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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:00 平均起床時刻:04:52

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12月31日

起床時刻:05時00分

ごきげんよう。

* 大晦日
 この1年、ワタクシの戯れ言にお付き合いいただきありがとうございました。
 来年もよろしくよ。

* 30万分の1000
 ハンドレッドくん根付ストラップ、当たりました~。
 『カエルの楽園』文庫版記念に応募したアレ。
 すっかり忘れていたわ。

 ハンドレッドくん、かわゆす~~~~~。
 ふてぶてしすぎて、かわゆす~~~~。

 1000人に選ばれて嬉すぃ♪(や、ただの抽選だってw
 どこに付けようかすら♪
 てか。

 今年の運、これで使い切りました。
 最終日に過不足なく使い切るあたりが。
 
 ワタクシクオリチー。

* そういえば
 4輪の運転免許も、今日卒検受からなければ教習所イチから入り直し、って日に合格いたしました。
 教官には、無駄なく全部使ったなぁ~とお褒めのお言葉をいただいたわ。

 事程左様に。
 いつも崖っぷちに立っておりますが。
 しかし寸でのところでなぜか絶対に落ちないオンナw
 
 

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12月30日

起床時刻:05時00分

ごきげんよう。

* 読了
 『ブレイン・プログラミング』
 ピーズ夫妻の本。

 そして、単純なワタクシは、盲信的にやってみようと思ったのw

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12月29日(金)

起床時刻:05時00分

ごきげんよう。

* 昨夜
 お正月花を活けました~。
 お稽古からはトンと遠ざかってるのに、我ながら上出来♪

 でも、後ろでフセしながら監督さんしてくれる子が。
 2年も続けて不在とゎ!
 オノレの不甲斐なさに、思わずギャル語使ってしまったわw

* 来年こそは
 干支の置物でないわんこさんをお迎えせねばっ。

 3代目シェルティ子ちゃん、待っておれ。

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12月28日(木)

起床時刻:05時00分

ごきげんよう。

* しはす
 お師匠さんも走る月、しはす。

 忙しや~。

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12月27日(水)

起床時刻:05時10分

12月26日(火)

起床時刻:04時20分

ごきげんよう。

* 昨日は
 お墓参りに行ってまいりました。

 久鰤の峠越え。
 しかもひとり。
 うぷぷ♪
 とルンルンで走らせておりましたら。

 前の車が超安全運転。
 周りの景色がよく見えました~w

* ダンシングヒーロー
 とある高校のダンス部のダンス。
 中毒性のあるもの見てしまったわ。
 
 てか、あの子だち。
 なんでバブリーな時代を知ってんの?
 と思いますれば。
 その裏の方がご存知なのね。

 てか、ダンシングヒーローってバブリーな時代に流行ったんだ・・・(興味ないことには関心なしw
 

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12月25日(月)

起床時刻:05時00分

12月24日

起床時刻:04時20分

ごきげんよう。

* クリスマス前夜
 らすぃ。
 スーパーマーケットにお買い物に行くと、ジングルベルバックに赤いとんがり帽被ったおにぃさんがマイクで。
 チキンいかぁ~っすかぁって言ってました。

* しかし明日からは
 は~やくこいこいバックに同じおにぃさんがマイクで。
 黒豆いかぁ~っすかぁって言うんだぜ。

 季節に一番敏感なのは。
 アキンドかもしれない。

 アキンドおそるべすw

* アキンドといえば
 思い出すのは。
 サムライ7。

 ちなみにサム7の正しい愛で方は。
 アニメ→原作→荒野の→舞台。
 だと思うわけ。

 てゆーか、永遠の0の宮部氏の名前は。
 ここのキュウゾウ・・・もとい久蔵からなんだろうか。

 てゆーか。
 台詞暗記が北島マヤ状態になるほどハマってはじめてNHKで放映してたての知って、ちょっと吃驚。

 や、深い意味は御座いませんw

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12月23日

起床時刻:05時00分

ごきげんよう。

* チュンチュンさんの
 ごはんの時間に。
 (たぶんご近所の)ネコさんがごはん場の近くで息をひそめておられましたので。
 バケツの水ぶっかけて、追い払おうと画策いたしましたら。

