2018年12月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：01:00 平均起床時刻：01:31
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
12月12日（水）
起床時刻：02時47分
12月11日（火）
起床時刻：02時42分
12月10日（月）
起床時刻：00時12分
12月09日（日）
起床時刻：00時18分
12月08日（土）
起床時刻：02時16分
今日に感謝 ありがとうございます
今日は、最高にいい日になる！
就寝時間２２：００
起床時間０２：００ 睡眠時間 ４時間0０分
ただいまの記録時間０２:１６
睡眠充実＆目覚め度 ８０％（本人の感覚で判断）
本日の呪文（自作自演・・)
未来に 大きく より大きく
わくわく、楽しく、早起きライフ
12月07日（金）
起床時刻：01時58分
12月06日（木）
起床時刻：01時54分
12月05日（水）
起床時刻：00時50分
12月04日（火）
起床時刻：00時21分
12月03日（月）
起床時刻：02時20分
12月02日（日）
起床時刻：00時51分
12月01日（土）
起床時刻：01時54分
