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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:06:30 平均起床時刻:06:07

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01月29日

起床時刻:06時07分[いま起きた]ボタンで記録されました。

ぞろ目になったー。
今年は何だかよい年になる気がする♪
これからの一年はよい習慣をたくさん身につけたい。
悪い癖はたくさん手放したい。
家族がみんな元気で笑って過ごせることを一番に。

去年の今日は、息子がインフル発症してバタバタしてたから、今年はみんな元気、ってそれだけでありがたい(´▽`)
まあ欲を言えば、家族みんなもうちょっっとずつ体重を減らしたいなぁ~。
とりあえず私はぞろ目未満をキープで(;^_^A

ま、コツコツ行きましょう( ^-^)

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