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起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:06:59

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10月31日(木)

起床時刻:04時45分[いま起きた]ボタンで記録されました。 05時56分[いま起きた]ボタンで記録されました。

シンプルな言葉のパワー


                                                                                                     

スティーブジョブズの追悼式での盟友ジョナサン・アイブの

別れの言葉の最後に語られた「Thank you Steave」

この一言のすべてに彼への感謝と畏敬の気持ちが込められている。


多くのコトを語るのも悪くない。だが、研ぎ澄まされた一言の方が

シンプルに想いは伝わる気がしました。



すべてに感謝

拝心 142

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10月30日(水)

起床時刻:07時15分

10月29日(火)

起床時刻:07時15分

・必達の極意                                                                                               



「立てた目標と期限は動かさない。何があっても動かさない」

 このコトに尽きます。


すべてに感謝

拝心 177

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10月28日(月)

起床時刻:07時14分[いま起きた]ボタンで記録されました。

10月27日

起床時刻:08時15分

10月26日

起床時刻:06時35分

10月25日(金)

起床時刻:06時50分

10月24日(木)

起床時刻:06時50分

10月23日(水)

起床時刻:07時17分

胸が・・・痛む「オモイ」                                                                                         


「パパ~、おかえり~」

「今日なぁ~こんなんあったんやでぇ」


5歳の娘が、少し照れながら、

首を倒した上目づかいで、

真っ直ぐな円らな笑顔で、

帰宅を迎えてくれる・・・

日常の当り前のデキゴトかもしれない。


でも・・・

一瞬、呼吸が普通に出来ないほど

胸が締め付けられて、「クルシイ」・・・

日常の当り前のコトが「ウレシイ」・・・


この子達がこのまま明るく素直に育ってくれれば、

それでいいと思った。



現実的な難しいコトは言いたくない。

でも、複雑な現実から逃げてはいけない。


すべてのコトに感謝して謙虚に生きたい。


すべてに感謝

拝心 125

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10月22日(火)

起床時刻:07時59分[いま起きた]ボタンで記録されました。

10月21日(月)

起床時刻:07時00分

10月20日

起床時刻:07時58分

10月19日

起床時刻:08時27分[いま起きた]ボタンで記録されました。

秋の匂いが香るランニングコース




早朝ではなく、珍しく夕暮れ時に
ランニングしました。

気候が涼しくなったせいか、
行き交うランナーの数はやや多い。

近くの嵐山は早くも観光客で
賑わい始めているが、
トップシーズンはこんなものではない^^;



秋の京都・・・

半世紀近く住んでいる地ではあるが、
決して飽きさせることない風情と情緒に
京都人としての有り難さを感じます。



すべてに感謝

拝心 149

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10月18日(金)

起床時刻:05時50分[いま起きた]ボタンで記録されました。 06時50分[いま起きた]ボタンで記録されました。

チーム達成力。                              



                                                                    

年内に必ずやり遂げなければならないプロジェクトがある。

チームは15名体制

夏以降から各自の準備も整え、ミーティング・合宿もやってきた。

あとは、結果を出すだけとなり、本格的なカタチとして

来週から表(オモテ)に出てくる。


全国各所からの注目を集める中、どれだけの結果を残せ、

チームとしてのまとまりを一つの成功プロセスのモデリングとして

完成出来るかがこのプロジェクトの目的となっている。

意気揚々とした仲間たちと共に使命感を持って志事が出来るコトに

感謝したいと思います。




すべてに感謝

拝心 120

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10月17日(木)

起床時刻:07時14分

シンクロニシティ


久しぶりに感じたこのカンカク

何か自分に変化が起こっているトキ

何かを集中して取り組んでいるトキに

このカンカクは自分に降りて来る。

まだまだ序章のトキですが、

このトキやカンカクを自分の中で

慎重に謙虚に丁寧に感じながら、

そして大胆に行動したいと思います。


すべてに感謝

拝心 146

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10月16日(水)

起床時刻:06時56分[いま起きた]ボタンで記録されました。

アンパンのテーマ。
                                                                                                      

何のために生まれ、何をして生きる。

わからないまま終わる、そんなのは嫌だ。

何が君の幸せ?何をして喜ぶ?

わからないまま終わる、そんなのは嫌だ。

           by やなせたかし


たくさんの子供たちに夢と希望を、

そして勇気を与えてくださり、

ありがとうございました。

ご冥福をお祈り致します。



すべてに感謝

拝心 137

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10月15日(火)

起床時刻:04時43分[いま起きた]ボタンで記録されました。

存在感とは、


そこに居ない時にこそ

初めてわかる「必要感」。



息子が出場できなかったJr.サッカーの試合

色々な意味で「本人」も「指導者」も

そして「親」も勉強になった。



すべてに感謝

拝心 129

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10月14日(月)

起床時刻:05時34分[いま起きた]ボタンで記録されました。

10月13日

起床時刻:08時15分

洗練された感性で人生を活きる。








人生では色々なコトが試され、

その鍛錬が糧となり、

乗り越えるコトによって

新たな感性が磨かれる。

まさに試練と切磋琢磨がなければ、

心も身体も朽ちていくだろう。


そこに愛情や謙虚さ優しさを融合させれば、

感性は更に洗練され、

逞しく豊かな人間性が培われていく。


すべてに感謝

拝心 197

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10月12日

起床時刻:08時15分

10月11日(金)

起床時刻:06時42分

10月10日(木)

起床時刻:05時56分[いま起きた]ボタンで記録されました。

10月09日(水)

起床時刻:07時31分

10月08日(火)

起床時刻:06時31分

10月07日(月)

起床時刻:06時15分

10月06日

起床時刻:06時15分 06時37分

10月05日

起床時刻:07時04分

10月04日(金)

起床時刻:05時55分[いま起きた]ボタンで記録されました。

10月03日(木)

起床時刻:07時16分

10月02日(水)

起床時刻:07時39分[いま起きた]ボタンで記録されました。

やわらかい心 (^^)                                                                                             
                                                                                                      


心に柔軟性があれば、

無意味な争いゴトは

起こらないし、

誰も怒らない。



多くを語らず、沈黙を持って

相手に語らせ、受け止める。


やがて本人が自分で考え、

悟るようになるまで誰かが

聴いてあげなければ、

人の心に真の変化はない・・・



すべてに感謝!

拝心 92

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10月01日(火)

起床時刻:06時54分[いま起きた]ボタンで記録されました。

やわらかく生きる。
                                                                                                     


「軟らかく」ではなく、

「柔らかく」



「柔道」の教えで、

「攻める」コトより

「受ける」コトを意識する。



すべての事象は、そのコト事態に

善悪などはなく、どう受け止めて、

どう意味づけをするかによって、

その人にとっての価値が決まる。



すべてに感謝

拝心 125

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