201701 <<先月 | 翌月>>

起床時刻推移グラフ

目標起床時刻:04:30 平均起床時刻:06:42

起床時刻の記録 ▼新しい順 ▲古い順 RSS

01月31日(火)

起床時刻:04時30分

01月30日(月)

起床時刻:07時00分

ルーティンでしか・・・



何かコトを極めようとか

人より抜きん出ようとか

そう思うなら・・・・・


常日頃からのルーティンの

中でないとその発想も考動も

決して新たには湧き起らない。


すべてに感謝

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01月29日

起床時刻:05時00分

自分を鍛え、磨き上げるには  
             
             

「何かを付け加える」よりも

「余計なものを削ぎ落とす」


すべてに感謝

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01月28日

起床時刻:09時00分

01月27日(金)

起床時刻:07時00分

01月26日(木)

起床時刻:04時26分[いま起きた]ボタンで記録されました。 06時50分

01月25日(水)

起床時刻:06時00分

01月24日(火)

起床時刻:07時30分

01月23日(月)

起床時刻:06時05分 07時20分

01月21日

起床時刻:08時00分

01月20日(金)

起床時刻:04時01分[いま起きた]ボタンで記録されました。 06時15分

01月19日(木)

起床時刻:03時33分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月18日(水)

起床時刻:05時31分[いま起きた]ボタンで記録されました。

もっとワクワクと・・・



環境に恵まれた社会

束縛されてない自由

心身共に健全な肉体


こんなに贅沢な状態で

不平・不満・愚痴・文句は

一切なく、まさしく・・・



すべてに感謝

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01月17日(火)

起床時刻:07時15分

毎日ドコカを・・・



綺麗にするコト~

短時間で1ヶ所でイイ。

やりだすと気持ちイイ。

やり過ぎなくてもイイ。


すべてに感謝

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01月16日(月)

起床時刻:05時30分

01月15日

起床時刻:06時45分

01月14日

起床時刻:06時30分

01月13日(金)

起床時刻:07時15分

01月12日(木)

起床時刻:06時45分

子供に伝えたい極意



大事なコトは自分の持っている

才能に気付くコト。


人間は別のモノを求めようとするから

不幸が始まる。


すべてに感謝

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01月11日(水)

起床時刻:03時15分

真実のひとつとして・・・
            
            
            
思考が自分をかたちづくる。

焦点をあてるモノが成長し、

考えているコトが広がり、

こだわっているモノが運命を決める。


人生とは自己達成的な予言で、

自分が人生に期待しているモノを

天は必ず与えてくれる。

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01月10日(火)

起床時刻:04時15分

自分の中での年初め・・・・・



西宮神社本宮にて十日戎の参拝

毎年この儀式が済まないと

新年を迎えた気がしない。

無事に一年を過ごせたコトに感謝し、

新しい一年をどう過ごすかを

心に刻みながら清らかな気持ちで

またチカラを授かるコトができる。


おみくじも毎年ここの鯛みくじのみ

今年は「末吉」

これから先、大変良い方向に向かうでしょう・・・

とある。


すべてに感謝

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01月09日(月)

起床時刻:09時40分

01月08日

起床時刻:07時10分

01月07日

起床時刻:07時15分

01月06日(金)

起床時刻:07時50分

01月05日(木)

起床時刻:05時32分[いま起きた]ボタンで記録されました。

01月04日(水)

起床時刻:07時25分

年頭において・・・      
               
               

机上と頭の中の状態は常に同じで

互いに影響されている。


まずモノという有機体を机上から

「整理整頓」する。


「整理」とはモノを捨てるコト

「整頓」とはモノの位置決め。

常に意識し、実施しないと

すぐに乱れ、考えもまた乱れる。


すべてに感謝

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01月03日(火)

起床時刻:09時15分

01月02日(月)

起床時刻:07時45分

01月01日

起床時刻:08時20分