2014年02月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：04:30 平均起床時刻：05:19
起床時刻の記録
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02月28日（金）
起床時刻：04時00分
やれば出来る。やらずば出来ず。当たり前か・・・ 夢：・・・
02月26日（水）
起床時刻：05時00分
眠れない日々が・・・。夢：・・・。
02月19日（水）
起床時刻：05時15分
まだまだあ！シャキッとせんかい！夢：観た。忘れた。
02月18日（火）
起床時刻：05時15分
シャキッとせんかいっ！ 夢：記憶にございません。
02月17日（月）
起床時刻：05時30分
目標通りに起きねば・・・ 夢：・・・
02月16日（日）
起床時刻：05時30分
平凡過ぎる。夢：・・・
02月14日（金）
起床時刻：04時30分
やればできる。夢：・・・
02月13日（木）
起床時刻：05時30分
二度寝、三度寝・・・ 夢：ぐだぐだと・・・
02月12日（水）
起床時刻：05時50分
いかん。緩んできてる。夢：記憶に残っていない。
02月11日（火）
起床時刻：05時30分
二度寝はダメよ。 夢：二度寝するとネガティブな夢を観てるような気がする。
02月10日（月）
起床時刻：05時45分
あらら〜 夢：観たという記憶ははっきりしていますが・・・
02月06日（木）
起床時刻：05時00分
４時頃目覚めていたんだけどゴロゴロ・・・ 夢：・・・
02月05日（水）
起床時刻：05時00分
安定させないと・・・ 夢：全く覚えていません。
02月04日（火）
起床時刻：06時30分
あれ〜 夢：観た。忘れた。
02月03日（月）
起床時刻：05時50分
チョッと疲れがたまったかな？ 夢：全く・・・
