201604 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:06:05

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

04月29日(金)

起床時刻:05時15分

ぼちぼち・・・ 夢:・・・

日別画面へ

04月28日(木)

起床時刻:06時14分

04月27日(水)

起床時刻:05時50分

04月26日(火)

起床時刻:05時55分

疲れが・・・ 夢:・・・

日別画面へ

04月12日(火)

起床時刻:06時44分

ゆるゆる 夢:・・・

日別画面へ

04月11日(月)

起床時刻:06時30分

ゆるゆる戻していこう。夢:・・・

日別画面へ

04月08日(金)

起床時刻:06時00分

走らない分、せめて早起きしようか? 夢:・・・

日別画面へ

04月07日(木)

起床時刻:06時00分

早寝早起き 夢:・・・

日別画面へ

04月05日(火)

起床時刻:06時30分

寝床から起きだすだけえらい。 夢:・・・

日別画面へ

04月04日(月)

起床時刻:06時00分

ちょっと改善 夢:・・・

日別画面へ

04月01日(金)

起床時刻:06時00分

夜中に何度も起きた。 夢:・・・

日別画面へ