201106 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:05:40 平均起床時刻:07:02

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

06月30日(木)

起床時刻:04時50分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月29日(水)

起床時刻:05時00分[いま起きた]ボタンで記録されました。 06時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。 08時07分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月28日(火)

起床時刻:06時48分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月27日(月)

起床時刻:04時54分[いま起きた]ボタンで記録されました。

69.7kg
音読21回

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06月26日

起床時刻:08時18分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月25日

起床時刻:09時12分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月24日(金)

起床時刻:09時26分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月23日(木)

起床時刻:05時21分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月22日(水)

起床時刻:09時48分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月12日

起床時刻:04時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月11日

起床時刻:09時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月10日(金)

起床時刻:07時02分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月09日(木)

起床時刻:05時05分[いま起きた]ボタンで記録されました。

68.9kg
就寝0:45

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06月08日(水)

起床時刻:07時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

06月07日(火)

起床時刻:06時03分[いま起きた]ボタンで記録されました。

68.9kg
杜拉拉精読 50m
音読 第11課 4回
就寝0:00

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06月06日(月)

起床時刻:06時15分[いま起きた]ボタンで記録されました。

67.9kg
杜拉拉精読 50m
就寝0:45

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06月05日

起床時刻:09時40分

68.4kg
就寝3:10

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06月04日

起床時刻:05時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。 06時10分[いま起きた]ボタンで記録されました。 07時29分[いま起きた]ボタンで記録されました。

69.2kg
音読 第11課 10回、 第12課 5回。
就寝2:00

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06月03日(金)

起床時刻:06時11分[いま起きた]ボタンで記録されました。

68.4kg
杜拉拉精読 55m
音読 第11課 6回
就寝1:30

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06月02日(木)

起床時刻:05時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。

68.5kg
第15課 音読18回(合計75回)
就寝 1:00

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06月01日(水)

起床時刻:07時04分[いま起きた]ボタンで記録されました。

68.6kg
音読 3回(合計57回)
就寝1:00

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