起床時刻： 05時42分

睡眠時間　　８時間１２分

深い睡眠率　９３％

体重　　朝　　　　　ｋｇ
　　　　夜　７２．０ｋｇ

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komidou 07:00

０時就寝。７時起床。きのうは、朝一番で成年後見関係の会議があった。出...

goethe 06:55

丁寧に・・・且つ・・・丁寧さだけでは足りない素早く速やかに行うべしす...

fujiko 06:30

ごきげんよう。＊ぬくいもしや・・・暖冬？＊てか今週の百田チャンネルも...

tochan55 05:58

寝たのは午後１１時半。途中覚醒無し。グッと寝られた。起床後ストーブを...

ohgachan 05:49

notch1973 05:39

kaotaro 05:05

genki88 00:31

itoyogawa14

今日、仕事は休み。昨夜は０時過ぎに就寝。パソコンに向かうとつい夜更か...

tanminjukumin122

あけましておめでとうございます～。たまに書かれている日記を読... (01/02 fujiko)

明けましておめでとう御座います。明けて久しく既に日を超えてま... (01/02 fujiko)

こんにちは。過去日記を全部消したくなったので、一度退会して甦... (10/30 fujiko)

はじめまして。お気に入り登録ありがとうございます。お互い「早... (11/30 ohgachan)

chuntani 平均06:58

shige198 平均06:59

taka306break 平均06:41

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kantet 平均06:20

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