2018年06月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：01:00 平均起床時刻：02:21
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
06月26日（火）
起床時刻：01時43分
06月25日（月）
起床時刻：00時12分
06月24日（日）
起床時刻：02時34分
06月23日（土）
起床時刻：00時07分
06月22日（金）
起床時刻：01時46分
06月21日（木）
起床時刻：01時16分
06月20日（水）
起床時刻：03時12分
06月19日（火）
起床時刻：02時14分
06月17日（日）
起床時刻：00時28分 23時53分
06月16日（土）
起床時刻：03時07分
06月15日（金）
起床時刻：01時59分
06月14日（木）
起床時刻：00時34分
06月13日（水）
起床時刻：01時24分
今日に感謝 ありがとうございます
今日は、最高にいい日になる！
就寝時間２２：１０
起床時間０１：１０ 睡眠時間３時間００分
ただいまの記録時間０１：２４
睡眠充実＆目覚め度 ８０％（本人の感覚で判断）
本日の呪文（自作自演・・)
ゆっくり のんびり 人生思うがまま
わくわく、楽しく、早起きライフ
06月12日（火）
起床時刻：01時38分
06月11日（月）
起床時刻：00時32分
06月10日（日）
起床時刻：00時46分
06月09日（土）
起床時刻：00時52分
06月08日（金）
起床時刻：01時28分
今日に感謝 ありがとうございます
今日は、最高にいい日になる！
就寝時間２２：１０
起床時間０１：１０ 睡眠時間３時間００分
ただいまの記録時間０１：２８
睡眠充実＆目覚め度 ７０％（本人の感覚で判断）
本日の呪文（自作自演・・)
ゆったり ほっこり 日々恵比寿顔
わくわく、楽しく、早起きライフ
06月07日（木）
起床時刻：03時07分
06月06日（水）
起床時刻：01時37分
06月05日（火）
起床時刻：00時26分
06月04日（月）
起床時刻：03時04分
06月03日（日）
起床時刻：00時31分
06月02日（土）
起床時刻：00時24分
06月01日（金）
起床時刻：00時38分