 水平にピヤッと投げればいいものを。
 そのまま半回転して、ワタクシが頭から水被るはめに。

 どこのコントだよw

 と、タオルで頭からなにからフキフキしてましたら。
 ネコさま、なにやってんねんって目。

* しかも
 このままではチュンチュンさんの危機っ!とばかりに今度はホースでネコさまを退治いたしますれば。
 チュンチュンさんもどっか行っちゃいましたの。

 ・・・・。
 ネコ、二度と来るニャ。

 

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12月22日(金)

起床時刻:05時00分

ごきげんよう。

* 冬至
 明日から昼が長くなる。

 って言われても、ねぇ。

* 来週の月曜
 年末のお墓参りをしておこうかと思って、カレンダーを見ると。

 なんとっ。
 クリスマスさんにお墓参り~。
 我ながら、渋いジャマイカw

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12月21日(木)

起床時刻:05時00分

12月20日(水)

起床時刻:05時00分

ごきげんよう。

* 一昨日の
 胃痛。
 病院へ行っていたらつけられていた病名は、たぶん。

 急性胃炎。

 なんでわかったかっていうと。
 ずいぶん前に同じ症状で病院へ駆け込んだの、思い出しましてね。
 そのときは、のた打ち回るのが注射1本プッでケロリ。

 今回は、冷えとりしてるので自分治癒力。
 半身浴しながら生活の間違いを反省しましたとさw

* 今日
 クリスマスケーキの申し込みが今日までだから走って行ってこいと言われ。
 合点承知の助!とばかりに走って行ってる途中で気が付いたこと。

 みなさま同じ格好なのね。
 イヤフォンつけてなにやら聞きながら目はスマフォ釘づけで口にマスク。

 ・・・・。
 見ざる言わざる聞かざる?w

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12月19日(火)

起床時刻:05時10分

ごきげんよう。

* 理想の
 食べ方というのがあるらしく。

 巷でよく聞く、30回噛む、とかそゆんじゃなく。
 食事のみに集中し噛んで噛んで噛んで知らぬ間に口の中空っぽでした~、というのがそうらしい。

* とゆーわけで
 やってみた。
 ちょうど胃が弱ってるしね~(てか弱ってるなら抜かんかこりゃw

 や、これはっ。

 昔永平寺さんでプティ修行したときに指導にあたってくだすったお坊さんに。
 食事も修行です。
 と言われたこと思い出した。

 或る意味、禅。

 う~~~~~む、馴染みない人には無理かも。
 小食ですむし午後の集中力がすごいことになりそうだけどね。
 モグモグしてるだけってのがね、たぶん慣れないよね。
 

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12月18日(月)

