201610 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:05:56

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

10月31日(月)

起床時刻:06時45分

10月30日

起床時刻:02時05分

10月29日

起床時刻:04時15分

真実のひとつ・・・



思考が自分の世界をかたちづくる。

焦点をあてるものが成長し、

考えていることが広がり、

こだわっているものが運命を決める。


人生とは自己達成的な予言で、

自分が人生に期待しているものを

天は必ず与えてくれる。


すべてに感謝

日別画面へコメントする

10月28日(金)

起床時刻:05時46分[いま起きた]ボタンで記録されました。

10月27日(木)

起床時刻:07時22分

10月26日(水)

起床時刻:05時56分[いま起きた]ボタンで記録されました。

超えて越える


超越瞑想~TMの素晴らしさ

一日二回至福の「無」の境地


すべてに感謝

日別画面へコメントする

10月25日(火)

起床時刻:07時14分

人生一世紀




あと2ヶ月ばかりで人生を49年間過ごしたことになり、

私の中では半生の時を迎えようとしています。

私自身は、100歳まで生きるための能力(脳力)と体力を

鍛え、維持していくための知識と習慣と心構えを本格的に

築き上げて行きたいと真剣に考えて準備をしております。

生きると言っても単なる寿命ではなく、健康寿命としての

100歳です。


幸いにも現在に至っては、恵まれた家庭環境と健康な肉体と

健全な精神で生活を営めており、最低限はこのままの状態が

継続できるように努力と研究をして行くつもりです。

ただ、自分自身だけではなく他人や社会に対しても役に立てる

ような仕組みづくりをこれから具体的に考えを進めて行きたいと

思っております。


もしも、このような私にお力をお貸していただける方が

おられましたらどうかお知恵とネットワークを少しでも

お分け頂き、共有化させて頂ければ光栄です。


~50歳になるまでには専用サイトを立ち上げたいと思っております~



すべてに感謝

日別画面へコメントする

10月24日(月)

起床時刻:06時20分

10月23日

起床時刻:04時30分

10月22日

起床時刻:07時45分

視点が支点となるトキ



すべてに感謝

日別画面へコメントする

10月21日(金)

起床時刻:06時12分

10月20日(木)

起床時刻:06時45分

10月19日(水)

起床時刻:04時45分

「点」と「線」    
           
           

行動は「点」であり、

習慣として継続して

行動力となれば、

それが「線」になる。

~安藤美冬さんの講演~



すべてに感謝

日別画面へコメントする

10月18日(火)

起床時刻:03時15分

グローバルコネクティビティ



今の安定した組織の中だけに埋もれず、

あらゆる分野のスペシャリストの方達と

新しいコトを考え、構築し、実現したい。


自分の持つコミュニティを最大限に活かし、

小さな社会で闇雲に活動せず、もっと広い

未知なる世界に仲間と共にワクワクした

気持ちで日々の歩みを進めて行きたい。


すべてに感謝

日別画面へコメントする

10月17日(月)

起床時刻:05時56分[いま起きた]ボタンで記録されました。

朝から雨。



秋晴れだった週末とは
打って変わってどんよりした朝。

こんな時、調子が悪いと
気分も天候に左右され
ネガティブになるが
ただ天気が悪いだけで
それが気分を良くするも
悪くするも自分の心次第。


私は天気の悪さにも感謝する。
でないと、天気の良い日に
それほど感動しなくなるから。


谷があっての山であり
山があるから谷もある。

ただひたすら真っ直ぐな道と
上り下りや障害もある道と
どちらが人として鍛錬され
心が豊かになるだろう。


秋雨をほどよく受け止められる
「今」の心の状態に感謝します。



すべてに感謝

日別画面へコメントする

10月16日

起床時刻:09時00分

10月15日

起床時刻:07時00分

10月14日(金)

起床時刻:07時15分

10月13日(木)

起床時刻:05時00分

10月12日(水)

起床時刻:05時20分

10月11日(火)

起床時刻:05時56分[いま起きた]ボタンで記録されました。

10月10日(月)

起床時刻:02時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

10月09日

起床時刻:06時34分[いま起きた]ボタンで記録されました。

10月08日

起床時刻:06時55分

10月07日(金)

起床時刻:06時55分

価値あるコト・・・




・フィロソフィー

・タイムマネジメント

・コミュニケーション



常にこれらを意識し、

行動に落としているコト


すべてに感謝

日別画面へコメントする

10月06日(木)

起床時刻:03時45分

10月05日(水)

起床時刻:07時15分

10月04日(火)

起床時刻:07時00分

10月03日(月)

起床時刻:07時15分

10月02日

起床時刻:06時16分[いま起きた]ボタンで記録されました。

スッキリさせるコトの重要性



脳の働きは意外と単純で

無意識に働いてしまうコトに

注意するだけで飛躍的に向上する。

日常から五感で色々と情報を得すぎると

脳はオーバーワークとなり,

本当に考えなければならないコトに

充分な集中が出来なくなる。

そのための一番の可決方法は、

まず視界に入る情報をなるべく少なく

してやることから始める。

自宅のテーブルやデスクなど特に食事や

団欒や作業をするところを絶対にモノの

置場にしないようにスッキリさせるコト

このコトをまずは一番にやってみると

その効果は絶大である。


すべてに感謝

日別画面へコメントする

10月01日

起床時刻:05時30分