20190516(木) <<前日 | 翌日>>

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今日の気分(本文)

心地よい風が吹き、青空が広がる

『ジョコビッチの生まれ変わる食事』を読んでから、朝食にパンを食べるのをやめた
そろそろ10日ぐらいになるかな~
なんだか内臓脂肪が取れてきたような感じがするんだけど、気のせいかな?
まあ、もう少し続けてみよう
まずは2週間、小麦粉の食品をやめてみること、ということだったけど、それはなかなか難しい
うどん、そば、たこ焼きにお好み焼きにも使われているからね~
まあ、パンを食べることは最近なくなってきたかな~

さて、今週末の屋久島の準備も進めていかねば
そろそろ夏の企画も気になるところ
夏の旅行企画も考えつつ、夏山も再考する必要もありそう!

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先行者利益を取りに行くか!

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