201706 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:30 平均起床時刻:10:15

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

06月25日

起床時刻:11時15分

06月24日

起床時刻:11時45分

就寝 22:25。

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06月23日(金)

起床時刻:11時30分

翌日就寝 00:50。

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06月22日(木)

起床時刻:09時30分

就寝 22:10。

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06月21日(水)

起床時刻:10時30分

就寝 21:11。

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06月20日(火)

起床時刻:11時15分

就寝 20:19。

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06月19日(月)

起床時刻:07時45分

就寝 23:16。

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06月18日

起床時刻:07時30分

就寝 23:50。

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06月17日

起床時刻:07時05分

就寝 20:45。

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06月16日(金)

起床時刻:11時30分

就寝 20:20。

飲みながら寝落ちして、
一時覚醒 1:31〜1:50。6月17日(土)
残りを食べてNewsClipを読んでから2度寝した。

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06月15日(木)

起床時刻:07時15分

就寝 23:55。

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06月14日(水)

起床時刻:07時45分

翌日就寝 01:27。

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06月13日(火)

起床時刻:04時15分

翌日就寝 02:15。

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06月11日

起床時刻:07時30分

翌日就寝 10:30。
6月12日(月)一日中就寝。

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06月10日

起床時刻:17時15分

翌日就寝 02:30。

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06月09日(金)

起床時刻:14時30分

翌日就寝 05:55。

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06月07日(水)

起床時刻:21時00分

翌日まで完徹して8日(木)にFPに行く。
6月8日(木)
翌日就寝 02:30。

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06月06日(火)

起床時刻:06時55分

翌日就寝 04:05。

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06月05日(月)

起床時刻:19時00分

就寝 23:59。

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06月04日

起床時刻:07時15分

昼寝 14:11〜16:42。
就寝 23:56。

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06月03日

起床時刻:08時30分

就寝 23:10。

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06月02日(金)

起床時刻:04時55分

6月1日(木)20:05就寝。
翌日就寝 00:35。

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