2019年01月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：05:30 平均起床時刻：15:14
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
01月17日（木）
起床時刻：15時50分
01月16日（水）
起床時刻：16時40分
翌日就寝 ０６：１５。
01月15日（火）
起床時刻：17時30分
翌日就寝 ０６：３０。
01月14日（月）
起床時刻：12時05分
翌日就寝 ０２：１５。
01月13日（日）
起床時刻：08時15分
翌日就寝 ０２：０５。
01月12日（土）
起床時刻：13時00分
就寝 ２２：３６。
01月11日（金）
起床時刻：12時40分
翌日就寝 ０６：１５。
01月10日（木）
起床時刻：19時40分
翌日就寝 ０７：３０。
01月09日（水）
起床時刻：18時05分
翌日就寝 ０４：１５。
01月08日（火）
起床時刻：13時00分
翌日就寝 ０９：００。
01月07日（月）
起床時刻：19時15分
翌日就寝 ０８：１０。
01月06日（日）
起床時刻：19時15分
翌日就寝 ０６：００。
01月05日（土）
起床時刻：10時45分
翌日就寝 ０２：１５。
01月04日（金）
起床時刻：18時00分
翌日就寝 ０６：００。
01月03日（木）
起床時刻：14時30分
翌日就寝 ０６：００。
01月02日（水）
起床時刻：13時39分
就寝 ２１：０８。
01月01日（火）
起床時刻：17時00分
翌日就寝 ０２：０８。
