201105 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:40 平均起床時刻:06:49

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

05月31日(火)

起床時刻:06時27分[いま起きた]ボタンで記録されました。

68.5kg
杜拉拉精読 55m
ブログ更新
音読 5回(合計54回)
就寝0:40

日別画面へコメントする

05月30日(月)

起床時刻:06時44分[いま起きた]ボタンで記録されました。

69.1kg
杜拉拉精読 35m
音読 9回(合計49回)
就寝0:00

日別画面へコメントする

05月29日

起床時刻:06時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。 07時34分[いま起きた]ボタンで記録されました。

68.9kg
杜拉拉精読 1.5h
音読 25回(合計40回)
就寝2:30(昼寝2h)

日別画面へコメントする

05月28日

起床時刻:08時02分[いま起きた]ボタンで記録されました。

68.5kg
就寝2:00

日別画面へコメントする

05月27日(金)

起床時刻:05時07分[いま起きた]ボタンで記録されました。

68.2kg
就寝1:00

日別画面へコメントする

05月26日(木)

起床時刻:05時29分[いま起きた]ボタンで記録されました。

68.0kg
就寝11:10

日別画面へコメントする

05月25日(水)

起床時刻:07時27分[いま起きた]ボタンで記録されました。

68.8kg
就寝1:00

日別画面へコメントする

05月24日(火)

起床時刻:07時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月23日(月)

起床時刻:05時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。 06時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。 07時02分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月22日

起床時刻:09時39分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月21日

起床時刻:06時41分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月20日(金)

起床時刻:07時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。

68.3kg
就寝1:00

日別画面へコメントする

05月19日(木)

起床時刻:05時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。

68.9kg
就寝1:00

日別画面へコメントする

05月18日(水)

起床時刻:07時20分[いま起きた]ボタンで記録されました。

69.0kg
就寝1:00

日別画面へコメントする

05月17日(火)

起床時刻:05時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

69.0kg
就寝22:45

日別画面へコメントする

05月14日

起床時刻:04時03分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月13日(金)

起床時刻:07時23分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月12日(木)

起床時刻:04時57分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月11日(水)

起床時刻:05時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。 06時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。 07時35分[いま起きた]ボタンで記録されました。

69.7kg
就寝0:30

日別画面へコメントする

05月10日(火)

起床時刻:06時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

69.5kg
就寝0:30

日別画面へコメントする

05月09日(月)

起床時刻:06時03分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月08日

起床時刻:06時27分[いま起きた]ボタンで記録されました。 08時22分[いま起きた]ボタンで記録されました。

69.3kg
就寝 2:00

日別画面へコメントする

05月07日

起床時刻:09時30分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月06日(金)

起床時刻:07時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月05日(木)

起床時刻:07時17分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月04日(水)

起床時刻:06時19分[いま起きた]ボタンで記録されました。 07時36分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月03日(火)

起床時刻:05時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月02日(月)

起床時刻:08時03分[いま起きた]ボタンで記録されました。

05月01日

起床時刻:06時09分[いま起きた]ボタンで記録されました。