201009 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:07:00 平均起床時刻:07:36

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

09月30日(木)

起床時刻:06時00分

09月29日(水)

起床時刻:05時00分

09月28日(火)

起床時刻:07時00分

09月27日(月)

起床時刻:07時00分

09月26日

起床時刻:11時00分

09月25日

起床時刻:06時00分

09月24日(金)

起床時刻:08時00分

09月23日(木)

起床時刻:09時00分

1.文庫本の電子化、60冊完了。
2.有酸素運動で体重が67k台に戻る。
3.洗濯物と家計簿終了。
4.できるだけ自炊。
5.今月は想像よりも食費が控えめ。

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09月22日(水)

起床時刻:08時00分

09月21日(火)

起床時刻:08時00分

1.有酸素運動を再開。
2.実家から帰る直前に、浴室のカビ取りを終える。
3.新幹線車内で、書籍を1冊読了。
4.
5.

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09月20日(月)

起床時刻:08時00分

1.祖父母の携帯電話購入に付き合う。
2.弟のOffice導入サポート。
3.
4.
5.

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09月19日

起床時刻:09時00分

1.祖父のプラモデル作りを手伝う。
2.古くなった実家の無線LANルーターを交換。
3.上司へのお土産を購入。
4.DVD、1本消化。
5.

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09月18日

起床時刻:08時00分

1.iMacのアップデートからiPadの導入までスムーズに完了した。
2.Powerbookの後継として、両親にiPadが受け入れられた。
3.弟のiPod touchをpush mail対応。
4.
5.

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09月17日(金)

起床時刻:07時00分

09月16日(木)

起床時刻:07時00分

09月15日(水)

起床時刻:07時00分

09月14日(火)

起床時刻:07時00分

09月13日(月)

起床時刻:07時00分

09月12日

起床時刻:09時00分

1.かなり仕事に集中した1週間
2.週末は運動を欠かさなかった。
3.家事、運動、ゲーム、充実した週末。
4.書籍電子化の第一歩。文庫本60冊の裁断を注文した。
5.両親のためにiPadを購入。

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09月11日

起床時刻:11時00分

09月10日(金)

起床時刻:07時00分

09月09日(木)

起床時刻:08時00分

09月08日(水)

起床時刻:05時00分

09月07日(火)

起床時刻:07時00分

09月06日(月)

起床時刻:07時00分

09月05日

起床時刻:09時00分

1.きっちり目覚ましで起床。
2.午前中に用事を済ませ、お昼は運動。
3.気持ちが荒立つことのない、平和で落ち着いた一日。
4.
5.

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09月04日

起床時刻:08時00分

1.きっちり目覚ましで起床。
2.考えた通りの予定通りに生活。
3.メール障害中だけど、メールがほとんど届かないことがすごく平和。
4.ほとんどの家事を、今日終わらせた。
5.

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09月03日(金)

起床時刻:08時30分

09月02日(木)

起床時刻:08時30分

09月01日(水)

起床時刻:05時00分