今日もありがとう 早起き＆短睡眠でイキイキライフ
起床時刻：
01時04分
今日に感謝 ありがとうございます
今日は、最高にいい日になる！
就寝時間２１：３０
起床時間００：５０ 睡眠時間３時間２０分
ただいまの記録時間０1：04
睡眠充実＆目覚め度 ７０％（本人の感覚で判断）
本日の呪文（自作自演・・)
ゆったり ほっこり 日々恵比寿顔
わくわく、楽しく、早起きライフ
朝の時間を活用して、元気で長生き、ワクワクライフ実現
だんだん起きるのが遅くなってきている。どこかで、立て直しをしないと…今...
◎今日は早起きし過ぎました夜中に一度目が覚めたら覚醒してしまい寝られま...
おはようございます。pinocchiosamuと申します。とても素敵な「呪... (05/03 pinocchiosamu_8109)
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早い起床ですねー (01/17 1002-taro)
いつも早起きですなー(*^^*) (01/16 1002-taro)
いい日になる！！ (01/15 1002-taro)
早いですねー(^_^)a (01/13 1002-taro)
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おはようございます。今年もよろしく！ゆっくりと心落ち着ける日... (01/10 munechan12-06)
jiklawsd
平均01:23
（まだありません）
