201902 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:00 平均起床時刻:04:57

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02月28日(木)

起床時刻:04時50分

02月27日(水)

起床時刻:05時10分

02月26日(火)

起床時刻:05時05分

02月25日(月)

起床時刻:05時00分

02月24日

起床時刻:04時40分

02月23日

起床時刻:04時29分

02月22日(金)

起床時刻:05時20分

ごきげんよう。

* 今年は
 ホント暖房要らなかったわ。
 電気代が、うふふよw

* 今日は
 重要な客人がお見えになるので。

 めっちゃ掃除しました。
 毎日してるけどね、それ以上にね。
 宝塚の輝きを超えたかもしんない~~~~(それは無理w

* 目覚まし
 ベル式ではなく。
 去年の夏あたりから光式にしております。
 
 起きてすかさず朝日を浴びるとセロトニン出る出る~♪とかゆーけどね。
 早起きさんをやろうと思うと、起きた時まだ真っ暗だしね。
 朝日出るまで待ってたら早起きさんにはなれないしね。
 なので。

 朝日とほぼ同じ2万ルクスの光なら、どーだこのやろ文句あっか。
 という塩梅で使い始めました。

 ん、なかなかよいですよ。
 ベル式と違って起こされてる感ないし。
 穏やかに起きるにシフトってかんじだし。
 んあ”~~~~ってのないし。
 ただね。

 30分経つと消えるの。
 そして。
 30分2万ルクスに照らされながら起きなかった自分に吃驚する朝を迎えますの、たまにねw

 

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02月21日(木)

起床時刻:04時05分

02月20日(水)

起床時刻:04時25分

02月19日(火)

起床時刻:04時50分

ごきげんよう。

* 雨
 さすが、うすい~(違っ

* 満月
 夜中の0時54分。

 今回は期待したいっ。
 しかし雨だ。
 それ以上に。

 起きてないと思うw

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02月18日(月)

起床時刻:05時10分

ごきげんよう。

* 今日は
 そこそこ風が冷たい。

* 昨日は
 久しぶりに出汁粉砕いたしました。
 今回は、昆布少な目椎茸率高し、になりました。

 毎回、出汁の味が変わるw

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02月17日

起床時刻:05時10分

02月16日

起床時刻:05時00分

ごきげんよう。

* 今日は
 季節どおり。
 寒い。

* とゆーわけで
 夕飯は、おでん♪
 
 夕方食らうときは昼いただかないので。
 おなかすいた~~~。

 おでんの出汁のみで、昼、乗り切るっ(←味見した出汁ねw

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02月15日(金)

起床時刻:04時50分

ごきげんよう。

* 散髪
 2か月放置しておったら。
 ヤマンバになっておったのだが、なかなか時間が取れず。
 しかしいよいよヤバくなったので、今日行ってきました。

 さっぱりした~w

* 雨~
 ヒャッハー。
 そして、チャリだったので、帰り、濡れた。

 朝は曇ってるけど昼から晴れるってゆったやん、クスン。

* フェルメール展
 大阪に来るらしく。
 今朝の産経新聞は、フェルメールのカバー付き(この頁(1面と思われている頁)を捲ったところが1面です、みたいな)。
 それを見て家人が一言。

 赤いスカーフの女、描いた人だっけ?

 ・・・。
 えと。

 赤でなくて青な。
 スカーフでなくターバンな。
 しかも。
 ターバンでなく耳飾りな。
 てゆーか。

 それではフェルメールではなく、ささきいさお御大でゎないかっw

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02月14日(木)

起床時刻:05時05分

ごきげんよう。

* もう少し
 早くに起きたいなぁ・・・。
 できれば、4時ラインに近いあたりで。

* バレンタイン
 あちこちに。
 モテキが来たと勘違いする人、続出ちう~。
 なんですが。
 これは。

 妄想に浸らせてあげてたままのほうがいいのでしょうか。
 それとも現実に引き戻すべきなのでしょうか。

* バレンタイン
 しかしワタクシにとってのバレンタイン。
 すかさず反応するのは。

 戦車のほう(なんでやw

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02月13日(水)

起床時刻:05時10分

02月12日(火)

起床時刻:05時20分

ごきげんよう。

* 少し
 寒い(というより風が冷たい)。
 が震えるほどではない。
 のだが。
 朝ゴミ出しにくとご近所さんが口を揃えて。

 すっごいさっっっぶいよねぇ~~~~~。

 と言われるので。

 ワタクシの感覚がおかしいのかそれとも冷えとりの恩恵を受けているだけなのかわからず。
 しばし悩む。

* 読了
 『ぼくたちに、もうモノは必要ない。増補版』
 佐々木典士氏・著
 ちくま文庫

 えとね。
 ステ魔が読む本ではなかったかも。
 瞬く間に、本棚が、ひとつ。
 空っぽになったよぉ~w

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02月11日(月)

起床時刻:05時10分

02月10日

起床時刻:05時00分

02月09日

起床時刻:05時00分

02月08日(金)

起床時刻:04時50分

02月07日(木)

起床時刻:05時00分

02月06日(水)

起床時刻:05時00分

ごきげんよう。

* 雨
 お庭の蹲が干からびていたので、丁度よかった(オイッ

* 習慣化
 古川氏によると、いっこいっこらしい。
 
 先月は、毎日布団を上げ下すこと、ができまちた。
 今月は、なににしよう・・・。

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02月05日(火)

起床時刻:05時10分

ごきげんよう。

* 新月
 何かを始めるには最適な日。

* 夢
 ガソリンスタンドまで行って、車を忘れてることに気づき。
 さっきまで乗ってたんだけどなぁと思いつつ、来た道を引っ返すと。
 放置された車が道を塞いで大騒ぎになってて(←どうやら車ほっぽって歩いてたらしい
 ミニパトのおねぃさんに違法駐車で切符切られそうになったので、御免なさいし倒したけど許してくんなくて。
 ゴールドの特権(←20分で更新終わる)があぁぁぁーーーーと泣き喚いてみたけどやっぱ駄目で。
 しかし泣き喚きながら、涙を出さずに泣く真似なんてワタクシってば女優ねクスッというひとり突っ込みも当然入り。
 まだ続きもあるけどこのあたりで、という夢の中で得た教訓。

 ・タダほど高いものはない。
 ・人に気に入られようとしなくてよい。

 得た教訓は続きの夢のほうで、その教訓の前振りにすらなってないというほうのご紹介(誰得っw
 

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02月04日(月)

起床時刻:05時00分

ごきげんよう。

* 立春
 あったかいわぁ~。
 エアコンなくても、丁度いい。

 ま、着込んでるし足元湯たんぽだけどねw

* 戻ってこられない
 なんかの記事で。
 ちょっと英語のあれを調べようと思ってただけなのに、気づいたらハワイの火山の動画見てて幾星霜、っていうのがあって。
 さっきまで同じことして小一時間。

 ネットは広大だわw

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02月03日

起床時刻:05時00分

02月02日

起床時刻:05時00分

02月01日(金)

起床時刻:05時10分