時刻:00時00分

車で仮眠。なんだかずるだな。やっぱり。

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02月19日

起床時刻:06時20分

乱高下。夢:まったく。

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02月18日

起床時刻:04時30分

よっしゃ。夢:ぜんぜん。

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02月17日(金)

起床時刻:06時15分

娘のためなら・・・夢:・・・

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02月16日(木)

起床時刻:06時15分

娘の見送りのため。夢:ま~ったく。

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02月15日(水)

起床時刻:06時00分

連日の寝不足の割りには・・・ 夢:まったく。

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02月14日(火)

起床時刻:00時00分

02月13日(月)

起床時刻:00時00分

なんだかズルしたみたいで恐縮ですが・・・夢:当然ぜんぜん。

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02月12日

起床時刻:05時30分

就寝二時ですから・・・と、言い訳。夢:ま~ったく。

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02月11日

起床時刻:06時30分

うん?アレだけ呑んだ割には二日酔いしてないなあ・・・。えらい! 夢:全然。

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02月10日(金)

起床時刻:05時30分

いかんな~。夢:珍しく記憶に残った。和僑会のメンバーとマージャン。何故か4人で座ってるのに私以外の3人でゲームをしてる。腹を立てて席を立ち、他の部屋へいったら小田原さんが「どうしたんですか?」と尋ねてくれた。

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02月09日(木)

起床時刻:06時30分

もっと早く寝なきゃ・・・夢:まったく。

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02月08日(水)

起床時刻:06時30分

いかん。折角良い感じだったのに・・・知らず知らずつかれが貯まってる?夢:まったく。

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02月07日(火)

起床時刻:04時50分

やればできる・・・というか、早く寝入ってしまっただけの話しです。夢:まったく。

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02月06日(月)

起床時刻:04時59分

ぎりぎり4時台。夢:何故観ない?

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02月05日

起床時刻:06時30分

体が求めたので・・・夢:ま~ったく。

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02月04日

起床時刻:07時30分

どうしたんだ?夢:まったく。

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02月03日(金)

起床時刻:05時30分

02月02日(木)

起床時刻:05時30分

う~む。夢:まったく。

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02月01日(水)

起床時刻:05時30分

ちょっと緩んだ。夢:観なかった。もとい覚えていない。なんでだろ?

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