201511 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:05:25

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11月30日(月)

起床時刻:06時10分

月の後半疲れがでるのか? 夢:いちごをたくさんもらう夢を観た。もらったその場を離れる時、税金だけ請求された。

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11月29日

起床時刻:05時55分

涼しくてよく眠れたが・・・夢:いっぱい観た。

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11月28日

起床時刻:06時00分

妥協してはダメだ。夢:観てない。

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11月27日(金)

起床時刻:05時23分

上旬は調子よかったのに・・・ 夢:観たが忘れた。

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11月26日(木)

起床時刻:05時54分

うむむ 夢:見る暇もなかった。

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11月25日(水)

起床時刻:05時50分

じりじりと・・・ 夢:・・・

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11月24日(火)

起床時刻:05時24分

ようやく落ち着いた・・・ 夢:みたような・・・

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11月23日(月)

起床時刻:05時30分

もっと眠りたい。夢:・・・

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11月22日

起床時刻:05時30分

和僑会の大会の時はいつも寝不足・・・ 夢:・・・

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11月21日

起床時刻:06時00分

出張中とはいえ・・・ 夢:ゆっくり寝たい・・・。

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11月20日(金)

起床時刻:06時00分

あらら・・・ 夢:・・・

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11月19日(木)

起床時刻:06時00分

いか〜ん。夢:・・・

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11月18日(水)

起床時刻:06時00分

乱高下・・・ 夢:観たような気がする・・・

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11月17日(火)

起床時刻:04時46分

まあ、昨夜18時30分位に寝ちゃったからな・・・ 夢:色々観た。目覚める直近に観たのは、新橋だか浅草だかの飲食店が一杯入ってる雑居ビルで邪険にされるというもの。予約した時間に10分遅れて行ったら入れてもらえないという・・・。席があいてるのに・・・。どういう意味?

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11月16日(月)

起床時刻:04時11分

今月は、まあまあ良い感じ。夢:観たのだが・・・

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11月15日

起床時刻:06時00分

二度寝してしまった・・・三度寝か・・・ 夢:色々観た。

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11月14日

起床時刻:03時45分

我ながら凄いな・・・自然に目が覚めた。夢:ちょっとここでは書けないような夢をみた。

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11月13日(金)

起床時刻:04時42分

自然に目が覚めた。夢:確かに観たのだが・・・

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11月12日(木)

起床時刻:05時45分

うむむ 夢:観たかな?

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11月11日(水)

起床時刻:06時04分

随分と中途半端な時間・・・ 夢:覚えていない・・・

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11月10日(火)

起床時刻:06時00分

熟睡。お酒抜いたから? 夢:・・・

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11月09日(月)

起床時刻:05時55分

リバウンド 夢:記憶にございません。

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11月08日

起床時刻:03時00分

まあ、なんというか、早く寝ると目が覚めるようになりました。夢:観た。忘れた。

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11月07日

起床時刻:04時00分

やればできますがな・・・ 夢:観たような観てないような・・・

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11月06日(金)

起床時刻:05時30分

お腹が痛くて目が覚めた・・・夢:観たような・・・観なかったような・・・

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11月05日(木)

起床時刻:05時55分

実に中途半端な・・・ 夢:かなりしっかり観た。悲しくて涙を流して目が覚めてしまった。内容は忘れてしまったが・・・

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