2020年03月 <<先月 | 翌月>>
目標起床時刻：05:30 平均起床時刻：14:33
起床時刻の記録
▼新しい順 ▲古い順
03月28日（土）
起床時刻：10時05分
03月27日（金）
起床時刻：17時00分
翌日就寝 ０３：００。
03月26日（木）
起床時刻：12時30分
翌日就寝 ０５：４０。
03月25日（水）
起床時刻：18時45分
翌日就寝 ０２：２０。
03月24日（火）
起床時刻：19時55分
翌日就寝 ０７：３０。
03月23日（月）
起床時刻：16時50分
翌日就寝 ０６：１５。
03月22日（日）
起床時刻：18時00分
翌日就寝 ０３：４０。
03月21日（土）
起床時刻：10時45分
翌日就寝 ０１：１０。
03月20日（金）
起床時刻：16時50分
翌日就寝 ０３：４０。
03月19日（木）
起床時刻：17時45分
翌日就寝 ０８：００。
03月18日（水）
起床時刻：11時30分
翌日就寝 ０３：４０。
03月17日（火）
起床時刻：15時20分
翌日就寝 ０５：０５。
03月16日（月）
起床時刻：14時00分
翌日就寝 ０５：２０。
03月15日（日）
起床時刻：13時00分
翌日就寝 ０５：００。
03月14日（土）
起床時刻：10時00分
２度寝 １１：３０。
２回目起床 １５：００。
２度目
翌日就寝 ００：１５。
03月13日（金）
起床時刻：11時00分
翌日就寝 ０３：１１。
03月12日（木）
起床時刻：13時50分
翌日就寝 ０３：３０。
03月11日（水）
起床時刻：14時40分
翌日就寝 ０６：３０。
03月10日（火）
起床時刻：16時40分
翌日就寝 ０５：０５。
03月08日（日）
起床時刻：16時45分
就寝 ２２：５０。
03月07日（土）
起床時刻：09時00分
翌日就寝 ０２：３０。
03月06日（金）
起床時刻：15時20分
翌日就寝 ０２：１０。
03月05日（木）
起床時刻：17時25分
翌日就寝 ０２：２０。
03月04日（水）
起床時刻：11時50分
翌日就寝 ０１：５５。
03月03日（火）
起床時刻：14時55分
翌日就寝 ０４：１５。
03月02日（月）
起床時刻：14時00分
翌日就寝 ０１：４５。
03月01日（日）
起床時刻：15時30分
翌日就寝 ０４：２０。
