201804 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:05:45

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04月26日(木)

起床時刻:07時10分

04月25日(水)

起床時刻:04時00分

諦めたらそこで終わり。


仕事もスポーツも健康も
そして、人生も。

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04月24日(火)

起床時刻:03時15分

04月23日(月)

起床時刻:04時50分

04月22日

起床時刻:05時35分

04月21日

起床時刻:05時55分

04月20日(金)

起床時刻:07時07分

04月19日(木)

起床時刻:05時55分

04月18日(水)

起床時刻:06時45分

04月17日(火)

起床時刻:06時00分

04月16日(月)

起床時刻:05時55分

04月15日

起床時刻:05時55分[いま起きた]ボタンで記録されました。

04月14日

起床時刻:07時00分

04月13日(金)

起床時刻:06時30分

04月12日(木)

起床時刻:05時05分

04月11日(水)

起床時刻:06時00分

04月10日(火)

起床時刻:06時20分

04月09日(月)

起床時刻:05時15分

04月08日

起床時刻:06時30分

04月07日

起床時刻:07時30分

04月06日(金)

起床時刻:06時40分

04月05日(木)

起床時刻:04時05分

04月04日(水)

起床時刻:04時00分

着手1秒            
                
                

何事も先延ばしにしない。

優先順位はその後に考える。

時間のかかることは計画的に。

考え過ぎず、全てを自分でしない。


すべてに感謝

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04月03日(火)

起床時刻:05時30分

04月02日(月)

起床時刻:04時30分

04月01日

起床時刻:06時15分