起床時刻:05時00分

ごきげんよう。

* 何時~
 胃がキリキリ舞で目が覚めた。
 胃の位置がわかるくらいキリキリ舞。

 寝てても痛いので、起きたよぉ~。

* 先週
 食えば食うほど口の中噛んでたのでもしやと思っておったのだが。
 やはり消化器が。
 弱ってるので食うのヤメロ。
 と訴えていたらすい。

 そんな、口の中スプラッタ状態でも食い意地張ってみせてたので。
 胃が強硬手段に出たみたい~w

* なので今日は
 抜きました。

 貴重な!
 お楽しみの!
 1食なのに~~~~。

 あ、たまに、朝おなか空いたかなってときに牛乳飲むので、1日2食の日もあるかもしんない。
 ウソついてたかもしんないw

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12月17日

起床時刻:04時50分

ごきげんよう。

* 朝の
 半身浴の時に雪舞ってた~。

 3分ほどw

* ポアロ
 ネタバレなくても、誰がどー見たって。
 CM挿んでまでトイレに立て籠もってるやつが、一番怪しかろーがw

 違うかもだけどね。
 

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12月16日

起床時刻:04時50分

ごきげんよう。

* チュンチュンさん
 うちの回りを飛んでる子たちがね。
 やたら丸丸なのは気のせいなのかすら。

* で
 屋根の上に座ってる子を見て、ふと思った。

 ・・・おもち?w

* 石の浄化
 たいがいは水で流すんですけど。
 セラフィナイトとかは水に弱いので、お香の煙で浄化します。
 浄化中は煙まみれなのに、浄化終了~ってなったらスーッと石から離れていく。
 不思議。
 で、その煙がどちらへ行かれるかというと。

 ワタクシ。
 煙まみれ。
 
 ・・・。
 ワタクシのどこが浄化必要なんぢゃいっ!w

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12月15日(金)

起床時刻:04時30分

ごきげんよう。

* 昨日
 ゴミの山に被せてあるネットの網の隙間から嘴突っつき入れてるカラスしゃんがいらっしゃったので。
 突っついてると叱られるよぉ~、とアドバイスしてさしあげると。
 フワリと地面に降りてあさっての方向見ながら。

 突っついてなんかないもん。
 それボクじゃないもん。

 と仰いました。

 オメー・・・。
 かわいいジャマイカーーーーー。

* という
 ひとりアテレコをしておりましたら。
 通りすがりの知らないおっさんに不審者見る目で見られた。

 不審者じゃないもん・・・。

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12月14日(木)

起床時刻:04時15分

ごきげんよう。

* 目覚め
 自分の唸り声で目が覚めた。

 悪夢とかに魘されてたのではなく。
 ただ唸ってたのだ。

 前世はケモノかもしんないっ♪

* てゆーか
 どっちかというと。
 マウンテンゴリラのあいさつの声に似てた(マニアックすぎて誰もわからんわなw

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12月13日(水)

起床時刻:05時00分

ごきげんよう。

* 13日
 だけど金曜じゃないので、雨降ってないのよ~~~~。

* 読了
 『手帳活用パーフェクトブック』
 手帳使ってもらいたい協会が作った本。

 とあるネットショップで、マヴィさんが出してる干支ワインを買うついでに送料合わせで手帳買っちゃったんですよ。
 お江戸のヴィーガンのお店が出してるっていう手帳。
 表紙のわんこがかわいくてついポチッとな!をしてしまいましてね。

 今まで1日1頁の365デイズノートだったのがいきなり。
 ウィークリーレフトタイプ。
 
 まだ荷物が来てないので実際どうなのかわからないんですけどね。
 たぶん想像はつく。

 今までどおりでは全部書けない。

 とゆーことで読んでみたってわけ。

 しかし。
 思わぬ副産物もありました。
 ワタクシ、手帳の使い方、間違えてたかもしれない。
 だから使いづらかったのかもしれないw

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12月12日(火)

起床時刻:05時00分

ごきげんよう。

* またもや
 チャリ子で走ってたら。
 氷降ってきました。

 レイのごとく、融ける前に振り払うべす!をしておりましたら。
 今度は橋の下に落ちそうになった。
 
 最近、こんなのばっかw

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12月11日(月)

起床時刻:05時00分

ごきげんよう。

* 先倒し
 楽だ~。
 これは習慣化しよう♪

* 習慣化
 要はやらないと気持ち悪くなるレベル。
 考えなくても動いてるレベル、ともいう。

 たとえば。
 めち食ったら歯を磨く、とか。

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12月10日

起床時刻:05時00分

ごきげんよう。

* 朝
 寒くてお布団から出られなくなったので。
 大布団を1枚増やしてあったかくすれば出られやすくなるかすらと思い。
 今の、毛布+綿布団2枚に羽根布団を1枚足した。

