目標起床時刻：08:00 平均起床時刻：06:21

12月24日（土）

起床時刻：06時29分

12月14日（水）

起床時刻：06時13分

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早起きいつの間にかできるようになってた。勝因は夜スマホをやめたこと。

ohgachan 06:52

今朝も二度寝。睡眠不足が蓄積してきたから？

espio999

いつも運動はジムでするのだが、昨日は確定申告からの帰り、2駅分を歩いた...

watanuki_8

パソコンの性能？のせい？　それとも　・・・？長い間放置していたせい？...

早起き村へ、おかえりなさい。そして、お気に入り登録ありがとう... (09/05 ohgachan)

（起床パターンが似ている人はいません）

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