201705 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:05:26

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05月25日(木)

起床時刻:05時21分

この頃目が覚めると3時半
そして次にだいたい5時半と言うパターンが多い。
昨日は放課後に卒業生が来て、いろいろ話ができてよかった。

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05月24日(水)

起床時刻:05時25分

からだがだるくてだるくてつらい。
きのうは六時半に学校を出たけれど家に帰っても居眠りばかり。
洗濯物山盛り、ご飯もつくってない、 あーこまった。

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05月23日(火)

起床時刻:05時30分

週末にゆっくりできなかったせいか、朝起きるのがつらい。
バラもずいぶんいろあせ、緑も濃くなってきた。初夏ですね。

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05月22日(月)

起床時刻:05時40分

暑いです
通勤電車のなかはサウナのよう
昨日は夜7時から自治会の会議あり

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05月21日

起床時刻:05時30分

息子の大学の総会と教育懇親会
今時は大学は親にもいろいろ説明して、お弁当まで出す。
大変ですね。
しかし何事も、本人次第。親はあまり口出ししないほうがいいのでしょう

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05月20日

起床時刻:05時30分

05月19日(金)

起床時刻:04時45分

最近は朝明るいので起きやすいです
ちゃちゃっと顔を作り、車でセブンイレブンに行ってコーヒーとパンを買う。道に車や人が少なくて運転していて気持ちいい✨
20年来の友人がカードをくれた。ありがとう!
数年に一度ぐらいのペースでしか会えないけれど、大切な人です。

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05月18日(木)

起床時刻:04時50分

久しぶりに早起き!
洗濯して、おべとう作り、カレーもつくろう。
きのうは和久傳に行き、花山椒のしゃぶしゃぶを食べる。
いつもながら美味しかったです。
さあ頑張ろう

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05月17日(水)

起床時刻:05時15分

今日はMy birthday
母はよくこんないい季節に私を生んでくれました。
祝福されてる気がするのです。
ありがとう。すっかり小さくなって弱ってしまったけれど、
長生きしてくださいね。
おかあさん ごめんね。そして本当にありごとう。

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05月16日(火)

起床時刻:06時00分

起きる前から首がいたいと思っていたら、案の定首が回らない。車の運転危ないなあ。今日は教育実習生が授業を見に来る。ついこの間まで生徒だったのに。月日の流れは早いです。

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05月15日(月)

起床時刻:05時15分

先週末は土曜日に父のお墓参りと母のところへ行き、日曜日は免許の更新といそがしかった。ずっとゴールド免許だったのに、今回は違反者講習とやらを受けさせられてブルーの三年免許。しかも講習が始まるまでに一時間も待たされ、そこから二時間

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05月14日

起床時刻:06時00分

休みなのでいつもより遅め。
朝風呂に入って、そこまでは気分よく過ごしていたのだが、娘を叱り飛ばしてしまう。あまりにも家中を散らかすので。ちなみに25歳。早く独立して元気に暮らしてほしい。そして今免許の更新に来ています

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05月13日

起床時刻:06時30分

05月12日(金)

起床時刻:05時30分

いい天気です。
昨日から初夏のように暑いです。
なぜかイライラするのは人間関係のせいだろうか。
謙虚にならなくてはいけないな。
今日は授業が四時間もある。適度にガンバロウ。

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05月11日(木)

起床時刻:05時15分

昨日息子が持って帰ってきたドーナツを朝から二つたべたら、それは友達にあげるものだと言われてしまった。おいしかったけれど、結構胃にきます。
1日暑くなりそう。頑張ろう

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05月10日(水)

起床時刻:05時20分

5時に目は覚めてもすぐには起きられない。
今日は雨。
8時半から12時まてノンストップで授業だ。キツイ✨

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05月09日(火)

起床時刻:05時30分

連休中はいろいろあって記録できませんでした。また今日から頑張ってつけます。昨日は花まつり。きょうから平常通り。つつじがきれい。風薫る五月です。

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05月02日(火)

起床時刻:04時50分

早起きして15分でメイクして、
焼きリンゴをつくりました。砂糖を使わずシナモンだけかけて
少し固い目の仕上がりで、パンにのせて食べました。

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05月01日(月)

起床時刻:05時30分