 今朝はそのおかげで。
 重くて出られなかった。

* 言い訳
 まわりくどすぎだ。
 でも事実w

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12月09日

起床時刻:05時00分

ごきげんよう。

* 今日は
 比較的ぬくかった。

* てか
 この時期一斉にレジ回りでよく見る赤い三角帽のアレ。
 ただでさえ安そうなのに何年も使いまわされてるから余計安っぽさがハナにつくアレ。
 かぶってると売り上げが上がるとかの経済効果でも発表されてるのかすら。

 などということを思いながら三角帽を見てると三角帽から目を離せなくなって。
 お釣りを受け取り損ねそうになりました。

 正直に教えてくれたレジのおねぃさん、GJ。
 でもその赤いのは、やめたほうがよいと思うよ?w

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12月08日(金)

起床時刻:05時00分

ごきげんよう。

* 風
 氷~。
 な中、チャリ子で外回りをしておりましたら。

 本当に氷が降ってきやがりました。
 解ける前に振り払うべす!を全力でやっておりましたら。

 チャリ子で盛大にこけそうになりました。

 ん?
 それだけよ。
 ほかになにを期待してたの?w

* 解ける前に振り払うべす
 イメージとしては。
 ずぶ濡れのベートーベンが、部屋の中でぶるぶるやったかんじ。

* てか
 早く寒いの来い!とか夏の盛りにほざいてたの、だれ?(オメーだよw


 

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12月07日(木)

起床時刻:05時00分

ごきげんよう。

* 手が
 かじかんで動かないw

* 読了
 『冷えとり整体12カ月』
 野村奈央氏の本。

 季節に合わせた身体の手当が紹介されており。
 実践すると、よさそげ。

 あ。
 女性限定だから殿方はご遠慮なすってくださいましねw

* 夕食抜き
 至った理由はいろいろあるんですけど。
 一番は。

 だって夜は動かないでしょ、ってこと。

 ま、これはね。
 某氏の「メキシコに壁」と同じく、文字どおりの意味ではないけどね。
 でも。
 動かないでしょ?w

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12月06日(水)

起床時刻:05時00分

ごきげんよう。

* 明日は
 大雪。
 
 寒いはずだ。

* 読了
 『日本人だけがなぜ日本の凄さに気づかないのか』
 ケントさんと石平さんの本。

 めちゃめちゃわかりやすい。
 てか、これ、日本語での対談なのよね?
 めちゃめちゃわかりやすいw

* いーんかい
 またもや。
 青山さんの存在がなかったことになってるらしい。

 たしかに。
 わははの扱い、ですなw

 相当大切なこと仰ってたんだけどね。

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12月05日(火)

起床時刻:05時00分

ごきげんよう。

* 満月
 スッパムーンだったらすいわね。
 満月もどきがデカかったのも、道理。

* 日曜
 法事でしてね。
 
 それとは関係なく弟から電話がかかってきたのでハナシのついでに法事へ行ったことを伝えますれば。

 おねーちゃん、法事なんかに出るんだ・・・。
 と一言。

 おいおいおいおい。
 法事にも出られない社会不適合なおねーちゃんだと思われていたのかーーー。
 誤解もいいとこよ(プンスカ

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12月04日(月)

起床時刻:05時00分

12月03日

起床時刻:04時30分

12月02日

起床時刻:04時20分

ごきげんよう。

* 昨日の 
 夕方5時前ころ。
 めずらしくチャリ子で走っておったら。

 東の空に白い満月もどき。
 ・・・デカい・・・ジャマイカ?
 月曜の満月にチョビ期待感。

 あ。
 「めずらしく」はチャリ子で走るではなく夕方5時前にかかる修飾語。
 あ。
 どーでもよい?さいざんすかw

* 読了
 『(傷つきやすい人のための)図太くなれる禅思考』 
 枡野俊明氏の本。

 なぜおまぃが読む必要があるとなっ?!
 それはねっ。

 繊細すぎて傷つきやすい人だからだよ、わーーーーーははは。

 あ。
 石投げないでくださる?

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12月01日(金)

起床時刻:04時50分