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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:06:09

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03月28日(水)

起床時刻:06時30分

まずいね。夢:まーったく。

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03月27日(火)

起床時刻:08時00分

げ。リバウンド 夢:まったく。

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03月26日(月)

起床時刻:05時24分

あれ?目覚ましセットしていなかった?夢:まったく。

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03月25日

起床時刻:04時00分

起きれた起きれた。今からミニミニトライアスロン大会に出掛けます。夢:珍しく夢を見ました。夢の中でもこれからトライアスロンという設定で前夜からホテルに泊まっています。何故か正面玄関の壁にエジプトのナセル大統領来訪のポスターが貼ってあり、それを見ながら「それもこれも彼のなせる技」とか呟いてる自分がいます。ホテルの部屋がまたおかしくて、どうおかしいかは、ちょっとここでは書けません。

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03月24日

起床時刻:06時30分

う~ん。四時半の目覚ましには気づかず、五時半に起きるものの二度寝。夢:まったく。

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03月23日(金)

起床時刻:05時19分

目覚ましなしで起床。夢:普段夢を見ない(覚えていない)私が、実に久しぶりに鮮明な夢を見ました。渡辺謙が連隊長役のミリタリー物でしたから、いつかみた映画がモチーフになってるんでしょうね。連隊長が駐屯地周辺の地元住民に優しく接する場面にふれ、厳しく指導を受けていた部下が自分の誤解を悔い、涙をながす・・・というところで目が覚めました。何かしら教訓を孕んだ夢に思えてしまいました。

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03月22日(木)

起床時刻:04時54分

マンズマンズ。夢:ま~ったく。

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03月21日(水)

起床時刻:05時30分

こんなに間を空けてしまったのは初めてだな・・・。夢:ま~ったく。

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03月15日(木)

起床時刻:07時00分

ね・・・む・・・い・・・夢:まったく・・・。

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03月14日(水)

起床時刻:05時30分

よっしゃ。夢:・・・

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03月13日(火)

起床時刻:06時30分

やばやば。夢:ゆめゆめ

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03月12日(月)

起床時刻:06時30分

娘の見送りができず残念。夢:ぜんぜん。

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03月11日

起床時刻:06時30分

03月10日

起床時刻:05時30分

やればできる。夢:ま~だまだ。

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03月09日(金)

起床時刻:06時30分

やべ~なあ・・・。夢:ま~ったく。

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03月08日(木)

起床時刻:05時50分

ぐずぐずせずにおきましょう。夢:ぜんぜん。

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03月07日(水)

起床時刻:07時00分

不安定だなあ・・・。夢:観た。でもいえない。

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03月06日(火)

起床時刻:05時30分

なぜか早く目覚めた次女と遊ぶ・・・。夢:けっこう鮮明に観たと思うのですが・・・。内容は忘れました。

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03月05日(月)

起床時刻:05時40分

まんずまんず。夢:見なかった・・・と思う。

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03月04日

起床時刻:06時15分

あ~よく寝た。夢:みたような見なかったような・・・。

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03月03日

起床時刻:08時30分

寝たのが5時近かったもんね。夢:夢なんだか現実なんだか・・・。

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03月02日(金)

起床時刻:06時15分

いかんいかん。もっとチャきっとせんと。夢:まったく。

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03月01日(木)

起床時刻:06時30分

寝たのが3時半の割にはチャンと起きたものだ・・・。夢:まったくだ。

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