201105 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:30 平均起床時刻:05:15

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05月31日(火)

起床時刻:05時17分


もう、5月も終了。
時の経つのは早い。

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05月30日(月)

起床時刻:05時39分


バルセロナ、すばらしかった。
うーん、王者にふさわしい。
後半のショートコーナーの連発とか
よっぽど崩す自信があるんだろうな。

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05月29日

起床時刻:06時15分


二度寝してしまった。。
うーん、よろしくない。

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05月28日

起床時刻:04時01分


いろいろ不安なことがあり、
目が覚めた。
まだまだ精神的に弱いな。

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05月27日(金)

起床時刻:04時43分


昨日、寝る直前に
大食いしてしまった。
きをつけよう。

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05月26日(木)

起床時刻:05時15分


セリエAインテルの最終戦
長友のゴールは、
長友の成長を感じさせた。

環境が人を成長させる。

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05月25日(水)

起床時刻:05時38分


仕事がなかなか進まない。
うーん、がんばりどきだ。

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05月24日(火)

起床時刻:05時02分


昨日は、仕事が忙しかった。
予定外のことが起きて、
時間がなかなかとれなかった。

できることは前倒しで進めておきたい。

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05月23日(月)

起床時刻:04時48分


最近ダレぎみ。
気合い入れなおして、
今週もがんばっていこう。

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05月22日

起床時刻:05時11分


最近暑いですね。
無駄に疲弊する。
何とかせねば。

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05月21日

起床時刻:06時30分

同僚にとてもえらそうに振舞う人がいる。
残念。
周りの人にどう思われているのかとか、
考えないのだろうか..

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05月20日(金)

起床時刻:05時21分

腹凹作戦 
第三回 18分29秒

継続は力なり。

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05月19日(木)

起床時刻:06時24分

耳元で蚊が飛び、夜中に起こされた。
頼むから、睡眠を邪魔しないでくれ

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05月18日(水)

起床時刻:05時09分

腹凹作戦

第二回目 18分20秒 

上出来。

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05月17日(火)

起床時刻:05時21分

腹を凹ませる作戦の実行を開始した。
ひらたく言うと
近所の運動公園の周回コース(3km)を
ランニングすること。
第一回目のタイムは、18分56秒だった。

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05月16日(月)

起床時刻:05時45分

当面の目標

腹を凹ませること

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05月15日

起床時刻:05時24分

今日はいろいろ疲れた。
でも、また明日からがんばれる気がする。

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05月14日

起床時刻:04時51分

女って、 つよい。

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05月13日(金)

起床時刻:05時09分

時間の使い方を気をつけよう。

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05月12日(木)

起床時刻:05時06分

雨やんでるっぽいです。
天気が悪いと気分も上がってこないですね。

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05月11日(水)

起床時刻:03時47分

ドルトムントのシャヒンが
レアルに移籍するらしい。
同僚の香川も怪我がなかったら、
ビッグクラブに引き抜かれたかもしれないが、
もう一年くらいドルトムントで
プレーするのも悪くない。
CLにも出るし。

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05月10日(火)

起床時刻:03時31分

仕事でいろいろミスをする。
いかにリカバーするかが
重要だと思っているが、
ミスの絶対量を減らす対策を
もっと練ろう。

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05月09日(月)

起床時刻:05時10分

GWが終わってしまった。
あっという間だったな。

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05月08日

起床時刻:06時11分

ナイナイの岡村とマンUのギグスは似てる?

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05月07日

起床時刻:06時00分

05月06日(金)

起床時刻:05時11分

05月05日(木)

起床時刻:05時41分

05月04日(水)

起床時刻:05時25分

05月03日(火)

起床時刻:05時36分

05月02日(月)

起床時刻:04時38分

05月01日

起床時刻:05時07分