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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:00 平均起床時刻:05:35

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12月26日(水)

起床時刻:06時22分[いま起きた]ボタンで記録されました。

二度寝しちゃった!

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12月25日(火)

起床時刻:05時42分[いま起きた]ボタンで記録されました。

眠い。でも今から準備しないと仕事に遅れるのでがんばろう!
サンタクロースからのプレゼントに子供が興奮していつもより準備に手こずるだろうな。

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12月20日(木)

起床時刻:05時37分[いま起きた]ボタンで記録されました。

今日頑張って明日はゆっくり*(^o^)/*

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12月14日(金)

起床時刻:05時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

仕事は休み。胃カメラの日。うっかりご飯を食べないようにしなくっちゃ。
健康診断が終わったら、自宅に戻り、犬を犬の美容室に預けて、アキラのお遊戯会用靴下等を買って、市民活動センターに相談に行って、クリーニングを取りに行って、帰宅したら掃除機とモップかけ。

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12月13日(木)

起床時刻:05時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

子供達が夜一度も起きなかったので、ぐっすり眠れて助かった。

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12月12日(水)

起床時刻:05時35分[いま起きた]ボタンで記録されました。

昨日はずいぶん気持ちが楽だった。できる人と思われなくていいって割り切るだけで心が軽くなった。仕事復帰して1ヶ月、思うように出来ない自分を責めていたのかな。今日も気負わずにいこう。

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12月11日(火)

起床時刻:05時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

眈々とやるべきことをこなしていこう。
高評価が得られなくても大した問題じゃない。立派な人にならなくてもいいと割り切って、自分を追い詰めないようにしよう。

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12月04日(火)

起床時刻:05時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

笑顔で がんばり過ぎない

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